Darujemo vam 205 tisuca kuna! Ali samo ak
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4189
Printed Date: 04 Svibanj 2025 at 05:08
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Darujemo vam 205 tisuca kuna! Ali samo ak
Posted By: GajbaPive
Subject: Darujemo vam 205 tisuca kuna! Ali samo ak
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 16:37
|
U dva mjeseca postanite Rš6;poboljšana verzijaRš7;, vi, samo zdraviji. Steknite nove životne navike i zapamtite: pretjerana debljina je opasna jer s vremenom podmuklo i potiho narušava vaše zdravlje ZAGREB - http://www.jutarnji.hr/ - Jutarnji list i mjesecnik Vita zajednicki pokrecu akciju zdravog mršavljenja. Uz tim vrhunskih strucnjaka za dva mjeseca možete postati zdraviji, mršaviji i bogatiji. Strucni tim na kraju akcije ocijenit ce ukupne rezultate sedmero finalista, proglasiti pobjednika, a troje najuspješnijih Jutarnji i Vita nagradit ce sa š00.000 kuna (prva nagrada), 65.000 kuna (druga nagrada) i 40.000 kuna (treca nagrada). Kako se prijaviti? U Jutarnjem listu sutra ce biti objavljen kupon s prijavom. Popunjeni kupon zajedno s fotografijom cijelog stasa, pošaljite na adresu Jutarnji list, P.P. 2š0, š0 00š Zagreb. Kuponi nam moraju stici do 9. veljace. Prijaviti se možete i na mail: mailto:%[email protected] - [email protected] . Imena odabranih kandidata za akciju Rš6;Voli svoje tijeloRš7; objavit cemo u Jutarnjem listu š0. veljace. Nakon toga naš odred za ljepotu uzima odabrane u svoje ruke na slijedeca dva mjeseca. Prijavnicu možete ispuniti i http://www.jutarnji.hr/prijava-vita/ - OVDJE Među pet u EuropiImajte na umu da kad nas nešto zaboli, uglavnom odlazimo k lijecniku. Debljina, međutim, ne boli i nema mnogo onih koji ce zbog nje otici na lijecnicki pregled. Taj pristup je pogrešan! Iako sama po sebi ne boli, pretjerana debljina je opasna jer s vremenom podmuklo narušava zdravlje cijelog organizma. Ona se mora lijeciti. http://www.jutarnji.hr/nema-debljine-ako-se-vjezba-i-jede-umjereno/695698/ - Debljina je danas rizicni cimbenik u gotovo svim zemljama svijeta. Razvila se do razmjera epidemije i postala ozbiljan javnozdravstveni problem. Estetska komponenta je zanemariva u usporedbi s posljedicama koje debljina ima na cjelokupno zdravlje covjeka. Ako je izražena i trajna, ozbiljno mu ugrožava život. Pretile osobe izložene su rizicima obolijevanja od dijabetesa, hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, povišenih masnoca u krvi, osteoartritisa... Hrvatska populacija iz godine u godinu sve je teža. U Hrvatskoj je oko 60 posto muškaraca i 55 posto žena predebelo, što nas u toj negativnoj statistici svrstava među prvih pet zemalja u Europi. U skupinu iznimno debelih, dakle onih kod kojih je indeks tjelesne mase (BMI) veci od 30, pripada 20 posto muškaraca i 2š posto žena. - Debljina je danas rizicni cimbenik u gotovo svim zemljama svijeta. Razvila se do razmjera epidemije i postala ozbiljan javnozdravstveni problem. Ne možemo ocekivati da ce se kod nas stvari razvijati drukcije - upozorava prof. dr. sc. Mirko Koršic, specijalist endokrinolog, FRCP, u KBC Zagreb. Kvaliteta životaDr. Koršica zabrinjava i podatak da debljina zahvaca ne samo odrasle osobe, nego u sve vecoj mjeri i djecu i adolescente. Broj debele djece i adolescenata u konstantnom je porastu. Procjenjuje se da bi za desetak godina, nastavi li se taj trend, Hrvatska mogla postati ne samo nacija debelih odraslih nego i nacija debele djece. - Debljina nije “kockarski̶š; problem poigravanja s osobnom estetikom, vec ozbiljna bolest koja skracuje život. Pored toga što ga skracuje, znatno mu pogoršava i kvalitetu. Gotovo nema segmenta u organizmu koji kod debele osobe nije podložan zdravstvenim rizicima - istice prof. Koršic. http://www.jutarnji.hr/darujemo-vam-205-tisuca-kuna--ali-samo-ako-zdravo-smrsavite-u-60-dana/922614/ - http://www.jutarnji.hr/darujemo-vam-205-tisuca-kuna--ali-sam o-ako-zdravo-smrsavite-u-60-dana/9226š4/ -----------------
razmisljam da se prijavim... imam oko 85kg na š68cm, bf mislim da je oko 20%, u 2 mjeseca bi uz puno cardia i pravilnu prehranu mogao doci na cca 9-š0% bf-a. znanja imam... kaj bi bilo najbolje, bas razmisljam da odem na defku jer se lose osjecam ovako tezak... dal netko ima iskustva, tko najbolje prolazi? |
Replies:
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 16:42
|
Da sam ja na tvom mjestu, a bio sam ne tako davno, ja bi
se prijavio, kak sam se htio i prijavit na Mens Health natjecanje...i onako razmisljas o defki, ovako ju odradis i imas sansu zaradit jebenu lovu....... Prednosti koje imas su : iskustvo u treningu i vjezbama, znanje o prehrani i dispiplinu ako treba (pretpostavljam da da kaj se tice discipline  ) i neke pojmove kak sve
to napravit i kak ti tijelo funkcionira....... Dakle imas velike prednosti u startu ak te uopce izaberu jer ceš moc raditi sa puno vecim itenzitetom i nacinima treninga nego neko tko nezna ništ........ Dakel ako upadnes medju vecim favoritima si i s najvecim izgledima za lovicu 
Mozda nebi bilo lose da ne spomenes neko iskustvo u teretani i vjezbanju, neg onak, kao mozd amalo nekaj znam ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 16:46
|
Prijavi se, zašto ne Nemam iskustva s tim, ali gledajuci one transformacije u Menshealtu, najbolje prolaze ljudi s relativno visokim bodyfatom a imaju dobre predispozicije da se srežu Recimo da bi ti s tim svojim omjerom visine/težine vrlo lako mogao upasti u natjecanje.EDIT: vidim da me Feniks prestigao Slažem se s Feniksom u onom dijelu da trebaš prešutiti dio sa znanjem o teretani i BB-u ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 16:51
|
jbga, tesko kada se skinem da nece vidjeti da se radilo... al probat cu pa kaj bude... dal u ovakvim stvarima imam neke njihove programe ili mogu po svome? |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 16:56
Pojacaj unos soli dan-dva prije slikanja, nacugaj se puno vode, pojacaj ugljikohidrate, tako ceš donekle stvoriti vodeniji i deblji izgled za ovo drugo fkt ne znam :/ ------------- Rijeąeno na PM. |
GajbaPive wrote:Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 17:00
|
Vjerovatno po njihovom, al kaj oni moraju znat da ti extra
radis doma, a mozes se i dogovorit sa trenirama tam ak te uzmu.....i kak je soner rekel, napravi se tim trikovima sto deblji, izbaci skembu, objesi ramena i to je to ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 17:52
|
disciplina na defki je š00%. i to kada sam bez ikakvog nagradnog fonda na defki... vec si lagano slazem cardio u glavi, 4-5 sati dnevno i keto 2. mjesec. |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 18:36
Nije ti baš pametno odmah krenuti s 4-5 sati kardija, povremeno povecavaj. Pocni samo sa sat vremena ujutro i svaki tjedan povecavaj postepeno Isto tako, pocni s nekom vecom kolicinom uha i postepeno smanjuj, na kraju ceš imati samo p+m obroke ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 18:50
|
ajd, prvo me trebaju izabrati... slozit cemo nesto... ako me izaberu, idemo samo preko PM-a onda
|
Posted By: buci-buci1
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 19:05
|
Gajba, zasto ne? Da mogu sudjelovati, a vjerojatno ne mogu, jer sam građanka druge države, ja bih se prijavila. No, odluka je ipak na tebi. Ako se prijavis, javi nam rezultat. :) ------------- nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se! |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 19:58
|
prijava je vec poslana. sve ostalo je u tudjim rukama. po mjerama ''dobro'' izgledam.
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 20:12
Dogovoreno ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: dalila
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 20:20
šta si poslao sliku sa avatara ili? ;) Ajde ajde...good luck...neka te prime i nek osvojiš pare....;) ------------- |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 20:59
|
Samo naprijed gajba
|
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:12
Hmmmm, mislim da si malo preoptimistican kaj se tice sa 20% bf na š0 u 2 mjeseca, rekao bi da je to nemoguce odraditi kvalitetno ..... A i ak na keto bus radio kardio 4-5 sati dnevno, da i nije keto mislim da mozes popusti samo velike kolicine misicne mase........al ak je cilj samo smrsavit sto vise i uzet pare hehehhee, iako mislim d aje to jakooo, los plan.....samo moje misljenje... Ja bi to odradio na drugaciji nacin da sam zelim u sto kracem roku i da imam debeli motiv i motivaciju Hmm, razmisljam da tatu prijavim  i onak mu treba malo promjena navika i skinut kile jer je vec u opasnim godinama i trebao bi se dicsiplinirati.....mozda ga nagovorim radi para iako sumnajm------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:14
|
razgovarat cemo ako budem izabran... |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:18
Moze, pa razmjenimo ideje ako bu trebalo.......u svakom slucaju drzim fige da te izaberu ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:25
ti mu onda budeš trener
|
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:46
Pa bi, ili nek ga tam cvrlje, ipak neznam dal znam dovoljno da treniram nekog sa 6šg, sa škembom, vecom tjelesnom tezinom i malo visljim tlakom.......tu bi trebalo polako i po malo,znam kak, al malo bi morao jos proucit to prije neg bi krenuo...... nebi mogao udarit po treninzima s njim sam tak, tak da ga sam malo motiviram da se primi vjezbanaja poa da rjesimo taj tlak i sve s vremenom..... ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:51
Ma lagano, da, prvenstveno vodit brigu o zdravlju
Ako uopce pristane 
|
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:55
Bas to, ne vezano za natjecanje, s tim ga mozda namamim, iako ne vejerujem.radi zdravlja kak velis, ipak su tu 6š god, malo tlaka, malo tezine i automatski povecane dost sanse za koronarnu bolest i slicno, tak da se malo prehrana sredi i malo kardia laganog nekog radi za pocetak i malo utegica lagano..... ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:58
Pa da, u 6š. godini bilo kakav napredak je odlican 
Malo da mu središ navike, i da vidiš
|
Posted By: mesek
Date Posted: 04 Veljaca 2011 at 08:24
|
go gajba, a posle idemo na burek i pivu! ti castiš! :D ------------- will smoke your weed for food! |
Posted By: crna_kej
Date Posted: 04 Veljaca 2011 at 08:25
glasat cu za tebe iako cu se vjerojatno i ja prijavit |
Posted By: Zoki
Date Posted: 05 Veljaca 2011 at 00:47
|
Preselio sam cijelu temu u podforum - Ostale teme. U transformacijama mogu biti samo teme naših kandidata. Da ne bi bilo zabune tamo da mi dijelimo neku lovu i sl.. Slobodno dalje komentirajte ovdje.. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 17:26
|
iako sam takvo nesto i ocekivao, saznao sam da su mjesta u natjecaju popunjena... nema veze, na defku svejedno idem od utorka, bit ce tema u transformaciji :D |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 21:51
|
A do kad su prijave ak se sjecas da sad ne kopam, nagovorio starog da ga prijavim Bez obzira na o kaj velis, mozda ga drugi put nagovorim da vjrzba Ajde super kaj kreces i kaj bus popratio to u temi, bas me zanima.... ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 22:00
| do 9.2. su prijave |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 22:17
|
thnx ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: crna_kej
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 23:37
|
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 23:40
| nazalost... al, ajmo na forumu nabaciti neko natjecanje... neka se gazda foruma isprsi i da glavnu nagradu neku kantu proteina ili nes tak... cisto da bude zanimljivije... a j***s gazdu koji ne moze pokloniti kantu proteina... :D |
Posted By: crna_kej
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 08:47
|
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 09:06
|
zato jer kada su se sjetili napraviti natjecanje vec su znali kojih ce 7 ljudi biti na natjecanju... namjesteno je... sve ostalo je zabava za siroke mase... |
Posted By: crna_kej
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 09:13
|
Posted By: strada
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 09:22
|
Živjele spajalice i voda sa marelicom!!!! |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 09:37
|
uostalom, neki dan je kljajic pricao kako je dobio srecku da si ode podignuti auto koji je bila glavna nagrada u igri KK zadra... i da se takvi slucajevi redovito dogadjaju. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 14:10
no sh*t sherlock ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 10 Veljaca 2011 at 10:31
|
dal ima netko danasnji jutarnji, nek napise ''sretnike'' koji su izabrani za natjecanje. |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 10 Veljaca 2011 at 21:28
|
Onda Gajba , si upal? ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 11 Veljaca 2011 at 07:38
|
nema rezultata u novinama, nitko me nije zvao... bit ce da nisam... al svejedno idem ja na defku od 22.2. |
Posted By: buci-buci1
Date Posted: 11 Veljaca 2011 at 15:27
|
ajme, gajba, bas mi je zao. a tako sam navijala da udes. i jos sam se namucila dok sam nasla di je tema premjestena.... ------------- nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se! |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 13 Veljaca 2011 at 13:45
|
evo, u jutarnjem izasli kandidati... nije cudno da me nisu izabrali... sve ljudi sa BMI 50 valjda... :)
|
Posted By: buci-buci1
Date Posted: 13 Veljaca 2011 at 19:07
|
ajme, onda sam se ja trebala prijaviti ------------- nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se! |
Posted By: Marina89
Date Posted: 31 Sijecanj 2012 at 14:39
|
Jeli ima rezultata, ko je osvojia nagradu? ------------- http://www.motorimotori.com - Igre motori |