Kucni gym-kako napraviti svoje sprave
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Fitness i sportska oprema
Forum Description: Oprema i rekviziti za vjezbanje i sport - od teretane do livade
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4007
Printed Date: 14 Veljaca 2026 at 12:52
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Kucni gym-kako napraviti svoje sprave
Posted By: fedanov
Subject: Kucni gym-kako napraviti svoje sprave
Date Posted: 20 Prosinac 2010 at 23:19
Evo nakon dužeg aktivnijeg vježbanja utezima i razlicitih
vježbi dođem da na ideju da si uzmem 90 kg ploca i pošto
nemam neki bench da si sam napravim bench klupicu pošto
se i ne isplati toliko kupovati pogotovo ako imaš priliku
je sam izradit.Pa ako je netko napravio sam sebi ili ima
kakav savjet kako izraditi a da pri tome bude stabilna
jer moramo uzeti u obzir da cu dizat i do š20 kg pa bi
trebao stalak di cu odložiti šipku biti stabilan.Ovo mi
je bitno,nije problem zavariti i alat i slicno,imam u
prizemlju alu-radionicu,samo kupit željezo i riješeno.
P.S.Slobodno nek ostala ekipa ostavlja postove ako žele
nešto napraviti URADI SAM ili im je nešto nejasno.
Pozzz
|
Replies:
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 09 Travanj 2011 at 22:44
i ja razmisljam da slozim kucnu teretanu. cuo sam da u strojoprometu (u cementari u podsusedu) vrlo povoljno mozes dobiti ploce tezine i dimenzija kakvih zelis. da me š50kg utega izadje š000kn mislim da je dosta povoljno (gledao sam da rabljeni gumirani set š00kg sa olimpijskom sipkom kosta oko š900kn, a nadje se vec i za š400kn bez sipke), stalke bi napravio, a podesivu klupu (kontrakosi i kosi) kupio za par sto kuna. jos dvije kratke za bucice i ez sipku (moja najdraza sipka) i evo ti set za vjezbanje za 2000kn. ako ikada odlucis prestati vjezbati, prodas sve uz vrlo malu amortizaciju i to je to... cak razmisljam i da slozim neku masinu za veslanje.
|
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 22 Travanj 2011 at 11:07
nasao sam tipa koji ima ploce od 5kg za šškn/kg. kupio sam si 60kg i ok su, malo ih treba urediti, ali za tu cijenu su ok.
ako kog zanima, nek se javi pa mu dam kontakt
|
|