kako brzo se moze &#š02;ormirati misice
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=392
Printed Date: 04 Studeni 2025 at 19:50
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: kako brzo se moze &#š02;ormirati misice
Posted By: lara
Subject: kako brzo se moze &#š02;ormirati misice
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 22:20
| mene zanim akako brzo se mogu formirati misici,da malo specificnije kazem,tj piatm jel mogu npr u mjesec dana ako vjezbam, svaki dan zategnuti trbuh,da je ravan????molim vas odg |
Replies:
Posted By: Lega
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 22:24
tek se sad priprema za more?  a to neka ti odgovore cure , ali ne znam zasto ne , naravno ovisi koliki ti je trbuh sada pogledaj na forumu malo vjezbe , to ti ne treba neka teretana , vise vjezbice tipa trbusnjaci i malo trcanja |
Posted By: Theia
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 22:28
|
Ravan trbuh ces dobiti ako budes radila crobne vjezbe, znaci trcanje, rolanje.... Iako, za mjesec dana sumnjam da ces imati neke vidljive rezultate. |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 23:05
Zanimljivo je kako su krajem 6og i pocetkom 7og mjeseca teretane uvijek pune 
|
Posted By: Theia
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 23:13
| Da, zanimljivo.... |
Posted By: emilio
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 23:33
| e ovdje su prazne....................zanimljivo |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 08 Lipanj 2007 at 20:49
|
pocinju ispiti pa valjda ljudi(studenti) nemaju vremena. alci zato smo mi tu da ih napunimo!!! |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 08 Lipanj 2007 at 23:23
|
Ne slazem se da su krajem 6. i pocetkom 7. mjeseca teretane pune Ovdje kod mene najvise ljudi ima u 4. i 5. mjesecu , a kasnije u 6. i pogotovo u 7. mjesecu sve manje, kad pocnu vrucine velika vecina njih prestane trenirati , a ovo u 4. i 5. mjesecu je ful guzva jer se svi kao misle pripremit za ljeto u dva mjeseca , to mi je tako jadno, odmah mi smijeh dodje kad vidim takve I onda ih naravno opet nema do sljedece godine A sta se tebe tice, Lara ne vjerujem da ces nesto puno postic u mjesec dana, ali pocni vjezbat, potrudi se malo, ufuraj se u to, nemoj odmah prestat kad ljeto zavrsi nego nastavi sa vjezbanjem, vidjet ces da ces se naviknut na to i to ce ti predstavljat zadovoljstvo, vidjet ces Sretno u ostvarivanju tvojih ciljeva |
Posted By: kale13
Date Posted: 29 Lipanj 2007 at 11:10
Slazem se sa Ive_ri , isto mislim da neces nesto postici u mjesec dana sto vise se rolaj i trci te vjezbaj. ------------- kalaica.ivan.jarmina.slavonija |
Posted By: Tarantulla
Date Posted: 29 Lipanj 2007 at 12:40
|
mjesec dana? hm,mozes preboliti upalu misica i eventualno zategnuti trbusne misice, naravno ako usto radis i kardio vjezbe, a stzo se tice mase (muska populacija) vrlo vrlo tesko,u mjesec moze se samo dobiti samopouzdanje za nastavak treninga ------------- Rodio sam se kao vrlo mlad. |
Posted By: crystal planet
Date Posted: 29 Lipanj 2007 at 14:57
|
cek, sad je 6.mjesec... vjerojatno ces uspjet do slijedeceg ljeta... al sad definitivno ne. ak ides na more tek u 8.mj, mozda nesto uspijes, ovisi sve o trenutacnom izgledu tvog trbuha |
Posted By: Lega
Date Posted: 29 Lipanj 2007 at 15:02
|
zato cu ja biti fit na skijanju
|
Posted By: nobody
Date Posted: 29 Lipanj 2007 at 20:54
Skijas u gacama?
|
Lega wrote: