D: Kako postici bolje trbušnjake?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3906
Printed Date: 15 Svibanj 2024 at 22:24
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: D: Kako postici bolje trbušnjake?
Posted By: Zoki
Subject: D: Kako postici bolje trbušnjake?
Date Posted: 24 Studeni 2010 at 23:23
|
Imamo novi clanak na naslovnici..vezan je za najpopularniju temu - trbušnjake.. clanak: https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Kako-postici-bolje-trbusnjake.aspx - Video i savjeti: kako postici bolje trbušnjake  Skupina mišica u podrucju trbuha, ili popularno zvani „trbušnjaci“, nedvojbeno su „najtraženija roba“ među populacijom fitness vježbaca. U clanku je bitno naglašeno: Izvođenje stotina trbušnjaka dnevno nema nikakve veze s postizanjem definiranog trbuha! Zašto? Zato što dok god ne istopite masne naslage s trbušne stjenke Ršš; možete zaboraviti na definirane trbušnjake! Ovo je vec jasno naglašeno na forumu i to mora svima biti sasvim jasno kad govorimo o postizanju istaknutih trbušnjaka. Naj vježba za trbušnjake je cucanj! Ovo je predobro!  cucnjevi rules..Također, pogledajte video priloge koji su objavljeni u clanku. Slobodno komentirajte ovaj clanak. Slažete li se sa svime u njemu? ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Replies:
Posted By: Zoki
Date Posted: 24 Studeni 2010 at 23:24
Video prilozi: Set vježbi bez pomagala (na tlu):../vjezbe/video/Izmjenicno-podizanje-ruke.aspx - Izmjenicno podizanje ruke video ../vjezbe/video/Izmjenicno-podizanje-noge.aspx - Izmjenicno podizanje noge video ../vjezbe/video/Unutarnja-rotacija-kukova.aspx - Unutarnja rotacija kukova video ../vjezbe/video/Podizanje-suprotne-ruke-i-noge.aspx - Podizanje suprotne ruke i noge video ../vjezbe/video/Bocni-izdrzaj-na-podlaktici.aspx - Bocni izdržaj na podlaktici video Set vježbi pomocu elasticne gume:../vjezbe/video/Izmjenicne-rotacije-tijela.aspx - Izmjenicne rotacije tijela video ../vjezbe/video/Pruzanje-otpora_lateralno.aspx - Pružanje otpora Ršš; lateralno video ../vjezbe/video/Pruzanje-otpora-lateralnim-kretanjem.aspx - Pružanje otpora lateralnim kretanjem video ../vjezbe/video/Pruzanje-otpora-fr&#šš1;ntalno.aspx - Pružanje otpora Ršš; frontalno video ../vjezbe/video/Pruzanje-otpora-u-lezecoj-poziciji.aspx - Pružanje otpora u ležecoj poziciji video Set vježbi na pilates lopti:../vjezbe/video/Prednji-izdrzaj-na-pilates-lopti.aspx - Prednji izdržaj na pilates lopti video ../vjezbe/video/Povlacenje-koljena-na-prsa.aspx - Povlacenje koljena na prsa video ../vjezbe/video/Roll-out-na-pilates-lopti.aspx - Roll-out na pilates lopti video ../vjezbe/video/Stiskanje-pilates-lopte-rukama.aspx - Stiskanje pilates lopte rukama video ../vjezbe/video/Bocni-jedn&#šš1;nozni-izdrzaj-na-pilates-lopti.aspx - Bocni jednonožni izdržaj na pilates lopti video Set vježbi pomocu utega:../vjezbe/video/Izmjenicno-povlacenje-bucice.aspx - Izmjenicno povlacenje bucice video ../vjezbe/video/Twist-pomocu-sipke.aspx - Twist pomocu šipke video ../vjezbe/video/Nosenje-kofera.aspx - Nošenje kofera video ../vjezbe/video/Produzivanje-poluge-u-bocnoj-poziciji.aspx - Produživanje poluge u bocnoj poziciji video ../vjezbe/video/Produzivanje-poluge-u-lezecoj-poziciji.aspx - Produživanje poluge u ležecoj poziciji video ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |