Recepti
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=390
Printed Date: 05 Studeni 2025 at 00:19
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Recepti
Posted By: Zoki
Subject: Recepti
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 11:38
U ovu temu stavljajte svoje recepte, odnosno svoja umijeca kuhanja  Po mogucnosti naravno zdrava prehrana Ajde forumasi da vidimo kakvi ste kuhari ..  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Replies:
Posted By: Mr G.
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 12:19
|
Negdje pokupio ovaj recept: š zobene (salica zobenih) š bjelanjci (6 bjelanjaka) š mlijeko (2 dl mlijeka) š/2 whey (2-3 zlice) neko umjetno sladilo (ako necete stavljat secer) - ja koristim huxol tekuce umjetno sladilo (za ove kolicine koje sam naveo treba 25-30 poteza huxolom da ispadne dobro) š. Zobene prije svega treba same samljeti (ako imate onaj mikser koji ima nastavak za mljevenje). Druga solucija je ostaviti ih sa mlijekom preko noci da se upije i izmiksat to onda da se dobije kasasta smjesa. 2. Sve skupa smiksat dok ne dodje homogena smjesa (osim nekih tockica od zobenih - ljuskice od zobenih). 3. Speci :) savjeti: Ovo nije recept za klasicne "nase" palacinke (flapjacks), nego za americke (pancakes). U smjesu se mogu ubacit i grozdjice. Koristite malu tavu (ja imam onu najmanju od tefala ... ispadaju palacinke ko one americke njima (promjer cca š6-š7 cm) Nalijte toga gore :) Treba bit debeli sloj da se ne raspadnu - ipak zobene nisu brasno. Promjesajte dobro prije svako izlijevanja na tavu (jer inace se sve skupi na dnu ... i onda je zadnja palacinka prebrutalna |
Posted By: Theia
Date Posted: 07 Lipanj 2007 at 12:58
Negdje nasao? Znaci JOS IH NISI PROBAO?! Super su palacinkice. 
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 10 Lipanj 2007 at 22:03
|
Ajmo ekipa pa nije valjda da su nasi forumasi slabi kuhari Neka svatko za pocetak stavi svolje omiljeno jelo koje jede svakodnevno pa mozemo sloziti i idealne jelovnike kad se tema razvije. Ajmo recepte na sunce  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Lega
Date Posted: 11 Lipanj 2007 at 17:32
Zanima nekoga priprema cokolina? 
|