Print Page | Close Window

Pokreni svoju temu - transformiraj se!

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness.com.hr izazov
Forum Name: Transformiraj se!
Forum Description: Kreiraj svoju temu i postani FIT uz podrsku, motivaciju i savjete
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3847
Printed Date: 09 Svibanj 2024 at 10:30
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: Pokreni svoju temu - transformiraj se!
Posted By: Zoki
Subject: Pokreni svoju temu - transformiraj se!
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 10:34
FITovci,

pokrenuta je ideja slicna izazovu što smo imali, samo ovaj put nismo vremenski ograniceni.

Svaki forumaš može pokrenuti svoju temu naziva npr.: Nadimak - slogan

Ideja je da u samom startu predocite ostalima sljedece:
  • trenutne 3 slike (naprijed, odostraga te s boka)
  • trenutni program treninga, prehrane i suplementacije
  • opcenito o sebi i treniranju
  • mjere: struk, bedra, ruke, prsa
  • težina i visina
  • + pratimo napredak kako se razvija..
Ideja je motivirati sve one koji žele vidjeti napredak na svom tijelu, no treba im podrška / motivacija / savjeti!

Raditi cemo evaluaciju 'natjecatelja' svaka 3. mjeseca i onom kod kojeg zajednicki primjetimo najveci napredak, pokloniti cemo mu neku nagradu u stilu : Gymstick, knjigu, 2.2kg proteina, besplatna clanarina u teretani i sl.

Slobodno ovdje komentirate i pitate ako vas nešto zanima.
Dapace, i ideje / prijedlozi su dobrodošli!


Pravilnik za 2. krug se nalazi ovdje - https://www.fitness.com.hr/forum/pravilnik-za-prijave_topic4296.html - PRAVILNIK za prijave !
  

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini



Replies:
Posted By: soner_9393
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 10:56
Opa Kizo, odlicna tema 

Eto pošto je bilo nekih upita za natjecanje u temi "FIT u 90 dana" sada imaju šansu da se pokrenu


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:00
Evo malo motivacije za sve:




Više na linku: http://www.bodybuilding.com/fun/amanda-gano-changed-lifestyle-lost-69-lbs.htm?mcid=face - Amanda Gano




Before:



After:





Before:



After:



Zadnje 2 before / after su naši https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Intervju-s-pobjednicima-fit-u-90-dana.aspx - pobjednici izazova na koje smo ponosni!

Eto, ako još treba inspiracije, recite..
  

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:00
Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:

Opa Kizo, odlicna tema 

Eto pošto je bilo nekih upita za natjecanje u temi "FIT u 90 dana" sada imaju šansu da se pokrenu


Tako je! Pooooooooookreet


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Kate
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:07
Super tema! Podržavam!


Posted By: Rahxephon
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:34

 Odlicna ideja sa motivacijskim slikama!

Rado cu se pridružiti i podržati sve druge što odluce da krenu sa ovim!



Posted By: zmaj
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:38
 ovo bi moga bit zanimljiv projekt

-------------


Posted By: zika
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:45
To je odlicna ideja s obzirom da ovako "na sve strane" na forumu ljudi traži savjete s možda nedovoljno danim informacijama.



-------------
LiveStrong


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:46
Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 ovo bi moga bit zanimljiv projekt

Sviđa ti se?

Svima treba podrška i motivacija, nadamo se da ce se ekipa prikljuciti i da ce otvoriti svoje teme kako bi pratili napredak! 


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: dianna
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:50
Meni se ovo cini super ideja ,svaka cast


Posted By: niXa
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 11:58
prekul


Posted By: davor23
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 12:56
Super ideja..

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: mesek
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 13:07
super ideja, razmišljam da i ja pokrenem svoju!

-------------
will smoke your weed for food!


Posted By: BudaMO
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 13:26
  posto ovo nije FIT u 90 dana te pise da svaki clan moze otvoriti temu, nema razloga zasto ne bi mogli iz drugih zemalja da sudjeluju, zar ne ?


Posted By: samatri
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 13:54
sviđam   


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 14:04
Originally posted by BudaMO BudaMO wrote:

  posto ovo nije FIT u 90 dana te pise da svaki clan moze otvoriti temu, nema razloga zasto ne bi mogli iz drugih zemalja da sudjeluju, zar ne ?

Slobodno otvori svoju temu. Ovdje nismo geografski ograniceni..
Može bilo tko otvoriti svoju temu!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Mini me
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 14:52
  super, super,
neznam bili pisala jer mi je prehrana malo drugacija
vjerovatno bi ovi proteinci/wheyovci imali šta komentirat

al bilo bi baš motivirajuce

mogu pisat, al bez prehrane?


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: zika
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:02
Originally posted by Mini me Mini me wrote:

 
mogu pisat, al bez prehrane?


pa zašto? svatko ima neku svoju koja mu odgovara...

-------------
LiveStrong


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:09
Sam piši, bitni su pomaci i napredak ili ne napredak, tak
da ak ga imaš jedeci pizze i hambice bolje za tebe.....
a svako ko piše ce biti podložan pohvalama, kritikama i
sugestijama, zato i služi to
Al naravno hocemo i slike

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: Mini me
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:14
Originally posted by zika zika wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:

 
mogu pisat, al bez prehrane?


pa zašto? svatko ima neku svoju koja mu odgovara...


hehe, ajde im ti reci

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Sam piši, bitni su pomaci i napredak ili ne napredak, tak
da ak ga imaš jedeci pizze i hambice bolje za tebe.....
a svako ko piše ce biti podložan pohvalama, kritikama i
sugestijama, zato i služi to   



ne ne nije fast food u pitanju


Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Al naravno hocemo i slike


haha, cyber freak




-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: zika
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:17
Originally posted by Mini me Mini me wrote:


Originally posted by zika zika wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:

 
mogu pisat, al bez prehrane?


pa zašto? svatko ima neku svoju koja mu odgovara...
hehe, ajde im ti reci


gledaj, nemoj neciji savjet doživljavat kao osobni napad ako se ne slaže s tvojim mišljenjem...

mene sad baš zanima

-------------
LiveStrong


Posted By: zika
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:19
Originally posted by Mini me Mini me wrote:


[
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Al naravno hocemo i slike
haha, cyber freak


mah, nemoj obracat pažnju na njega; on ti lova u zadnje vrijeme tu po forumu, nagovara ženske da se fotkaju u tangicama i tako to, ALI samo kako bi mogao procjeniti napredak

-------------
LiveStrong


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:20
Originally posted by Mini me Mini me wrote:


haha, cyber freak


Hehehehe, nije....uvijek ja ispadnem.....takav
, pa kak mislis pisat u temi transformacija bez
toga , to je kao da je bilo natjecanje fit u 90 dana ali
bez slika

Tak da ljepo neko moze procitat kaj radis, kak radis,
vidjet kaj si postigla tim , da mozes ti vidjet kak drugi
rade i napreduju njihovim metodama, uzimat te korisne
informacije i probavat kod sebe , ubacivat, izbacivat ono
kaj valja,ne valja..........
vama curama je odma neka pohotnost u glavi cim neko veli
slika, sram vas bilo Kaj da nikad guzicu nismo
vidli
I ne mislim sam na slike cura, neg i decki, neda mi se ni
citat kak ko kaj baš ak ne vidim kaj dobiva i kak
napreduje s tim necim, iz tog uvijek mogu izvuc nekaj
korisno

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: Mini me
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:25
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:


haha, cyber freak


Hehehehe, nije....uvijek ja ispadnem.....takav
, pa kak mislis pisat u temi transformacija bez
toga , to je kao da je bilo natjecanje fit u 90 dana ali
bez slika
Tak da ljepo neko moze procitat kaj radis, kak radis,
vidjet kaj si postigla tim , da mozes ti vidjet kak drugi
rade i napreduju njihovim metodama, uzimat te korisne
informacije i probavat kod sebe , ubacivat, izbacivat ono
kaj valja,ne valja..........
vama curama je odma neka pohotnost u glavi cim neko veli
slika, sram vas bilo




Pfff, da nisi stavio š0ak smajlica pokraj komenatara za slike, nebi ništa rekla


@Zika: a znam, al nisam osoba koja voli raspravljat puno o nekim stvarima upravo zato šta smo svi drugaciji
pa se ugl samo iskljucim iz rasprava
ajd pisat cu ga pod uvjetom da mi budeš moralna podrška
zauzvrat dobiješ one posne iz menze


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:30
Originally posted by zika zika wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:


[
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Al naravno hocemo i slike
haha,
cyber freak


mah, nemoj obracat pažnju na njega; on ti lova u zadnje
vrijeme tu po forumu, nagovara ženske da se fotkaju u
tangicama i tako to, ALI samo kako bi mogao procjeniti
napredak



Jaaaaa?
no whay

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:33
Originally posted by Mini me Mini me wrote:


Pfff, da nisi stavio š0ak smajlica pokraj komenatara za
slike, nebi ništa rekla


Pa samo zato sam ih i stavio da piknem i cekam
komentar.........

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: Mini me
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:34
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Originally posted by zika zika wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:


[
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Al naravno hocemo i slike
haha,
cyber freak


mah, nemoj obracat pažnju na njega; on ti lova u zadnje
vrijeme tu po forumu, nagovara ženske da se fotkaju u
tangicama i tako to, ALI samo kako bi mogao procjeniti
napredak



Jaaaaa?
no whay



svi volimo vidit žene u tangicama
ajde, priznaj



-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: zika
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:35
Originally posted by Mini me Mini me wrote:


@Zika: a znam, al nisam osoba koja voli raspravljat puno o nekim stvarima upravo zato šta smo svi drugacijipa se ugl samo iskljucim iz raspravaajd pisat cu ga pod uvjetom da mi budeš moralna podrška zauzvrat dobiješ one posne iz menze


oooo...bez brige

U tom slucaju imaš moju podršku anytime (imala bi i ovako, ali... )

-------------
LiveStrong


Posted By: Mini me
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:38
Originally posted by zika zika wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:


@Zika: a znam, al nisam osoba koja voli raspravljat puno o nekim stvarima upravo zato šta smo svi drugacijipa se ugl samo iskljucim iz raspravaajd pisat cu ga pod uvjetom da mi budeš moralna podrška zauzvrat dobiješ one posne iz menze


oooo...bez brige

U tom slucaju imaš moju podršku anytime (imala bi i ovako, ali... )


dogovoreno


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: Lega
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 15:52
  Kizo, daj prebaci ovu moju temu u Transformacije
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2209&PN=š -
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2209& ;PN=š


-------------


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 17:18
Originally posted by Lega Lega wrote:

  Kizo, daj prebaci ovu moju temu u Transformacije
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2209&PN=š -
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2209& ; ;PN=š


Premješteno!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 17:20
Ajde FITovci, di su teme?

Tko prvi pokrene temu, postavi slike, napiše trening i svoju prehranu + suplementaciju, dobiva š nagradu!
Ajmo poooooookreeeeet!!




-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Mini me
Date Posted: 17 Studeni 2010 at 17:53
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Ajde FITovci, di su teme?

Tko prvi pokrene temu, postavi slike, napiše trening i svoju prehranu + suplementaciju, dobiva š nagradu!
Ajmo poooooookreeeeet!!





cek, ima tu posla..pokrenut ce se


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: Zoki
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 09:39
Originally posted by Mini me Mini me wrote:

cek, ima tu posla..pokrenut ce se


Ajde, ajde..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Maddie
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 11:05
  oooooj, kako mi se ovo svida :)

 samo da skupim hrabrosti staviti svoje "slaufice" na forum
 


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 11:06
Prva je Rahx pokrenula i zaslužuje nagradu

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: mesek
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 11:11
tražim dobrovoljca ko bu me sliko

-------------
will smoke your weed for food!


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 11:13
Originally posted by mesek mesek wrote:

tražim dobrovoljca ko bu me sliko


Pa kaj nebu Zika?

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: mesek
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 11:14
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Originally posted by mesek mesek wrote:

tražim dobrovoljca ko bu me sliko


Pa kaj nebu Zika?


ona mi je rekla da sam zagorec! nemrem prek toga!



ne, OT, cim me neko slikne s leđa stavim!

-------------
will smoke your weed for food!


Posted By: Rahxephon
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 11:15
  Samo naprijed svi oni koji zele promjenu!
Sto se slaufica tice, samo moje pogledajte i nema vas sta vise biti bed haha :D


Posted By: Zoki
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 12:55
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Prva je Rahx pokrenula i zaslužuje nagradu

Tak je, budemo se dogovorili s njom!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 14:01
što cekate, pogledajte koliko je Rahx dobila savjeta i podrške u prvom danu..  

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: PerfectlyRose
Date Posted: 18 Studeni 2010 at 15:00
  Ja skupljam hrabrost


Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 00:08
Originally posted by PerfectlyRose PerfectlyRose wrote:

  Ja skupljam hrabrost

Samo daj, vrijeme je za promjene ukoliko je potrebno!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Theia
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 22:16
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Ajde FITovci, di su teme?

Tko prvi pokrene temu, postavi slike, napiše trening i svoju prehranu + suplementaciju, dobiva š nagradu!
Ajmo poooooookreeeeet!!




Eto ti ga na - PA GDJE SI BIO PRIJE 2 TJEDNA!!!! Tko zna, možda ne bih popila hektolitre alkohola zadnja 3 dana treninga pa da ugrabim i tu nagradu!


Posted By: sanchi
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 22:20
  Zoki, jel sudjelovanje o uvome ograniceno vremenski, tj. postoji li rok do kojeg se svi koji žele sudjelovati moraju prijaviti.

Ja sam se planirala prijaviti na fit u 90 dana, a i ovo je odlicna ideja, ali sljedecih barem 2 mjeseca necu moci trenirati
Može li se poceti nakon nove godine?
 


Posted By: soner_9393
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 22:31
Originally posted by sanchi sanchi wrote:

  Zoki, jel sudjelovanje o uvome ograniceno vremenski, tj. postoji li rok do kojeg se svi koji žele sudjelovati moraju prijaviti.

Ja sam se planirala prijaviti na fit u 90 dana, a i ovo je odlicna ideja, ali sljedecih barem 2 mjeseca necu moci trenirati
Može li se poceti nakon nove godine?
 


Nije ograniceno ali ne vidim razlog zbog kojeg možeš trenirati tek za 2 mjeseca? Znaš za onu izreku: "što se odgađa to se ne događa"


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: davor23
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 22:38
  Ili sad ili nikad


-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: sanchi
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 22:55
  Ma znam, ali mogu u teretanu još nekih š5-ak dana i onda idem na operaciju.
A doc. mi je rekao da nema fizicke aktivnosti bar mjesec-dva dana, tako da....
ali nakon što to sve prođe zapet cu još jace, da nadoknadim propušteno vrijeme


Posted By: soner_9393
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 23:00
Originally posted by sanchi sanchi wrote:

  Ma znam, ali mogu u teretanu još nekih š5-ak dana i onda idem na operaciju.
A doc. mi je rekao da nema fizicke aktivnosti bar mjesec-dva dana, tako da....
ali nakon što to sve prođe zapet cu još jace, da nadoknadim propušteno vrijeme


Aha, to je ok, sretno s oporavkom


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: sanchi
Date Posted: 19 Studeni 2010 at 23:11
  hvala
ali nadam se vašoj podršci kad pocnem s treninzima


Posted By: Zoki
Date Posted: 20 Studeni 2010 at 16:06
Originally posted by sanchi sanchi wrote:

  Zoki, jel sudjelovanje o uvome ograniceno vremenski, tj. postoji li rok do kojeg se svi koji žele sudjelovati moraju prijaviti.
 


Kao što je sonner odgovorio vec, sudjelovanje nije vremenski ograniceno.
Možete se pokrenuti sutra, a možete i za 2. mjeseca.


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: dalila
Date Posted: 21 Studeni 2010 at 22:20
Zoki, ald molim te prebaci i moju temu tu.... kad je vec ionako tu sve...a ja trenkam...pa ono Dodatna motivacija nije na odmet


-------------


Posted By: soner_9393
Date Posted: 21 Studeni 2010 at 22:31
Originally posted by dalila dalila wrote:

Zoki, ald molim te prebaci i moju temu tu.... kad je vec ionako tu sve...a ja trenkam...pa ono Dodatna motivacija nije na odmet


Evo, ja sam ti prebacil temu


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: dalila
Date Posted: 22 Studeni 2010 at 10:55
  ;) hvala ....


-------------


Posted By: Zoki
Date Posted: 22 Studeni 2010 at 10:56
Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:


Originally posted by dalila dalila wrote:

Zoki, ald molim te prebaci i moju temu tu....
kad je vec ionako tu sve...a ja trenkam...pa ono
Dodatna motivacija nije na odmet
Evo, ja sam ti
prebacil temu


Baš gledam kako je dalilina tema sad tamo..
OK. Dalila, sada upregni..

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: dalila
Date Posted: 22 Studeni 2010 at 11:03
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:


Originally posted by dalila dalila wrote:

Zoki, ald molim te prebaci i moju temu tu....
kad je vec ionako tu sve...a ja trenkam...pa ono
Dodatna motivacija nije na odmet
Evo, ja sam ti
prebacil temu


Baš gledam kako je dalilina tema sad tamo..
OK. Dalila, sada upregni..


Naravno... sad bi moglo biti i dobrih rezultata... finaly


-------------


Posted By: Zoki
Date Posted: 22 Studeni 2010 at 14:48
Puno se vec ekipe pokrenulo... Nice!



-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Avatar
Date Posted: 22 Studeni 2010 at 23:54
Originally posted by Zoki Zoki wrote:


Originally posted by BudaMO BudaMO wrote:

 
posto ovo nije FIT u 90 dana te pise da svaki clan moze otvoriti temu, nema razloga zasto ne bi mogli iz drugih zemalja da sudjeluju, zar ne ?
Slobodno otvori svoju temu. Ovdje nismo geografski ograniceni.. Može bilo tko otvoriti svoju temu!


Odlicna tema Zoki, ovo je stvarno trebalo na forumu
Usput mogao bi i ja nabaciti koju sliku nakon što krenem na masu


Posted By: zmaj
Date Posted: 23 Studeni 2010 at 19:36
 dobra stvar svakako,samo sad kad nesto gledan tlaka mi sve to citat,puno postova ima

-------------


Posted By: Zoki
Date Posted: 26 Studeni 2010 at 14:03
Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 dobra stvar svakako,samo sad kad nesto gledan tlaka mi sve to citat,puno postova ima

Naravno da puno postova ima, kad su svi aktivni..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 26 Studeni 2010 at 14:08
Originally posted by Avatar Avatar wrote:


Odlicna tema Zoki, ovo je stvarno trebalo na forumu
Usput mogao bi i ja nabaciti koju sliku nakon što krenem na masu


Tnx! Da, trebalo nam je nešto takvo.
Razvila mi se ideja dok je još Lega u podforumu Video&Slike spomenuo da bi svaki clan trebao imati svoju temu..
Ovo se sad dobro razvija..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 15 Prosinac 2010 at 12:48
Evo još malo motivacije:



izvor:bodybuilding.com


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 07 Sijecanj 2011 at 18:23
Pazite ovo:



što kažete na ovo?

FITovci, pokrenite se - dijelimo prve nagrade š7.02.20šš. onome tko ce imati najbolju transformaciju!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 07 Sijecanj 2011 at 18:49
  This is me in the future (picture after)


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: Zoki
Date Posted: 08 Sijecanj 2011 at 14:54
Originally posted by buci-buciš buci-buciš wrote:

  This is me in the future (picture after)


Vjerujemo svakako u tebe!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Mini me
Date Posted: 08 Sijecanj 2011 at 15:00
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Pazite ovo:



što kažete na ovo?

FITovci, pokrenite se - dijelimo prve nagrade š7.02.20šš. onome tko ce imati najbolju transformaciju!


OMG!!


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 11 Sijecanj 2011 at 12:45
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Pazite ovo:


FITovci, pokrenite se - dijelimo prve nagrade š7.02.20šš. onome tko ce imati najbolju transformaciju!


da pitam - po kojem principu se dijeli nagrada? je li glasuju forumasi, moderatori, netko treci? koliko osoba ce biti nagradeno? šta je nagrada?

eto, malo nam to objasnite.


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: crna_kej
Date Posted: 11 Sijecanj 2011 at 13:12
Originally posted by buci-buciš buci-buciš wrote:

Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Pazite ovo:


FITovci, pokrenite se - dijelimo prve nagrade š7.02.20šš. onome tko ce imati najbolju transformaciju!


da pitam - po kojem principu se dijeli nagrada? je li glasuju forumasi, moderatori, netko treci? koliko osoba ce biti nagradeno? šta je nagrada?

eto, malo nam to objasnite.
 hvatas poticaj.. motivaciju? i mene to zanima zoki udijeli info!


Posted By: Scarlet_Letter
Date Posted: 11 Sijecanj 2011 at 19:18
Pa ja sam se reggala nakon dugo citanja, samo da vam kažem da cu se ubit

Imam najtransforamciju ikad. Koja je sad vec gotova. A totalno sam mogla pobijedit.


-------------
Dum spiro, spero.


Posted By: Mini me
Date Posted: 11 Sijecanj 2011 at 20:12
  aaaa....
fejkaj


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 12 Sijecanj 2011 at 18:24
  Zoki, javi seeeeee, javi seeeeee, javi seeeee


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: Zoki
Date Posted: 15 Sijecanj 2011 at 11:14
Originally posted by buci-buciš buci-buciš wrote:

  Zoki, javi seeeeee, javi seeeeee, javi seeeee


Evo me!

Svi FITovci ce glasati i birati pobjednika.
Bilo bi glupo da samo ja biram ili tako nešto sl., znaci svi glasaju i tako biramo š pobjednika u periodu od 3 mjeseca.

Svaka 3 mjeseca tražimo novu NAJ transformaciju i opet nagrađujemo onog koji ima najviše glasova odnosno onog tko ima najveci pomak u tjelesnom izgledu.

Tako poticemo da svi konstantno radite na svom tijelu jer svaka 3 mjeseca tražimo *zvijezdu*.

Nagrade su razlicite: rekviziti za vježbanje, sportske torbe, dodaci prehrani, savjetovanje s nutricionistom (to možda dogovorimo), DVD-ovi, poklon kuponi u sportskim ducanima i sl.

Svaka 3 mjeseca se dijeli š nagrada za š NAJ transformaciju!

S pobjednikom cemo napraviti intervju da vidimo kako je to išlo i to ce biti na naslovnici portala da se mogu ostali ugledati na ovu odlicnu pricu (transformaciju pobjednika) i da potaknemo i ostale na transformaciju!

Nadam se da se slažete, ako imate kakvih prijedloga, slobodno..


 

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Mini me
Date Posted: 15 Sijecanj 2011 at 11:28
  supac!!


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 15 Sijecanj 2011 at 14:02
  e, odlicno. hvala najljepša na informacijama.


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: berlava
Date Posted: 15 Sijecanj 2011 at 21:53
jel ova transformacija još uvik aktualna??


Posted By: Zoki
Date Posted: 16 Sijecanj 2011 at 09:59
Originally posted by berlava berlava wrote:

jel ova transformacija još uvik aktualna??


Naravno da je aktualna, malo bolje prati temu..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: hrvoje1991
Date Posted: 17 Sijecanj 2011 at 09:46
  uu sviđa mi se još jedna motivacija više


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 17 Sijecanj 2011 at 22:05
  haha, kako mi je simpa vidjeti koliko nas sada ima na transformaciji :)


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: Zoki
Date Posted: 29 Sijecanj 2011 at 13:42
š7.02. imamo prvo proglašenje NAJ transformacije.

Pazite da imate sve ovo u svojoj temi..

Ideja je da u samom startu predocite ostalima sljedece:
  • trenutne 2 slike (naprijed i iza)
  • trenutni program treninga, prehrane i suplementacije
  • opcenito o sebi i treniranju
  • mjere: struk, bedra, ruke, prsa
  • težina i visina
  • + pratimo napredak kako se razvija..
Pišite, vježbajte, javite kako ide - vidim da sve više ekipe je dobilo poticaja za transformacijom!



-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 09:43
Još š4 dana, pokreniteee see! 
Pišite kako jedete, kako vam ide trening i bacite nam koju sliku!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 09:45
Heheheehe, pa nejde to tak Zoki, ak neko sad pukne sliku
onda se nece kuzit nikakva promjena za š4 dana ak opet
posalje , tak da treba iskoristit svaki extra dan za radit



-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: Zoki
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 10:26
Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Heheheehe, pa nejde to tak Zoki, ak neko sad pukne sliku
onda se nece kuzit nikakva promjena za š4 dana ak opet
posalje , tak da treba iskoristit svaki extra dan za radit



Skužiti ce se promjena u odnosu na prvu sliku.
Samo cemo vidjeti tko se najviše trudi..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 11:02
  Kad ce se znati tko su kandidati za koje cemo moci glasovati? Vec imam svoje kandidate


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: The Phoenix
Date Posted: 03 Veljaca 2011 at 22:15
  Ma radi se radi, ja sam npr poceo defku prije 2 tjedna i malo je rano da nekaj posaljem, tman za 2 tjedna bu se nekaj vidlo.nadam se


-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/


Posted By: Zoki
Date Posted: 05 Veljaca 2011 at 00:57
š5.02. svi moraju imati 'after slike' i mjere u svojoj temi i onda cemo imati 2 dana lufta za glasanje.
Trenirajte i lagano pripremajte slike!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Mini me
Date Posted: 05 Veljaca 2011 at 14:36
  baš svi?
ja bi preskocila


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: Pitbull
Date Posted: 05 Veljaca 2011 at 14:53
Originally posted by Mini me Mini me wrote:

 
baš svi?ja bi preskocila

Eh, ak preskociš, nece se moc glasovat za tebe


Posted By: Mini me
Date Posted: 05 Veljaca 2011 at 15:06
Originally posted by Pitbull Pitbull wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:

 
baš svi?ja bi preskocila

Eh, ak preskociš, nece se moc glasovat za tebe

pa kad nema za šta glasovat, nema promjena kod mene


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: strada
Date Posted: 06 Veljaca 2011 at 07:46
Originally posted by Mini me Mini me wrote:

Originally posted by Pitbull Pitbull wrote:

Originally posted by Mini me Mini me wrote:

 
baš svi?ja bi preskocila

Eh, ak preskociš, nece se moc glasovat za tebe

pa kad nema za šta glasovat, nema promjena kod mene


same here


Posted By: Rahxephon
Date Posted: 06 Veljaca 2011 at 07:49
  Aj cure nemojte tako :) ja cu stavit pa nek' nema nist'!
Nek mi to i bude reminder da sam zabusavala u š6 :)


Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 06 Veljaca 2011 at 11:05
kod mene ima promjena koje su svi vec vidjeli tj nema novih,a u 2 tjedna tj sad vec tjedan ne mogu napravit cudo prošli mj je bio kakav je bio, a ovu temu nisam pokrenula da se s ikim "natjecem" nego da popravim treninge i do kraja pohvatam princip kako da organiziram što bolje. nisam izgubila motivaciju, trenirala sam kad sam god uhvatila malo prostora,ali nije to dovoljno za napredak, ponekad druge stvari stisnu previše da se možeš posvetit necem koliko bi htio. meni je neugodno staviti slike koje izgledaju isto kao zadnje koje sam stavila.


Posted By: marie_2
Date Posted: 06 Veljaca 2011 at 12:36
da, ni ja nisam temu pokrenula da se s kim natjecem vec da samu sebe natjeram da pocnem vježbati i zdravo jesti... kod mene za sad, nakon 3 tjedna, nema nekih veeelikih promjena, ali ajde, vidjet cemo hoce li za tjedan, dva biti išta vidljivo. 

-------------
When all else fails, persistence prevails. =)


Posted By: Zoki
Date Posted: 06 Veljaca 2011 at 14:13
Originally posted by Mini me Mini me wrote:

  baš svi?
ja bi preskocila


Nema preskakanja. Postavite slike, makar niste sigurni u dobar rezultat.
AKo ste zabušavali, bar da dobijete koju kritiku i šibom jer ocito niste dovoljno radili.


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Mini me
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 08:44
  grrr 
aj dobro..
znaci, moram do š5.2. stavit slike?


-------------
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused.


Posted By: strada
Date Posted: 07 Veljaca 2011 at 10:57
Ja sam zapocela sa transformacijom š8.0š..Sto onda da ipak stavim slike ili?


Posted By: Leandra
Date Posted: 09 Veljaca 2011 at 11:50
Evo me i ovdje :) Shvatila sam bit otvoriti cu svoju temu kada se uslikam i provarim da ce te fotke biti na netu :(
Ali se zato unaprijed radujem kasnijim fotkama kako budem napredovala :)
Jel' dobijem i svoga trenera ili cete svi sudjelovati ? :)


Posted By: buci-buci1
Date Posted: 10 Veljaca 2011 at 18:46
  Alo, ljudi, pa di su slike? Nemojte svi cekati zadnji dan... Aaaaa....


-------------
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!


Posted By: Zoki
Date Posted: 10 Veljaca 2011 at 23:25
Originally posted by Mini me Mini me wrote:

  grrr 
aj dobro..
znaci, moram do š5.2. stavit slike?


Da, do š5.02. treba postaviti slike.


Originally posted by strada strada wrote:

Ja sam zapocela sa transformacijom š8.0š..Sto onda da ipak stavim slike ili?


Slobodno postavi. Nece škoditi. Možda se neka promjena vec desila + dobiti ceš poticaja za dalje..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 10 Veljaca 2011 at 23:26
Originally posted by Leandra Leandra wrote:

Evo me i ovdje :) Shvatila sam bit otvoriti cu svoju temu kada se uslikam i provarim da ce te fotke biti na netu :(
Ali se zato unaprijed radujem kasnijim fotkama kako budem napredovala :)
Jel' dobijem i svoga trenera ili cete svi sudjelovati ? :)


Svi smo 'treneri' ovdje, svi motiviramo i savjetujemo.
Nitko nema pojedinacnog trenera, eventualno ako si sama dogovoriš.

Takva nam je politika ovdje. Mislim da je to OK.


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini



Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk