Pitanje
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=357
Printed Date: 17 Lipanj 2024 at 04:15
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Pitanje
Posted By: krki
Subject: Pitanje
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 19:33
|
Ima vec cca mjesec dana da sam poceo sa kucnim vjezbama (trbusnjaci, sklekovi itd), i kako (naravno) za skinut svo to salo ce trebat jos mjeseci, mislio sam nastavit vjezbat zajedno s ovime: http://www.encian.hr/index.php?izbor=proizvodi&id=100 - http://www.encian.hr/index.php?izbor=proizvodi&id=š00 i eventualno sa: http://www.encian.hr/index.php?izbor=proizvodi&id=108 - http://www.encian.hr/index.php?izbor=proizvodi&id=š08 pa me zanimaju vasa misljenja o tome, hvala. |
Replies:
Posted By: krki
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 19:44
|
ps. sta sve preporucate za skidanje kila (trbuha masnog jel |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 22:01
|
cuj, ja ti se bas ne kuzim previse u to jer nisam nikad drzao nikakve dijete pa se necu mijesat u ovu temu, ali dosta cura ti ima ovdje koje imaju iskustva s dijetama i time pa nek se one ukljuce Inace, one nekakve tablete "za dijetu" nemoj uzimat , jer to su ti cisti marketinski trikovi, ali jabucni ocat ti sigurno nije los iako neznam kako djeluje, ali to je prirodno recimo pa ne vjerujem da je lose U svakom slucaju, ljudi javite se i pomozite covjeku |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 22:13
Jedino sto ti treba je crobni trening (ako ne zelis ici u teretanu) - znaci kombiniraj trcanje i plivanje (ako imas dovoljno slobodnog vremena) i jedi zdravu i kvalitetnu prehranu. Smanji unos UH, povecaj unos kvalitetnih bjelancevina. Ali svakako preporucam i posjet teretani. A sto se dodataka prehrani tice -> jer vidim da je tema pod tematikom 'dodaci prehrani' -> probaj sa L-Carnitinom (nekima djeluje a nekima ne). Nikad nisam cuo da je netko uz pomoc Encian proizvoda smrsavio. |
krki wrote:Posted By: krki
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 22:19
|
No ok, za trcat uvik ima vremena al za plivat Sto se tice zdrave/kvalitetne prehrane, a je***a, tolko toga procitas da vise ni sam neznam sta je a sta nije zdravo A fkors, kolko god glupo/pickasto zvucalo u teretanu neidem posto mi je bezveze solo ic. |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 22:20
| Ja sam mislio da pitas samo u vezi prehrane, a u vezi treninga ti je sad mr.g rekao |
Posted By: Theia
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 15:44
E pa sad! Uzmes izolirku i zaljepis si usta na par mjeseci! Kako ti to mislis - fiiiino si se potrudio da ih dobijes, a ne bi napravio nista da ih skines? Kad otkrijes magicnu formulu, podijeli je sa svijetom. |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 17:11
 Da, bas ono mislis da ces u mjesec - dva skinuti ono sta si nakupljao godinama, e to ti ide malo teze prijatelju, morat ces malo promijenit stil zivota, pa ce bit bolje I nemoj se previse oslanjat na te tablete, mora ti bit jasno da su trening i kvalitetna prehrana puno vazniji |
Posted By: Stribi
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 17:18
|
e i ne zaboravi redovito i sto cesce jesti po malo jer ako jedes dva puta na dan tijelo se od toga "brani" talozenjem cega drugog nego masnih naslaga ;) ------------- ne postoji objektivna stvarnost, sve je stvar subjektivnog dozivljaja |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 17:19
| Da, to je vec jedno tisucu puta receno na ovom forumu , tako da je to vec vjerojatno negdje procitao |