Print Page | Close Window

Što imate od fitness opreme?

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Fitness i sportska oprema
Forum Description: Oprema i rekviziti za vjezbanje i sport - od teretane do livade
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3487
Printed Date: 27 Travanj 2024 at 01:19
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: Što imate od fitness opreme?
Posted By: Zoki
Subject: Što imate od fitness opreme?
Date Posted: 06 Rujan 2010 at 14:08
Imali smo nedavno anketu na site-u vezano za fitness opremu:
https://www.fitness.com.hr/blog/Fitnesscomhr_blog/Analiza_ankete_-_fitness_oprema_kod_kuce.aspx - Fitness oprema kod kuce

Sad bi potaknuo da pišete ovdje što sve imate od opreme kod kuce i što bi kupili..
cisto da vidimo tko / što ima..

Preporuke i savjeti za određenu opremu su dobrodošli!


 

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini



Replies:
Posted By: zmaj
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 00:22

 velika sipka,2 male sipke i 60ak kg utega, i 2 one gume za stiskanje koje ni ne koristin



-------------


Posted By: Zoki
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 09:53
Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 velika sipka,2 male sipke i 60ak kg utega, i 2 one gume za stiskanje koje ni ne koristin


Nabavi još klupicu, bucice, još malo ploca i ne trebaš ni u teretanu ici..


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 15:01
Podesivi bench, stalak za cucanj i dips, debelu sipku posred garaze za
zgibove, ravnu sipku, EZ sipku, 2 male sipke, š20kg utega, rastezljiva
guma, sklekomat, iron gym, pilates lopta, strunjaca, boksacka vreca,
brza kruska za boks... Sada razmisljam sto mi jos treba..

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: zika
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 18:23
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Podesivi bench, stalak za cucanj i dips, debelu sipku posred garaze za
zgibove, ravnu sipku, EZ sipku, 2 male sipke, š20kg utega, rastezljiva
guma, sklekomat, iron gym, pilates lopta, strunjaca, boksacka vreca,
brza kruska za boks... Sada razmisljam sto mi jos treba..


Zakon! I koliko naplacuješ clanarinu, ak se slucajno nađem u blizini?
Ja imam loptu za pilates, utege za gležnjeve i zglobove na ruci, bucice do 5kg, rastezljivu gumu, steper i želim si još nabavit šipku za zgibove, vrecu i foam roller (iako ne znam gdi, trenutno imam neku verziju od ovih spužva za plažu )!

-------------
LiveStrong


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 18:30
E dobro da si se sjetila, imam utege od 2 kg za nozne zglobove, od š
kg za rucne zglobove.. I ja hocu foam roller!!

Hehe.. Fitovci free

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 19:35

 odjendom bi svi foam rollere

mislim, super je vježbat doma, sam, al nije to to kao u gymu s drugima

 



-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:04
nije, bolje je tvoja glazba, tvoje ogledalo, tvoj mir, tvoje ispucavanje agresije, bez glupih uleta..diivno kad nabavim dovoljno opreme, što nece bit uskoro, razmatram vježbat samo tako


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:09
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

 odjendom bi svi
foam rollere


mislim, super je vježbat doma, sam, al nije
to to kao u gymu s drugima


 



Bas citam knjigu "SELF-MIOFASCIAL
RELEASE" u kojoj se govori o foam rolleru,
teniskoj loptici i stapu kao pomocnim
sredstvima..

Ja ne volim trenirat sa drugima, vec sam..
Tako sam i na boks dolazio nakon drugih
kako bih se maksimalno skoncentrirao na
trening..

Moram nabavit ogledalo za garazu, taman ce
mi onda biti mini teretana.. Sutra idem kupit
one rastezljive spage sa kukama na
krajevima, kako bih mogao i s njima dodatno
opteretiti utege..

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:11

Originally posted by AnastasiaBeaverhausen AnastasiaBeaverhausen wrote:

nije, bolje je tvoja glazba, tvoje ogledalo, tvoj mir, tvoje ispucavanje agresije, bez glupih uleta..diivno kad nabavim dovoljno opreme, što nece bit uskoro, razmatram vježbat samo tako
 

pa dobro za one vježbe s dvda i turbo charged mega p3000 xšg32 workoute i slicne vježbe ti ne trebaju drugi

malo ozbiljnije vježbanje zahtjeva bar još jednu osobu



-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: soner_9393
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:21
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

malo ozbiljnije vježbanje zahtjeva bar još jednu osobu


Recimo nekog frenda koji vježba s tobom u home gymu


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:23
Zato ne dizi tezine kod kojih ce ti trebat pomoc drugih

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: soner_9393
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:27
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Zato ne dizi tezine kod kojih ce ti trebat pomoc drugih


A što cu ako mi zapne na bencu na trecem ponavljanju, rolat šopku sebi po trbuhu da bi se spasio

bolje ovako, imaš spotera i možeš se skoncentrirat na pokret


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: zika
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 20:47
Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:


Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Zato ne dizi tezine kod kojih ce ti trebat pomoc drugih
A što cu ako mi zapne na bencu na trecem ponavljanju, rolat šopku sebi po trbuhu da bi se spasio bolje ovako, imaš spotera i možeš se skoncentrirat na pokret


Da, doma radiš one ludorije za koje bi te u ter cudno gledali!
Al za meni omiljene floor wiperse i sl.ipak treba pomoc! U teretani mi je gušt jer kad dođeš, vidiš si ekipu, pa zezancija u pauzi, pomažeš drugima...FUN!

-------------
LiveStrong


Posted By: soner_9393
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 21:39
Meh, kad se vježba onda se vježba, nikakva prica i nikakvo druženje 

ako mi je do druženja i zafrkancije, odem na kavu


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: zika
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 22:45
Si za kavu?

-------------
LiveStrong


Posted By: soner_9393
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 23:28
Originally posted by zika zika wrote:

Si za kavu?


Briem da sam premlad za tebe

jedino ako nisi teenagerica pa onda bi mogli na neki juicy sokic, ahahaha


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Rujan 2010 at 23:45
Soner, dosta spamanja... Haha

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: zika
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 07:56
prvi srednje!

-------------
LiveStrong


Posted By: chaxy
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 09:00
kava znaci brak?

-------------
Strong is the new skinny.


Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 11:16
jao jao opet to da vježbam samo s dvdima i opcenito neam pojma..how charming thorn nisam u životu pogledala "fitness dvd" niti kanim [:D a mislim da to što ja želim, mogu postic i sama.


Posted By: davor23
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 11:26
Ja sebi stavim muziku u garazi, i udri po utezima.. Ti dvd-i i treninzi,
nije to to..

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 11:30
tako i ja radim kad ne stignem u teretanu, ali kako rekoh nemam još dosta opreme ni znanja pa mi je nužna. a radje se ucim iz knjiga(ne renata sopek )nego dvda, svima je valjda jasno da je to bolje


Posted By: chaxy
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 11:52
Originally posted by AnastasiaBeaverhausen AnastasiaBeaverhausen wrote:

jao jao opet to da vježbam samo s dvdima i opcenito neam pojma..how charming thorn nisam u životu pogledala "fitness dvd" niti kanim [:D a mislim da to što ja želim, mogu postic i sama.

misliš, how typical...

(ps:kidam nalijevo )

-------------
Strong is the new skinny.


Posted By: chaxy
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 11:55
ontopic:

Dragi Djede Božicnjaku/ce,

Za ovaj Božic ne želim jingle bells, vec kettlebells.

Tvoje dobro djevojce caksi


offtopic:

Dragi Rambo 3, pišem ti cetvrti put

-------------
Strong is the new skinny.


Posted By: soner_9393
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 12:02
Originally posted by chaxy chaxy wrote:

kava znaci brak?


Ne, kava znaci dobar diuretik i dobra stvar za prije kardia


Ontopic: imam sve što je potrebno za kvalitetan trening


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: leek
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 12:10

Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Imali smo nedavno anketu na site-u vezano za fitness opremu:
https://www.fitness.com.hr/blog/Fitnesscomhr_blog/Analiza_ankete_-_fitness_oprema_kod_kuce.aspx - Fitness oprema kod kuce

Sad bi potaknuo da pi±ete ovdje ±to sve imate od opreme kod kuce i ±to bi kupili..
cisto da vidimo tko / ±to ima..

Preporuke i savjeti za određenu opremu su dobrodo±li!
 

Nemam ništa , a želim si kupiti orbitrek.

Mišljenje, savjeti, upute, sve trebam jer pojma nemam na šta obratiti pažnju kod kupovine.

Neki normalni (i cijenom i kvalitetom)... Da se malo pozatežem, skinem 5 kg i osjecam gooood!



-------------
"Vlasnik sam samo neizgovorenih riječi..."


Posted By: davor23
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 12:44
Ja ne vjerujem i orbitrek.. To je bacanje novca.. Radije kupi malo
utega, rastezljive gume i tako.. I idi trcat ili brzo hodat..

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 14:17

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Originally posted by AnastasiaBeaverhausen AnastasiaBeaverhausen wrote:

jao jao opet to da vježbam samo s dvdima i opcenito neam pojma..how charming thorn nisam u životu pogledala "fitness dvd" niti kanim [:D a mislim da to što ja želim, mogu postic i sama.

misliš, how typical...

(ps:kidam nalijevo )
 

misliš, kako se uvijek prave nađu prozvane



-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: chaxy
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 14:38
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Originally posted by AnastasiaBeaverhausen AnastasiaBeaverhausen wrote:

jao jao opet to da vježbam samo s dvdima i opcenito neam pojma..how charming thorn nisam u životu pogledala "fitness dvd" niti kanim [:D a mislim da to što ja želim, mogu postic i sama.
misliš, how typical... (ps:kidam nalijevo )
 


misliš, kako se uvijek prave nađu prozvane


oni koji su se prozvali, ti su se i citirali, a ja samo primjecujem

-------------
Strong is the new skinny.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 14:46

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

oni koji su se prozvali, ti su se i citirali, a ja samo primjecujem
 

dežurna spletkarošica



-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: chaxy
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 14:46
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

oni koji su se prozvali, ti su se i citirali, a ja samo primjecujem
 


dežurna spletkarošica


prozivaš?

-------------
Strong is the new skinny.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 17:34
Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

oni koji su se prozvali, ti su se i citirali, a ja samo primjecujem
 


dežurna spletkarošica


prozivaš?
 

možda



-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: chaxy
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 20:55
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:


Originally posted by chaxy chaxy wrote:

oni koji su se prozvali, ti su se i citirali, a ja samo primjecujem
 


dežurna spletkarošica


prozivaš?
 


možda


možeš ti to i bolje

-------------
Strong is the new skinny.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 08 Rujan 2010 at 21:02
Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by chaxy chaxy wrote:

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:


Originally posted by chaxy chaxy wrote:

oni koji su se prozvali, ti su se i citirali, a ja samo primjecujem
 


dežurna spletkarošica


prozivaš?
 


možda


možeš ti to i bolje
 

dakako da mogu 



-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: Pavel
Date Posted: 13 Rujan 2010 at 21:52
sobni bicikl, bench, šipka s 25 kg utega (kupujem još 50
kg), bucice s 30 kg utega, špaga za preskakanje, štanga za
zgibove, sprava za trbušnjake, sprava za veslanje, klupa u
parku :)

-------------
I will press ahead. I will settle down and see it through. I will pay the price. I will never walk away from my dream until I see my dream walk away


Posted By: bumbela
Date Posted: 30 Rujan 2010 at 14:57
samo pilates loptu i uže za preskakanje
ubrzo cu kupit par manjih bucica (imam preslabe ruke pa mi je i ona od 2, 3 kg puno )


Posted By: Pitbull
Date Posted: 09 Listopad 2010 at 23:25
imam: 3 para bucica, 4 sipke + EZ sipka, sipku za zgibove,
jednu na tavanu, jednu u podrumu, onu spravu za
propadanja, zgibove i trbusnjake, kosu klupu, sobni bicikl,
uze za preskakivanje, lat masinu i jedno 500-600kg u
plocama


Posted By: soner_9393
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 13:54
pitbull, imaš doma kompletnu teretanu 

-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: Zoki
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 14:00
Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:

pitbull, imaš doma kompletnu teretanu 


A ne.. fali mu ab tronic...



.. šala mala!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Pitbull
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 14:10
ja sam zadovoljan


Posted By: man in black
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 16:42
sobni bicikl, utezi, pilates lopta, uže, sprava za
trbušnjake, ab tronic extreme, boksacka vreca. uskoro
namjeravam kupiti i traku za trcanje


Posted By: davor23
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 17:18
Originally posted by Pitbull Pitbull wrote:

ja sam zadovoljan

Pa sta ce ti 500kg koluta?

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: soner_9393
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 17:26
Pa kad radiš u superserijama da ne moraš stalno skidat sa šipke npr. 

il kad povecavaš težine iz serije u seriju a radiš sa bucicama pa da ne moraš stalno skidat i stavljat utege neg si složiš 2-3 para buca i radiš na miru


-------------
Rijeąeno na PM.


Posted By: Pitbull
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 17:55
Originally posted by soner_9393 soner_9393 wrote:

Pa kad radiš u superserijama da ne
moraš stalno skidat sa šipke npr. il kad povecavaš težine
iz serije u seriju a radiš sa bucicama pa da ne moraš stalno
skidat i stavljat utege neg si složiš 2-3 para buca i radiš na
miru

e upravo to, zna soner


Posted By: davor23
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 18:03
Soner, ali 500-600kg.. Ajde da slozis 20
bucica

Ali od viska utega glava ne boli :D

-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: Pitbull
Date Posted: 10 Listopad 2010 at 18:22
tocno, to je sve fino u podrumu, i nikom ne smeta


Posted By: davor23
Date Posted: 17 Listopad 2010 at 20:12
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Podesivi bench, stalak za cucanj i dips, debelu sipku posred garaze za
zgibove, ravnu sipku, EZ sipku, 2 male sipke, š20kg utega, rastezljiva
guma, sklekomat, iron gym, pilates lopta, strunjaca, boksacka vreca,
brza kruska za boks... Sada razmisljam sto mi jos treba..


a od jucer i kavez imam :D


-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: metabaron
Date Posted: 18 Listopad 2010 at 12:03
Podesivu bench klupu, stotinjak kila utega, ravnu i EZ šipku, dvije bucice do š0 kg, švedske ljestve sa šipkom na vrhu za zgibove, klupu za trbušnjake na švedskim ljestvama, vijacu, a idem u teretanu jer mi je dosadno sam vježbati!


Posted By: fedanov
Date Posted: 25 Listopad 2010 at 14:58
4 vrice za boks,šipku,nešto malo ploca,uetege za noge od 2
kg,pilates lopta,strunjaca,medicinka 4 kg,bucice 2x5 i 2xš0
kg,klupica,vijaca,orbitrek,steper...Uglavnom gluposti,ali
da se napravit dobar trening!


Posted By: berlava
Date Posted: 13 Sijecanj 2011 at 01:19
vako imam 2 utega od 3kg(za mene sasvim dovoljno) ,strunjacu i loptu.tila sam kupit i vijacu,pa me neko odgovorija,al ipak cu je uzest,jer vijaca je zakon!eto ti rekvizit vam je idealan za vjezbanje cilog tila.rade noge,ruke,skakuces i zabavljaš se tako sta se vratiš u dijetinstvo


Posted By: GajbaPive
Date Posted: 13 Sijecanj 2011 at 01:21
  onda uzmi i hula hop. za trbuh dusu dao...




Posted By: berlava
Date Posted: 13 Sijecanj 2011 at 15:38
Originally posted by GajbaPive GajbaPive wrote:

 

onda uzmi i hula hop. za trbuh dusu dao...
ajme to mi je uvik bilo dosadno,vise mi je uvik bila napetija vijaca,a i s njom se more svasta eooo vidi:
http://www.youtube.com/watch?v=zoMYU_nOGNg&ob=av3el


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 13 Sijecanj 2011 at 16:46
Originally posted by berlava berlava wrote:

Originally posted by GajbaPive GajbaPive wrote:

 

onda uzmi i hula hop. za trbuh dusu dao...
ajme to mi je uvik bilo dosadno,vise mi je uvik bila napetija vijaca,a i s njom se more svasta eooo vidi:
http://www.youtube.com/watch?v=zoMYU_nOGNg&ob=av3el


to je fotošop

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: berlava
Date Posted: 15 Sijecanj 2011 at 21:47
Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by berlava berlava wrote:

Originally posted by GajbaPive GajbaPive wrote:

 

onda uzmi i hula hop. za trbuh dusu dao...
ajme to mi je uvik bilo dosadno,vise mi je uvik bila napetija vijaca,a i s njom se more svasta eooo vidi:
http://www.youtube.com/watch?v=zoMYU_nOGNg&ob=av3el


to je fotošop
nije


Posted By: Pitbull
Date Posted: 16 Sijecanj 2011 at 15:47
http://www.v-gym.com/sprave/stalak_cucanj.jpg

evo ovo povareno, kad ozdravim, pocinjem radit SQ
aj ak netko ima volje, nek postavi sliku   


Posted By: zika
Date Posted: 16 Sijecanj 2011 at 15:56
Originally posted by Pitbull Pitbull wrote:


evo ovo povareno, kad ozdravim, pocinjem radit SQ
aj ak netko ima volje, nek postavi sliku   


evo slike

-------------
LiveStrong


Posted By: Pitbull
Date Posted: 16 Sijecanj 2011 at 16:00
hvala, ja jednostavno ne uspjevam stavit ni sliku ni link
kako treba


Posted By: silva07
Date Posted: 17 Sijecanj 2011 at 18:47
  Ja treniram doma,jer nemamo teretanu u gradu...Imam 2 bucice,ez šipku,ravnu šipku,93 kg utega(2xš5 kg,2xš0 kg,4x5 kg,6x2 kg,4xš,25 kg,6xš kg),šipku za zgibove,bench klupu,kosu klupu za trbušnkake,sobni bicikl,sprava kombinirana(pec,dec,lat,nožni pregib),vreca za boks...


Posted By: berlava
Date Posted: 19 Sijecanj 2011 at 14:12
Originally posted by silva07 silva07 wrote:

 
Ja treniram doma,jer nemamo teretanu u gradu...Imam 2 bucice,ez šipku,ravnu šipku,93 kg utega(2xš5 kg,2xš0 kg,4x5 kg,6x2 kg,4xš,25 kg,6xš kg),šipku za zgibove,bench klupu,kosu klupu za trbušnkake,sobni bicikl,sprava kombinirana(pec,dec,lat,nožni pregib),vreca za boks...
ukratko imas teretanu doma .



Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Sijecanj 2011 at 16:17
Ajde da i ja pišem nešto..

Imam nešto tatamija tankog koji je kao gymfloor.. dvije girje od š6 i jednu od 24 kg.. vijacu, elasticne gume, v-griper.. improvizirani rekvizit za podlakticu i zglob, 3 bulgarian sandbaga ( šš, š6 i 2š kg), šipku za zgibove, dvije male pilates lopte, jednu veliku.. tako neke stvari :S na proljece radim sled, i prowler plus nabavljam gumu od 200 injak kg po mogucnosti...

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 19 Sijecanj 2011 at 20:20
  u planu imam izradu sandbag-a ili cak bugarske vrece pa ako netko ima kakvih savjeta što i kako neka napiše


-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Sijecanj 2011 at 23:44
http://menofuse.blogspot.com/2009/08/homemade-gym-equipment-bulgarian.html - LINk

http://www.rosstraining.com/forum/viewtopic.php?t=157 - I još jedan

tu bi trebao naci sve što te zanima

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 20 Sijecanj 2011 at 12:14
Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

http://menofuse.blogspot.com/2009/08/homemade-gym-equipment-bulgarian.html - LINk

http://www.rosstraining.com/forum/viewtopic.php?t=157 - I još jedan

tu bi trebao naci sve što te zanima

svaka cast!

bacam se na izradu cim se proljepša vrijeme najviše zbog pijeska kojeg cu morat "posudit"


-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 20 Sijecanj 2011 at 12:28
ako se ne varam š00 kg pjeska sam platio oko 25 kn

p.s ma nema na cemu

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 20 Sijecanj 2011 at 13:15
Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

ako se ne varam š00 kg pjeska sam platio oko 25 kn

p.s ma nema na cemu

sto mi je previše, ovak mi je i bliže se sam spustit do drave i uzet kolko mi treba nego ic to kupovat


-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 20 Sijecanj 2011 at 13:18
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:


Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

ako se ne varam š00 kg pjeska sam platio oko 25 kn

p.s ma nema na cemu
sto mi je previše, ovak mi je i bliže se sam spustit do drave i uzet kolko mi treba nego ic to kupovat






-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: freezeMF
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 00:15
imam sve sto mi treba 85 kg mišica i šipku za zgibove


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 00:24
Originally posted by freezeMF freezeMF wrote:

imam sve sto mi treba 85 kg mišica i šipku za zgibove


baci sliku, može i video

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: freezeMF
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 00:38
Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by freezeMF freezeMF wrote:

imam sve sto mi treba
85 kg mišica i šipku za zgibove


baci sliku, može i video



moze slika, moze ......

http://woldfitness.com/wp-
content/uploads/20š0/05/bodybuilder-doing-pullups.jpg




al malo sam van forme na slici ....kad dotjeram
definiciju pošaljem novu...


Posted By: stipe-mesar
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 08:22
  bench klupa, 2  olimpijske sipke, oko š70 kg olimp.utega, nekoliko sipki raznih za zgibove, 2 mace za lupati gume, girje 2xš6 2x20 2x24 2x28 2x32 šx36, bucice 2x26 2x28 2x30 2x34 2x36, traka za trcanje, trx, karike, vreca za boks, tatami, kolut za trbuh, medicinke  5,7,8,9,š0,šš,š3kg, spravu za dipseve, multi gym,sanduke do š20cm za skakanje i mozda jos neke sitnice


Posted By: Modestanya
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 11:35
Imam 2 velike šipke, tri male šipke, jednu kojom radim francuski potisak (ima na sredini dva mesta za hvat), oko 50kg tegova, 2 bucice od 2 i 2 od škg,kombinovanu spravu sa podesivom klupom sa 90kg tegova, sobni bicikl, šipku za zgibove i džak za boks.
Treba da kupim pilates loptu, i šta još?


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 12:18
Originally posted by stipe-mesar stipe-mesar wrote:

 
bench klupa, 2  olimpijske sipke, oko š70 kg olimp.utega, nekoliko sipki raznih za zgibove, 2 mace za lupati gume, girje 2xš6 2x20 2x24 2x28 2x32 šx36, bucice 2x26 2x28 2x30 2x34 2x36, traka za trcanje, trx, karike, vreca za boks, tatami, kolut za trbuh, medicinke  5,7,8,9,š0,šš,š3kg, spravu za dipseve, multi gym,sanduke do š20cm za skakanje i mozda jos neke sitnice



opa... predobro, daj nabaci koju sliku opreme a može i neka vlasnika..

radiš olimpijska dizanja?


freezeMF: nije mi otvorio sliku, mislim da je eror 404 not found

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 12:24
Originally posted by Modestanya Modestanya wrote:

Imam 2 velike šipke, tri male šipke, jednu kojom radim francuski potisak (ima na sredini dva mesta za hvat), oko 50kg tegova, 2 bucice od 2 i 2 od škg,kombinovanu spravu sa podesivom klupom sa 90kg tegova, sobni bicikl, šipku za zgibove i džak za boks.
Treba da kupim pilates loptu, i šta još?


pa ovisi što želiš vježbati

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 13:00
Originally posted by freezeMF freezeMF wrote:

imam sve sto mi treba 85 kg mišica i šipku za zgibove

kolika ti je onda ukupna tjelesna masa?


-------------
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911


Posted By: freezeMF
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 14:49
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:


Originally posted by freezeMF freezeMF wrote:

imam sve sto mi treba <span style="font-
weight: bold;">85 kg mišica</span> i šipku za zgibove
kolika ti je onda ukupna tjelesna masa?


ma nemam ti ja kosti, ni vode....samo cisto željezo pod
kožom...eto na kožu otpada mozda 200 gr...


Posted By: - Darac -
Date Posted: 21 Sijecanj 2011 at 14:53
Originally posted by freezeMF freezeMF wrote:


ma nemam ti ja kosti, ni vode....samo cisto željezo pod
kožom...eto na kožu otpada mozda 200 gr...


Ironman?


Posted By: fedanov
Date Posted: 23 Sijecanj 2011 at 19:53
Originally posted by - Darac - - Darac - wrote:


Originally posted by freezeMF freezeMF wrote:

ma nemam ti ja kosti, ni vode....samo
cisto željezo pod
kožom...eto na kožu otpada mozda 200 gr...
Ironman?


Or Ironicman


Posted By: Zoki
Date Posted: 08 Veljaca 2011 at 13:28
Punimo lagano rubriku 'fitness oprema' na shopu pa pogledajte što imamo za sada:
../Shop/oprema/fitness-oprema.aspx - Fitness oprema

Uskoro ce biti puno, puno više toga..
Slobodno recite što bi vam bilo interesantno da dodamo.


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: zia
Date Posted: 15 Ožujak 2011 at 13:58
Bicikla vulgaris, vreca za box, 2 x š6kg kett, š x 24kg
kett, Technogym Steprace (kupljen rasturen pa sam ga
popravio sam, thanx to ebay).

-------------
People like to call us debunkers, wich is a negative term, but let's face it, there is a lot bunk out there. -Michael Shermer


Posted By: miki002
Date Posted: 20 Ožujak 2011 at 21:56
2 Dumbells x 5 kg, swiss ball 75cm, medicine ball 8kg, jump rope, pull up bar, mace š2kg, kettlebel 2x8kg, imam zid 40-60-80-š00cm za jump, sledi dip station, sand bag i recite sta (za fitness, ne bbuilding) pozdrav

edit: fixed that deep mystake :D


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 20 Ožujak 2011 at 23:00
dip station si vjerovatno mislio, a ne deep station ;)

inace, zgodno jako

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.


Posted By: Zoki
Date Posted: 30 Ožujak 2011 at 17:46
Znam da je nekolicina izražila želju za foam rollerom, evo ga - sad je dostupan kod nas na webshopu:

https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema/Foam-roller.aspx - Foam Roller - web shop

https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema/Foam-roller.aspx">




-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 08 Travanj 2011 at 10:35
Dodali smo gomilu novih stvari u kategoriju fitness oprema na webshopu.
Od gimnastickih karika, medicinki, šipki i sl.

Ponuda se može pogledati ovdje: https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema.aspx - Fitness oprema - web shop

Sutra cu još dodati olimpijske šipke i sl.
Recite - da li nam nešto fali?


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: berlava
Date Posted: 03 Svibanj 2011 at 22:22
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Dodali smo gomilu novih stvari u kategoriju fitness oprema na webshopu.Od gimnastickih karika, medicinki, šipki i sl. Ponuda se može pogledati ovdje: https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema.aspx - Fitness oprema - web shop Sutra cu još dodati olimpijske šipke i sl.Recite - da li nam nešto fali?
jes vidila sam zanimljivo mi je par stvarcica


Posted By: Zoki
Date Posted: 04 Svibanj 2011 at 10:27
Originally posted by berlava berlava wrote:

jes vidila sam zanimljivo mi je par stvarcica


Koje tocno stvarcice te zanimaju?
Možda sredimo neki popust ako bi uzela više toga...


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Svibanj 2011 at 13:06

Prinove u garazi..

Ovo je stara klupica koja je modificirana i od nje nacinjena fiksna kosa klupica..

http://img27.imageshack.us/i/klupica.jpg/">

Jucer sam u pevecu kupio navojnu cijev, matice, PVC cijev i slozene su podesive bucice

http://img36.imageshack.us/i/bucica.jpg/">

 



-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: berlava
Date Posted: 07 Svibanj 2011 at 13:18
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Prinove u garazi..


Ovo je stara klupica koja je modificirana i od nje nacinjena fiksna kosa klupica..


http://img27.imageshack.us/i/klupica.jpg/">


Jucer sam u pevecu kupio navojnu cijev, matice, PVC cijev i slozene su podesive bucice


http://img36.imageshack.us/i/bucica.jpg/">


 

.svaka cast-sam svoj mestar .


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Svibanj 2011 at 13:30
  Ufff... tek da vidis ostatak opreme.. ne stane vise u garazu...


-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: berlava
Date Posted: 07 Svibanj 2011 at 13:34
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 

Ufff... tek da vidis ostatak opreme.. ne stane vise u garazu...
ja ti zavidim imaš garazu samo za vizbanje .


Posted By: davor23
Date Posted: 07 Svibanj 2011 at 13:38
Originally posted by berlava berlava wrote:

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 

Ufff... tek da vidis ostatak opreme.. ne stane vise u garazu...
ja ti zavidim imaš garazu samo za vizbanje .
 

Bome mogu ti reci da mi teretana ne treba.. imas na prvoj stranici ove teme sto imam u garazi.. sad je jos podebljano za dodatnih 90 kg koluta, kosa klupica i ove bucice.. 

Upravo smisljam nesto novo napravit


-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: geko
Date Posted: 31 Svibanj 2011 at 08:16
imala sam orbitrek, ali mi je dosadio nakon par mjeseci, imam i hulahop, ali ga baš ne koristim...
imam prostirku koju koristim samo kad radim cardio abs i to je to




Posted By: davor23
Date Posted: 05 Lipanj 2011 at 10:21
Vulkanizeri u Rijeci mi svi govore da u Istru idem trazit gumu od traktora.. WTF?!?!
Inace, izradjujem malj od jedno š5 kg za udaranje u gumu, te prowler sled..


-------------
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger


Posted By: green.jazzer
Date Posted: 20 Lipanj 2011 at 22:09
š00 kila utega, stangu za zgibove, vrecu za boks, karike. Uskoro kad ulovim vremena cu si napravit bench, nacrt i materijal je vec spreman Smile


Posted By: silva07
Date Posted: 01 Kolovoz 2011 at 22:26
http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/35388_š5š5460208694_š300š3š892_3š39905š_š528936_n.jpg

Evo moj home gym,nadam se da otvara sliku...


Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 02 Kolovoz 2011 at 01:13
o jbt ja imam orbitrek, 2 bucice od 4 kg ( dobio ih za deseti rođ.), 2 bucice od š0 kg i jednu girju od š6 kg ( nadam se da cu za mj. kupit i drugu)


Posted By: lakyberry
Date Posted: 05 Kolovoz 2011 at 19:58
Ekipa hitno mi treba pulsmetar. Neki najjednostavniji i najefitiniji. Gdje da kupim??

-------------
Stay safe, stay 2. amendment!


Posted By: RGNgirl
Date Posted: 15 Kolovoz 2011 at 15:31
Originally posted by lakyberry lakyberry wrote:

Ekipa hitno mi treba pulsmetar. Neki najjednostavniji i najefitiniji. Gdje da kupim??



http://www.ciklo-centar.hr/new/artikli.asp?ID=69
sigma pulsmetri.. nisu skupi koliko vidim.. ja imam polar ft7... nekih 800kn je dosao u intersportu...

ima ih i u webshopu:
https://www.fitness.com.hr/shop/Brand/Polar.aspx

mene polar jos nije razocarao.... mogu sve radit sa njim.. od trcanja, plivanja, vjezbanja u teretani... itd
pa sad biraj... ;)


Posted By: GajbaPive
Date Posted: 15 Kolovoz 2011 at 18:34
za takve stvari najbolje internet shoping. iako mislim da je to jedna od vecih gluposti za kupovinu kaj se moze kupiti.


Posted By: RGNgirl
Date Posted: 16 Kolovoz 2011 at 00:31
za neke stvari se definitivno ne isplati kupovat... al dobro dode ak se primarno bavis nekim sportom u kojem je izdrzljivost glavna... triatlon, trcanje, itd..



Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk