Milky Way minute
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=340
Printed Date: 16 Lipanj 2024 at 16:25
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Milky Way minute
Posted By: Lega
Subject: Milky Way minute
Date Posted: 02 Svibanj 2007 at 21:43
|
Svi smo vidjeli TV reklamu , kao nadoknada propustenom dorucku , zitarice , voce , ovo , ono... I dok sam se vracao sa treninga , pa nekako uletio u trgovinu da si kupim vodu , vidim to na polici , i reko aj da probam posto nije skupo. (2.90kn) Ne znam jel to zato sto sam bio gladan , ali stvarno mi je super leglo onako taj neki muesli i okus jogurta. Tako da me zanima , jel to OK da pojedem ujutro , naravno ne umjesto dorucka , nego kao unos jos ugljikohidrata. Na vas nagovor sam izbacio slatkise iz prehrane , pa jel bi u slatkise svrstali i ovo? Evo ako nekog zanima , ona tablica prehrambene vrijednosti. U 39 grama (toliko je ovaj milky way): Energetska vrijednost 793 kJ / š90 kcal Bjelancevine 2.7 g Ugljikohidrati 22.9 g Od cega seceri š2.2 g Masti 5.7 g Vlaknina 2.š g Kalcij š2šmg U biti , ovo i pisem samo ako nekoga zanima ko sto je mene zanimalo. Ima li na stranici neki link di je malo objasnjen unos kalorija i slicnog , posto meni kilodjuli , kalorije i miligrami nista ne znace  Uzivajte , sve naj... |
Replies:
Posted By: ©ime
Date Posted: 02 Svibanj 2007 at 22:41
|
Sta taj milki vej ima i reklame na telki??? Had no idea. Nadam se da si nakon treninga uzeo porciju wheya i glukoze, ako nisi, pocni. Ukratko, nemoj to jest. Drzi se ovog: š. obrok (dorucak) - muesli zitarice s mlijekom 2. obrok (2-3 sata kasnije) - voce: jabuka i naranca ja jos u dorucku dodam 2 kuhana bjelanka da mi misici ne nestanu .  |
Posted By: Lega
Date Posted: 02 Svibanj 2007 at 23:05
|
ma nisam ni mislio to shvacati kao obrok, nego eto , prakticno mi dodje to nekada kupit , ako je toliko zdravo ko sto reklamiraju... whey stize za tjedan dana  |
Posted By: Zoran89
Date Posted: 02 Svibanj 2007 at 23:09
|
ma meni je to cist ok...i one cokoladice s zitaricama od frutebele....predobro :-)
|
Posted By: ©ime
Date Posted: 03 Svibanj 2007 at 09:36
|
u odnosu na jabuku, minute nema vitamine, minerale, vlakna, preradjen je, sadrzi umjetne tvari... dovoljno razloga da odaberemo jabuku. i jos jedan: jabuka ima neusporedivo bolji okus (or is it just me) |
Posted By: Signorina
Date Posted: 03 Svibanj 2007 at 18:00
|
I meni je fini taj Milky Way, ali samo kao slatkis, nekak sumnjam da je zdravo, no vrlo dobro su smiksali okuse. Deklaraciju nisam ni isla citat. Vidjela sam reklamu i mogu reci samo jedno, a to je da je reklama laz i navlakusa. One zenske kao to pojedu umjesto dorucka. Ma da... Pa ne znam kog bi to zasitilo. Ja sam gladna 5 minuta nakon toga. Ali svejedno, preporucam kao nesto fino za zasladiti se, a recimo bojite se da ako otvorite cokoladu, da ce cijela nestati. |
Posted By: just_a_girl
Date Posted: 08 Svibanj 2007 at 22:40
|
joj meni taj milki vej nije nikakav.. ------------- |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 08 Svibanj 2007 at 22:42
|
Ma to sta reklamiraju i govore po reklamama to nista nije istina A to je isto sr.... kao i sve te cokoladice |
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2007 at 21:57
|
Dooooobar je... I stvarno je zasitan. Znam ga kupiti ako sam stvarno u zurbi, inace jedem samo jaja ujutro. A sto se tice kalorija.... Pocetnik, a? |
Posted By: Stribi
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 15:34
|
bolji izbor je Corny! ------------- ne postoji objektivna stvarnost, sve je stvar subjektivnog dozivljaja |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 17:14
|
Ja nisam jeo ni jedno ni drugo tako da nemam pojma Nisam nikad kupovao te cokoladice, jer iskreno sumnjam da je to ista korisnije od one obicne crne cokolade , tako da... |
Posted By: Signorina
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 22:23
|
Corny mi nije bas nesto, ali Frutabela mi je izvrsna od takvog tipa slastica. Pogotovo ona sa sumskim vocem. Mljac |
Stribi wrote:Posted By: Signorina
Date Posted: 19 Svibanj 2007 at 22:26
|
Pa ne papa se to zbog koristi, nego zbog uzitka. |
Posted By: Theia
Date Posted: 20 Svibanj 2007 at 15:18
|
Ni Milky ni Corny nisu cokoladice nego zitne plocice. A gle, u svakom slucaju je bolje to pojesti ujutro nego lisnato, buhtlu s cokoladom ili burek.... |
Posted By: Theia
Date Posted: 20 Svibanj 2007 at 15:19
|
Kad smo kod crne cokolade, ja je OBOZAVAM! Jeste probali Rittersport tamnu s cijelim ljesnjacima? Mljac, mljac.... |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 20 Svibanj 2007 at 15:23
da...al malo je skupa...ali mljac
|
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 20 Svibanj 2007 at 16:17
| Ajde probat cu taj Corny kad ste svi probali da mogu i ja rec kako se meni svidja |
Posted By: girlll
Date Posted: 20 Svibanj 2007 at 22:25
| meni je corny izvrstan, ali me zanima zna li netko koliko ima kalorija? |
Posted By: ©ime
Date Posted: 20 Svibanj 2007 at 22:30
|
Posted By: Theia
Date Posted: 21 Svibanj 2007 at 10:59
|
Ma nije! U velikim ducanima kosta š0 kn i nesto, za razliku od Lindta koji je 20 kn. |
Posted By: yanem
Date Posted: 21 Svibanj 2007 at 18:41
ja bas i ne gledam koliko sta ima kalorija ´nisam tim opterecena ali zato gledam koliko cu necega pojesti  e to mi moze naskoditi
|
Posted By: dejanelo
Date Posted: 21 Svibanj 2007 at 22:01
|
istina... ja sam u posljednje vrijeme na snickersu i (~5kn) ali se lagano prebacujem na sladolede onaj novi milkin nije los... |
Posted By: Theia
Date Posted: 22 Svibanj 2007 at 16:26
|
Uh, ti bas i ne pazis na prehranu? |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 22 Svibanj 2007 at 16:53
Theia opusti se malo..ljeto samo sto nije doslo..zar si ni jedan sladoled tjedno ne smijemo dopustiti ? |
Posted By: yanem
Date Posted: 22 Svibanj 2007 at 18:34
| pazim ja na prehranu jedem sve u malim kolicinama tako da nema potrebe da gledam kalorije . |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 22 Svibanj 2007 at 21:13
|
u posljednje vrijeme sam opsjednut slatkim...ali zato odem na fitness i izbacim sve te gluposti iz sebe i ide mi jako dobro treba uzivati u hrani,naravno sve umjereno |
Posted By: Theia
Date Posted: 24 Svibanj 2007 at 10:45
|
NE! |
Posted By: Theia
Date Posted: 24 Svibanj 2007 at 10:49
|
Sto se tice sladoleda..... Citala sam nedavno o nekoj DIJETI SA SLADOLEDOM. DIJETA IZ SNOVA! Navodno, samo to od uh i masti jedes, jednu kuglicu dnevno, ostalo proteini. Navodno kalcij iz slatkaca pomaze u nemam pojma kakvoj razgradnji.... Svejedno, dobro zvuci! |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 25 Svibanj 2007 at 20:45
e da,ja sam na toj dijeti
|
Posted By: Theia
Date Posted: 25 Svibanj 2007 at 21:19
|
|
Posted By: emilio
Date Posted: 25 Svibanj 2007 at 22:14
|
Zato je i pukla....mislim na UMU.... |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 28 Svibanj 2007 at 11:09
|
mozda i ja postanem profesionalni ubojica... (nadam se da ovo nitko nece shvatiti ozbiljno) |
Posted By: emmaplus
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 10:03
Može li se poslije treninga umjesto posnog nekad uzeti Corny ili Milkey Way Minute? Trening je doduše navecer, ali... I crna cokolada u dane punjenja? Ona je navodno također dobra za probavu, ili se varam? |
Posted By: Hammerstrength
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 10:50
Mogu li pojesti tijesto umjesto piletine? Pitanje nema smisla, ne možeš namirnicu jedne skupine (P) zamijeniti drugom (U). Ne možeš cokoladicom zamijeniti svježi sir! Možeš ju pojest uz sir.
Smisao punjenja je puniti se ugljikohidratima, ne mastima, odnosno kombinacijom M i U. ------------- You can have it all, if you want it badly enough! |
Posted By: emmaplus
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 12:05
|
OK, preoblikovat cu pitanje, izgleda da je krivo postavljeno. Ali, sad si me zbunio. Onda masti treba jesti u kombinaciji s proteinima za vrijema pražnjenja ili u kombinaciji s ugljikohidratima za vrijeme punjenja? |
Posted By: Fresh
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 12:27
|
Po meni je najbolje odrediti kolicinu proteina(kombiniranje raznih namirnica i proteinskih dodataka) koja nam je potrebna u prehrani, ostatak prehrane neka sadržavaju ugljikohidrati što nižeg glikemijskog indeksa i esencijalne masnoce. Ugljikohidrate visokog glikemijskog indeksa unositi iskljucivo nakon vježbanja/treninga da bi podignuli razinu inzulina. Piti 2, 3 litre tekucine dnevno ovisno o aktivnostima kojima se bavimo i kolicini kalorija koje unosimo u sebe. Mislim da uz malo edukacije o zdravim namirnicama i nacinu na koje ljudsko tijelo funkcionira, svatko može nauciti dosta. Ako koga zanima mogu mu poslati link na neke knjige o zdravoj prehrani sa neta.. |
Posted By: Hammerstrength
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 13:11
|
@Fresh Kakve veze ima tvoj post s ovim zbog ceg je tema podignuta iz prašine? Ubuduce obrati pozornost što se piše, a ne samo nabaciti nekoliko floskula koje svi manje više znaju, samo je pitanje koliko ih tko provodi. ------------- You can have it all, if you want it badly enough! |
Posted By: Fresh
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 14:03
|
Pa naravno, ali svi odgovori proizlaze iz ovog kaj sam napisao, pa su pitanja o zamjeni posnog sira s milky wayem sama po sebi besmislene.. Ne znam jesi skužio kaj sam htio reci, vjerujem da mnogi jesu.. |
Posted By: Hammerstrength
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 14:25
Jesam, malo autopromocije i pokazivanje koliko toga znaš, što i ne bi bilo loše da se tice konkretnog "problema"... Cura pokušava zamijeniti posni sir sa nekakvim cokoladicama i uputio sam ju na to da radi besmislenu stvar, a sad me samo zanima što treba znaciti tvoj komentar u smislu dodatnog savjeta? ------------- You can have it all, if you want it badly enough! |
Posted By: Fitness.com.hr
Date Posted: 16 Studeni 2008 at 16:06
|
Ljudi drzite se teme i nemojte se prepucavati.
|
Posted By: Signorina
Date Posted: 17 Studeni 2008 at 12:00
Kak se uzme Crna cokolada zatvara, pa ako ti to treba, onda je dobra, ali inace... Ja ju volim, ali u malim dozama, baš zbog probave |
Posted By: AlfaIva
Date Posted: 20 Sijecanj 2009 at 18:03
|
Bok ljudi ja sam nova na forumu! Ja se isto slažem da je jabuka puno zdravija i ja je obožavam , ali nemogu odoljeti milky way minuteu od jabuke i cimeta njami... samo bih vas voljela pitati mogi li pojesti barem š na dan??? |
Posted By: Odin
Date Posted: 20 Sijecanj 2009 at 21:26
Kako da ne, još ako si imala neku aktivnost prije toga ili ujutro uz dorucak, zašto ne. ------------- ...a ja nisam pod tom vrstom ja pokazujem i prstom ja kazem glasno i jasno ja kazem dok nije kasno ja cu reci jednom, dvaput, triput i opet cu ponovit uvijek cu to govorit a vi me probajte oborit.. |
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 11 Veljaca 2009 at 21:26
| ja sam isto mislio d ane mogu odoljeti slatkom, ali mogu.. tako da... bezveze je priacti o tako necemu! a što se tice slatkog kako kaže odin, može poslije treninga |