šta prvo??
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3376
Printed Date: 20 Rujan 2025 at 05:15
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: šta prvo??
Posted By: Bane
Subject: šta prvo??
Date Posted: 15 Kolovoz 2010 at 18:36
|
Ovako da li se prvo nabija misicna masa pa onda definicija
ili obrnuto??? Moze li i jedno i drugo u isto vreme? Napremer ako se radi biceps 2 puta sedmicno da jedan dan sto veca tezina da drugi put sto manja a vise ponavljanja??? Hvala 
|
Replies:
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 17 Kolovoz 2010 at 13:44
|
Najbolje se uhvatiti jednog kako spada... a masa ili definicuja ovisi o trenutacnom stanju, iako po meni bolje prvo odraditi definiciju nego se dalje mastiti bezvze ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |