prehrana
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=322
Printed Date: 04 Studeni 2025 at 23:00
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: prehrana
Posted By: edvard
Subject: prehrana
Date Posted: 12 Travanj 2007 at 14:58
|
imam 35 godina, visina š,83 cm ,tezina 82 kg, nisam debel ali imam pivski trbuh ,zanima me ko mi moze pomoci sastaviti tjedni jelovnik i program vjezbi ,zelim odrzati postojecu misicnu masu i skinuti visak masnog tkiva oko trbuha,, hvala ------------- edvard |
Replies:
Posted By: just_a_girl
Date Posted: 28 Travanj 2007 at 19:58
|
hej, vidim da si jedan od novijih clanova, pa prvo dobrodosao! gle, prvo mal 'procesljaj' forum i stranicu, ima tu vec dosta i programa prehrane, mozda ce ti koji odgovarat.. sretnoo.. ------------- |
Posted By: ©ime
Date Posted: 29 Travanj 2007 at 20:23
|
reci nam sta jedes (tj. sta tocno pojedes u jednom danu npr.) i sta vjezbas, pa cemo ti rec gdje mozes poboljsat. |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 02 Svibanj 2007 at 16:05
cini se da je ovo bio jos jedan od onih koji se registriraju i jednom dodju na forum, pa poslije ni ne dodju vidjet odgovor na pitanje 
|
Posted By: just_a_girl
Date Posted: 08 Svibanj 2007 at 22:30
|
hehehe ------------- |
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2007 at 21:58
|
|
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2007 at 22:01
|
Kak ste svi zlocesti.... Tvoj problem je nekvalitetna prehrana i premalo bavljenja sportom. Nije neka filozofija. Oboje poboljsas i to je to. Predlazem piletinu, posni sir, jaja, povrce, smanji masnoce, koristi proizvode od cjelovitih zitarica.... i kreni trcati! Ili biciklirati ili rolati.... Samo da se dobro uspuses i uznojis i pivska skembica ide dolje! |
Posted By: Lega
Date Posted: 15 Svibanj 2007 at 22:03
mozda se slijedece jutro probudio i pivska skemba nestala 
|
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 15 Svibanj 2007 at 22:33
Meni se nije dalo ni odgovarat bezveze kad znam da nece ni doc pogledat, nema smisla  Ali, Theia, svaka cast na trudu |
Posted By: Theia
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 13:26
|
Da, bas! A kad sam ja takva, volim pomoci. Tak me jedan frend davio i davio, ali on je STVARNO i poslusao i skinuo je š5 kg! Ja zadovoljna! |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 16 Svibanj 2007 at 14:42
| Super, super |