kolko trošite na prehranu?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3078
Printed Date: 04 Svibanj 2025 at 23:43
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: kolko trošite na prehranu?
Posted By: mesek
Subject: kolko trošite na prehranu?
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 14:01
| Eto, zanima me koliko mjesecno potrošite na prehranu. Živim sam, otplacujem kredit za stan i namještaj i ne ostaje mi baš puno nakon što sve poplacam i potaknut današnjim smanjenjem place, moram negdje opet rezati. Pa ako imate kakve savjete, bio bih zahvalan. |
Replies:
Posted By: ena:)))
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 15:13
|
savjet...hm... ja sam student, podstanar, radim na pola radnog vremena... eto..meni su LIDL i akcije po marketima i više nego prepolovile troškove za hranu.. a stvarno je ''zdrava hrana'' puuuuuno skuplja od hrane koju bi inace ko student konzumirala.. tako saldo na xici troši prijateljica, ja se tamo ne želim hranit.... |
Posted By: Ann
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 15:24
|
Ako se držim režima kao tijekom natjecanja i kupujem u
lidlu i konzumu, onda je to 3000 kn mjesecno. Plus proteini 200 kn i ako su neki vitamini u igri i slicno... to može ici i do 3500 kn ukupno. Dakle, puno povrca, fileta oslica, tuna, losos, pileca prsa... skupi se dosta u 5,6 obroka na dan. :/ Ako se ne držim tog plana.. pojma nemam koliko trošim. Isto previše, ali ne toliko. |
Posted By: BorG
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 16:05
uh jako puno, mada ne pazim bas precizno koliko... al definitivno zdrava hrana je dosta skuplja od standardnog junk-a sto se narod hrani... jos kod mene je bas low carb ishrana, pa je malo teze... a i bas nesto u posljednje vrijeme i cijena voca i povrca je prilicno porasla... al sta se mora, nije teško  ------------- Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 16:14
|
Neznam za vas ali ja mogu kvalitetno jest za š500 kn. ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: Ann
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 17:15
|
Moj je jelovnik jednolican i dosadan, tako da sam
jednostavno zbrojala sve to. I šoook... Dakle, moj dragi i ja 7000 kn mjesecno samo za klopu. A još sve ostalo? Huh....Nije ni cudo da nam je štednja nepoznat pojam. 
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 18:48
Uf da, to je malo previše..  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Ann wrote:Posted By: Kate
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 22:00
|
Tocnu cifru ne bi ovako odmah znala izracunati, ali znam da mi pola ode samo na povrce i voce s tržnice jer kupujem od provjerenih prodavaca koji ne špricaju i koji mi cak znaju ostaviti stvari kad narucim, pa cak i ubaciti kakv "pokloncic" tipa hrpa mlade salate, svežnjic rotkvica, koju pomidoru...i tako.
Inace,puno ode i na posni i jogurte....ribu najviše rješavam tako da mi caca ulovi i donese pa se pozamrzava na porcije.
A je, skupo je, al šta kaže Ena, triba si malo dat truda pa prekopat po akcijskim ponudama, ima finih i kvalitetnih alternativa za neke turbo skupe proizvode iz iste kategorije
|
Posted By: Avatar
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 12:45
|
Istina, hraniti se zdravo je malo skuplje ali opet bolje je potrošiti više novca na hranu nego na cokoladice, cipsice, cigarete, alkohol i te gluposti!
Mjesecno potrošim cirka š500kn za hranu + proteini 500kn ali njih kupujem svakih 2 i pol mjeseca. 
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:06
Ne želiš se hraniti u menzi jer misliš da se tamo ne može pojesti dobar obrok? ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
Posted By: zmaj
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:10
|
ja sam oko š500 kn misecno na hranu + sta jeden i nesto sta stara skuva ili kupi i sl. sad potrosin i nesto manje posto na poslu pojeden 2 obroka.pa tako mi se i trosak nesto smanji. cak mislin da cu se tribat povecat na jedno 3500kcal dnevno ------------- |
Posted By: mesek
Date Posted: 20 Lipanj 2010 at 23:28
|
hm, ja potrošim cca š500 kn na prehranu + 20 kn na nešto tokom radnog vremena. al i to ce mi uskoro postati previše.
puno odgovora u ova dva dana, kad sam ja bio kod žene i griješio
idem na ispovjedaonicu |
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:24
da...definitivno se previše potroši na hranu...morala bi staviti na papir...ali je oko š000kn mjesecno....sa tim da moji žive na selu i dosta toga u biti donesem od doma....znaci da bi sigurno bilo oko još 500kn, plus suplamenti: omega: multivitamin: vitamin C i proteini....znaci približim se i ovako toj cifri od š500, također živim sama...i srecom ne otplacujem kredite nikakve sem na krpice.... ------------- |
Posted By: mesek
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:31
a blago tebi, ja dam recimo 250 kn na š0 kg piletine što pojedem, ziher. zatim whey, al sad sam poceo narucivati od onog lika sa fejsa pa bi to trebalo biti manje, al su tu povrce, posni, tuna, riba, voce, vitamini, bla bla, pa minimalno jedan obrok što kupim na poslu. itd, itd! 
|
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:36
I još je brat poceo uzgajat neke purice i pilice i svašta nešto.... i imat cemo hrpu povrca.... Ma katastrofa je koliko je zdravo se hraniti skuplje nego junk..u biti je luksuz biti zdrav danas...... ------------- |
Posted By: mesek
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:43
|
pa je, al šta ceš.... prije sam jeo svašta, nisam izgledao debelo al sam imao zavidan šlauf...
sad nemam i puno se bolje osjecam, pa je vrijedno! a i pica sad ima bolji okusa, svakih nekoliko tjedana i više
|
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:54
necu rec što sam pomislila jer je perverz... ------------- |
Posted By: mesek
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:55
ccc
|
Posted By: Ann
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:56
|
Dalila, Dalila... nisam ti ni do koljena.....
|
Posted By: mesek
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:58
|
kak se lako skrene s teme
|
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 10:59
a joj...svašta krivo i procitam...kad se mogu prebaciti u samostan komotno..jeftinijebi mi bilo...sam da teretanu imaju.... ------------- |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:01
|
Zato ona požuruje tolko s tim fit partyem Dalilo izgorit ceš ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: mesek
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:04
|
fit party??
khm, di, kud i kad?
|
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:08
|
nije, nisam joj... sad mi je izgorila sam ja odavno.... ------------- |
Posted By: Ann
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:09
Kako si procitala ovo što sam ja napisala? :D Želim li to znati?
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:09
|
http://img202.imageshack.us/i/72994021.jpg/">
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: mesek
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:14
|
|
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Lipanj 2010 at 11:15
ha ha ha.... mislim da ne želiš ------------- |