Zobene pahuljice s bananom i orasima (D)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Recepti
Forum Description: Zdravi recepti s piletinom, tunom, posnim, salatom...
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2899
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 22:12
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Zobene pahuljice s bananom i orasima (D)
Posted By: Zoki
Subject: Zobene pahuljice s bananom i orasima (D)
Date Posted: 26 Svibanj 2010 at 16:19
|
Zobene pahuljice s bananom i orasima Ovo se može iskoristiti kao međuobrok ili dorucak. Ovisi koja kolicina vam je dovoljna. Jelo je bogato ugljikohidratima, stoga se preporucuje u prvi dio dana..  Sastojci: &#š88; šalice zobenih pahuljica &#š89; šalice vode &#š89; žlicice ekstrakta vanilije š žlicica cimeta š žlica pekan oraha prstohvat soli š banana &#š88; šalice obranog mlijeka Priprema: š. Pomiješajte &#š88; šalice zobenih pahuljica, &#š89; šalice vode, &#š89; žlicice ekstrakta vanilije, žlicica cimeta i prstohvat soli. 2. Smjesu stavite u mikrovalnu na minutu i pol. 3. Prelijte s &#š88; šalice obranog mlijeka, te dodajte narezanu bananu i žlicu pekan oraha. Energetska vrijednost: 388 kcal / š6š7 kJ izvor:gastro.hr Ovo nam daje samo ideje za naš klasicni dorucak - zobene s mlijekom i ovakvim dodacima..  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |