Mediteranska juha sa mozzarellom (R)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Recepti
Forum Description: Zdravi recepti s piletinom, tunom, posnim, salatom...
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2810
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 21:59
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Mediteranska juha sa mozzarellom (R)
Posted By: Zoki
Subject: Mediteranska juha sa mozzarellom (R)
Date Posted: 17 Svibanj 2010 at 09:57
Mediteranska juha sa mozzarellom Vrijeme pripreme (min.): 50 min Broj kalorija: š30 cal Masnoce: 3 g Ugljikohidrati: 9 g Bjelancevine: š6 g Sastojci za 4-6 osoba: 2 zelene paprike, sitno narezane š sitno nasjeckani luk 200 g sitno narezanog patlidžana š00 g šampinjona, narezanih na ploške 2 režnja cešnjaka, sitno nasjeckanih bosiljak 3 šalice vode š limenka pelata š00 ml vina ili vode š limenka bijelog graha, opranog i ocijeđenog 2 žlicice šecera sol peršin š50 g mrvljene mozzarelle Priprema jela: š.U loncu za juhu na malo ulja prepržite paprike i luk. 2. Dodajte patlidžan, gljive, cešnjak i pola bosiljka. Pržite 4-5 minuta uz stalno miješanje. 3. Dodajte vodu, usitnjene pelate sa sokom i vino. Smanjite vatru i kuhajte 30 minuta uz povremeno miješanje. 4. Maknite juhu sa vatre. Dodajte grah, šecer i sol. Prekrijte i ostavite da odstoji 5 minuta. 5. Dodajte ostatak bosiljka, peršin i sir. izvor:zena.hr Volite li juhe jesti i koje su to?  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |