Jogurt i mlijecni proiz. - da / ne, kada?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2794
Printed Date: 17 Lipanj 2024 at 04:10
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Jogurt i mlijecni proiz. - da / ne, kada?
Posted By: Zoki
Subject: Jogurt i mlijecni proiz. - da / ne, kada?
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:25
|
Otvorio sam temu da raspravimo kada konzumirate jogurt i ostale mlijecne proizvode (osim posnog), da li je to dobro, gdje kupujete i po kojim cijenama.. Osobno pijem 0,5l vindijin jogurt  Ujutro ili navecer.. Ostale mlijecne proizvode ne konzumiram, znao sam ponekad sa sendvicem mlijecni namaz, no ni to sad više ne.. Vi? Kada pijete, koliko toga konzumirate i što mislite da li je mlijecne proizvode (osim posnog) dobro koristiti sad pred ljeto kad smo svi na definiciji?  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Replies:
Posted By: chaxy
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:36
I meni je taj jogurt najbolji. 
I Sensia. 
Deci-dva jogurta popijem ujutro prije posla i to je to. Zobene jedem s vodom + kap nemasnog ili zobenog, sojinog ili rižinog mlijeka. Mijenjam da ne dosadi. Tako i doma pijem Nes, ali to je samo vikendom kad sam doma. U kaficu veliki  s nemasnim, ako imaju. 
------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:40
|
Nisam ni mislio da ceš mali Ja jogurt slabo...mlijeko isto...ne volim tekuce kalorije...al kad treba onda sam vocne ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
chaxy wrote:Posted By: Zoki
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:43
Ti odmah na one max .. vocni su opaki.. sami šecer..  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: chaxy
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:44
Bljak vocni  radije cu ga sama napravit doma ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:45
|
S jagodama? Ne volim domace ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: chaxy
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:46
Ni domace iz doline sunca?  Admitted to knowledge  ------------- Strong is the new skinny. |
radije cu ga sama napravit doma Posted By: soner_9393
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:48
|
Samo mlijeko sa zobenim u jutro i naravno ako se zalomi neka sirnica, onda ode pola tepsije pite + minimum litra jogurta
------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 11:49
|
E to je vec druga prica, za takav jogurt maltene živim ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Kate
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 12:03
|
Jogurt, dva svaki dan...Mijenjam ih - AB Kulturu, jogurt 0,9 i 0,š od Vindije, BioAktiv, Kiselo mliko i Acidofil Zbregov, a ono...šta reci freak sam kad su jogurti u pitanju
Posni isto , samo mijenjam kombinacije - dorucak/rucak, slana/slatka varijanta, U biti jako cesto posni i jogurt koristim skupa a fino mi je mixane pahuljice izmišat s nemasnim jogurtom. Ljeti kad žestoko opali vrucina, onda mi je rashlađeni jogurt sam ili s vocem jedan od naj međuobroka
|
Posted By: dianna
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 12:09
|
ja obavezno jogurt svaki dan, i to ili isto 0,9 ili š,0 Vianov iz kauflanda, nekad probiotik vocni kad mi se baš jede, zatim acidofil 0,9, kefir, kiselo mlijeko...
o posnom da ne govorim, kupujem na kile u Lidlu i svaki dan ga jedem i to baš dosta
|
Posted By: Theia
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 12:35
|
Posted By: Theia
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 12:37
Hm, vidiš ja sam opet skepticna - dok ja ne vidim nutricionisticki sastav na proizvodu, teeeeško da cu se odluciti za njega. |
Posted By: Theia
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 12:41
|
Inace, tko je malo proucavao prehranu po krvnim grupama, znaju da meni, kao B grupi, jako odgovaraju mlijecni proizvodi. cak sam procitala da B grupu masni sirevi dovode do gubitka kila, no dobro.... Svako jutro jogurt (vocni, bez secera) uz zobene, feta ili grabancijaš su mi odlicni za popodnevne salate, posni za veceru, jogurtici za međuobrok, mlijeko u kavi.... Stvarno puno uzimam mlijecnih proizvoda i baš mi odgovaraju! |
Posted By: Zoki
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:06
Kakav je to vocni jogurt bez šecera? Koji to piješ? ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Theia
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:13
|
Jogobela light. Ma joj, uz sva moja odricanja od slatkog, stvarno ne mogu jesti uz zobene i voce obican jogurt. |
Posted By: Carnivore
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:14
ocito neki s aspartamom ili suklarozom |
Posted By: Skviki
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:15
|
OBOŽAAAVAM mlijecne proizvode - SVE! Jogurte, namaze, sireve, vrhnja......
Vindijini proizvodi su mi najfiniji i uvijek njihov jogurt uzimam. Volim cak i kiselo mlijeko Vocne jogurte organski ne mogu podnijeti 
Ne biram vrijeme..kad god mi se jedu...nekad ujutro, nekad popodne, nekad navecer....
Njam njam |
Posted By: chaxy
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:15
ja sam konkretno mislila na obicni kupovni jogurt u koji nasjeckaš ili smiksaš voce... ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: Theia
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:19
Aaaa, krivo sam shvatila - misli su mi skocile na kumice s placa. Inace, vec godinama jedem vocni jogurt ujutro + voce. Pa moram si malo zasladiti dan!!!! |
Posted By: Zoki
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:24
Ujutro je još OK, navecer nikako ne bi trebalo to, koji okus najviše klopaš? O jobobelli smo vec pisali u ovom temi: https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=931&PN=š - jogobella (ako nekog interesira) ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: chaxy
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:25
nisam ni ja od toga, meni sve to djeluje premasno. kupim samo skutu koju obožavam, ali nigdje ne mogu naci nutritivne vrijednosti za nju  ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: ena:)))
Date Posted: 14 Svibanj 2010 at 19:20
|
š. Posni - pilos definitivno no.š 2. kefir - zbregov 3. kiselo mlijeko - zbregov 4. Aktivia :) mljac 5. abc, dukatela, philadelphija, vajkrem, sir i vrhnje, zrnati sir 6. grana padano, parmezan, kravlji tvrdi vacchino, ementaler 7. šlag |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 14 Svibanj 2010 at 19:34
|
Probaj http://www.nutriti&#ššš;ndata.com/foods-curd000000000000000000000.html - ovdje
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 14:41
šUUUUUUUUMSKA JAGODAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!  A kad mi ona vec izađe na uši, onda višnja ili šumsko voce. Ananas jedino nikada ne uzmenm (ipak su mi ova 3 favorita pa mi je teško promijeniti ). |
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 14:57
|
Skuta Evo što sam ja našla:
Tako da više stvarno ne znam, ali razlika između š g i 45 g masti je - ogromna! |
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 14:59
Da, i meni.... |
Posted By: ena:)))
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 15:08
|
skuta je svježi sir.... |
Posted By: dalila
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 15:09
|
pa šta nije skuta masna? |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 15:11
Po ovoj tablici nije ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: ena:)))
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 15:29
|
sve ovisi o proizvođacu .... imaš svježi sir u rasponu od š-5% mm.. tako i skuta, ovisi od kojeg mlijeka (kravlji, koziji, ovciji) i kojeg proizvođaca, nešto je masnija od svježeg sira, al to je u principu slicno... |
Posted By: Theia
Date Posted: 15 Svibanj 2010 at 16:05
|
Skuta: "Važno je reci da se skuta radi nakon što se napravi sir, a u posudi ostane gusta smjesa. Ona se vadi, a zatim stavlja u platno koje mora biti propusno. Obicno je rijec o platnu koje je nalik gazi i koje se naziva "peca". Platno se sveže i objesi te tako ostavi dok ne istece sva tekucina. Nakon nekoliko sati u platnu ostane zgusnuta, kao snijeg bijela i vec na pogled primamljiva skuta. " |
Posted By: jole00
Date Posted: 16 Svibanj 2010 at 18:38
|
Ja sam isto ovisan o jogurtima,najcešce pijem onaj Dukatov 0,5%m.m.i to nekad i po litru kroz dan..a vocne si sam radim,ubacim smrznuto ili svježe voce u jogurt i to je to..
Mlijeko najviše uz zobene ujutro,nemrem ih s vodom jest
Posni naravno navecer,ili kao međuobrok tokom dana..Probao sam onaj sir iz lidla Pilos-ne piše da je posni,i totalno mi je drugaciji od drugih..ful je kremast i gust i teže mi ga je jest nekak
|
Posted By: cooperw
Date Posted: 21 Svibanj 2010 at 14:36
|
Obicni jogurt svako jutro uz zobene, i to onaj s najmanjim postotokom mlijecnih masti... štedi se, štedi... I posni navecer :) |
Posted By: Shadowfax
Date Posted: 15 Lipanj 2010 at 15:35
| Ja si pak ponekad vocnim jogurtima mijenjam okus PWM-a.. |
Posted By: BorG
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 01:56
|
Dnevno popijem min pol lit dukatovog 0.9mm Jogurta, koji mi je fantastican... cesto uzmem isto dukatovo cokoladno mljeko, mljac ------------- Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. |
Posted By: mesek
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 14:19
|
tu sam negdje vidio da se jedu zobene sa vodom??? wtf
pa to je odvratno
zobene, 0.9 mlijeko i malo kakaa ili meda a od mlijecnih još, elementaler , zrnati, sensia, jogurt 0,9 vindija, zdenka posni.... i pogaca sa sirom
|
Posted By: chaxy
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 14:21
|
zobene prelivene vrucom vodom su najbolje
tek kad upisju svu vodu i postanu fuuul creamy, ja stavim i malo mlijeka + whey i cimet ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: mesek
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 14:24
|
aj da ne probam, vjerovat cu ti na rijec
|
Posted By: chaxy
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 14:31
|
pa ko te tjera probati ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: mesek
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 14:33
|
nitko, nitko
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 17:28
|
Potpis ko kuca Vidi se ko zna šta valja ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 18:07
| e mene zanima koliki bi fail bio ujutro zobene s vocnim jogurtom? inace ja sam ih pocela konzumirati, bez vode, radim sa rižinim ili sojinim mljekom i ponekad pola banane ili jabuke untra, molim vas recite mi jel tako ok? |
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 18:08
U biti nebi trebalo stvarati probleme ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 31 Kolovoz 2010 at 22:29
|
š. Jedno 2 jogurta dnevno (aktivia, bioaktiv LGG, sensia il
sl. za poboljsavanje probave) 2. Uz dorucak obavezno casa mlijeka 3. Ak popijem koji capuccino, pravim ga u mlijeku
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 10:39
Bilo ti je u potrošackom kodu (emisija na tv-u) da su takvi proizvodi marketing i da su isti kao i oni obicni jogurti. Hocu ti samo rec da ti je svejedno dal popiješ obicni jogurt od 7 kn po litri ili sensiu koja je š0-šškn po litri ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 11:39
|
Aha, ok, hvala
|
Posted By: ®iga
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 12:02
|
što se tice jogurta to je bacanje novca, pogotovo neke 0,33L za 7 i pol kuna. Dnevno sam znao popiti š Litru LGG-a, probiotika bla bla i ništa. Samo je obicno bacanje para. Osim toga toliko jogurta i mlijeka je previše laktoze tokom dana..smanji malo ------------- Life is like riding a bicycle - in order to keep your balance, you must keep moving. ~ Albert Einstein |
Posted By: mesek
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 12:54
|
SVIMA ONIMA KOJI OVO JOS NE ZNAJU!
Dakle, kolegica prevoditeljica bila u Bruxellesu s predstavnicima Vindije, Sirele i Lure. Isli su tamo kako bi vidjeli na koji se nacin moraju u proizvodnji mlijecnih proizvoda prilagoditi standardima EU-a. Uglavnom, ona je slusala kako se rade ti sirevi i mlijeka i meso kod nas u HR(sve je legalno, na zalost) - muka joj je bila nekoliko dana.... Idemo po redu: S i r e v i nemaju grama mlijeka u sebi, potpuno su umjetna tvorevina. Kad bi bili prava, onda bi kostali deset puta skuplje, a mlijeko, da je mlijeko, bi kostalo 20 kn.Naime, mlijeka krave skoro da vidjele nisu. S tim da ih pumpaju steroidima i antibioticima, izbjeljivacima, umjetnim vitaminima,... Za djecu su ti proizvodi VRLO opasni. Isto i vocni jogurti koji imaju toliko secera da djeci definitivno povecavaju agresivnost. Drugim rijecima, marketinski trikovi s mlijekom i kalcijem (ima puno boljih izvora kalcija od mlijeka - to je cisti mljekarski lobi) su nas naveli na to bespotrebno i STETNO ispijanje mlijeka. Ono odrasloj osobi UOPCE ne treba, pogotovo zenama. Sve vazi i za kisele mlijecne proizvode, posebno LGG koji su zaista bakterije koje se dobivaju uzgojem kulture bakterija od mrtvaca - kako ljudi, tako i krava (dobro ste procitali, m r t v a c a). Mlijeko koje se koristi za proizvodnju tih stvari se uvozi, nije nase. S o j i n o mlijeko kao zamjena je bolje, ali buduci da se ne moze (ili moze, ali tesko) provjeriti jel ta soja GMO ili nije, bolje i to izbjegavati. Glede s a l a m a , p a s t e t a - NEMAJU mesa u sebi. Zato i jest CAJNA kobasa, recimo. Da bi bila mesna, mora imati barem 20% mesa, a i to je rijetkost. Sve se opet napucava steroidima. Krave koje se uzgajaju za telad koja ce se klati daju bolje mlijeko, al ne prodaje se nama to mlijeko, nego ono losije (dakle, telici dobivaju bolje). Dok, recimo, u Japanu se uzgajaju krave na poseban nacin: posebni travnjaci, sve organski uzgojeno, krave imaju masazere, idu na pasu, prije klanja ih se uspava jer inace, ako se zivotinja zakolje, ona je u stresu, i taj adrenalin se prenosi na meso koje ljudi jedu... M e g g l e bi trebalo izbjegavati jer dolazi iz Poljske, pa nije sigurno jel ozraceno ili nije. I tako dalje, i tako dalje... xxxxx xxxxx Ravnateljstvo za trzisnu i strukturnu potporu u poljoprivredi Odjel za informiranje i EU odnose tel. 00385 š 600 27 43 ovaj mail sam dobio nedavno, samo sam ime maknuo! ------------- will smoke your weed for food! |
Posted By: ®iga
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:10
|
Dakle lista za odstrel hrane i pica - Hrenovke - Pašteta - Parizer - Mlijeko - Jogurti LGG - Coca Cola - Cedevita ------------- Life is like riding a bicycle - in order to keep your balance, you must keep moving. ~ Albert Einstein |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:11
|
Mesek, thnx za info Nisu tu samo mlijeko i mlijecni proizvodi u pitanju, danas sve što jedemo je "umjetno", napucano HGH-om, ozraceno i što vec sve nije, šteta. Sad zavidim onim špiljskim ljudima koji su išli u lov i jeli sve prirodno,jeli su hranu koja je rasla pod suncem a ne pod svjetiljkom od 60 vati. ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: ®iga
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:20
|
Ispada da vegetarijanci najbolje prolaze? tj najzdravije ------------- Life is like riding a bicycle - in order to keep your balance, you must keep moving. ~ Albert Einstein |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:23
|
a uglavnom da su ljudi znali srat po brazilskoj piletini, ak je vjerovat ovom mailu zdravija je od vecine tog što trpamo u sebe sva sreca pa mlijecne proizvode ne jedem cesto, osim posnog tu i tam i domaceg tvrdog sira ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:33
| ja posni konzumiram prakticki svaki dan...a gle, šta onda opce ostaje?? tako ima hrpa info o štetnosti i za povrce i sve ostalo.. |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:37
Ma nije nit njima bajno, vjeruj mi Povrce i voce puno pesticida, sve rajcice iste, paprike se sjaje, nemaju nikakvih mana u izgledu, iste velicine, soja-gmo, ispada da svi mi jedemo otrove i kemikalije a ne hranu  ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: mesek
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:51
|
znam samo da sam nakon ovog maila drasticno smanjio potrošnju mlijecnih proizvoda, posni, neki tvrdi sir sa tržnice i mlijeko uz zobene
a kolko sam toga prije jeo i pio ------------- will smoke your weed for food! |
Posted By: ®iga
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 13:54
|
najbolje da se svi sakrijemo u mišju rupu od štetnih proizvoda alkohol uništava jetru i bubrege, cigarete uzrokuju rak... GMO hrana uzrokuje rak prekomjerno izlazanje suncu može izazvati rak o majke ti ga...ne smijem ni disat više da nebi obolio od necega.... možda od kronicne shizofrenije ------------- Life is like riding a bicycle - in order to keep your balance, you must keep moving. ~ Albert Einstein |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 14:21
|
a sad nemoj jest ovo, nemoj jest ono ja to sve
nabrojano ponekad pojedem, bar hrenovke, ova pica sam izbacio, bez njih mogu, a jogurte sam u posljednje vrijeme poceo pit š-2 dnevno, da mi reguliraju probavu |
Posted By: ®iga
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 14:30
|
@pitbull: ja pice ne izbacujem, no way ------------- Life is like riding a bicycle - in order to keep your balance, you must keep moving. ~ Albert Einstein |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 14:56
|
ja pijem samo vodu, te ponekad popijem capuccino
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 15:03
Pitaj Boga kakva je i ta voda... cijevi su stare po š00.god. i sl. Pripazimo da pricamo ovdje o mlijeku i mlijecnim proizvodima, da nejdemo previše u offtopic. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: chaxy
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 15:28
Mogao si i broj maknuti, ovako sam jednim klikom našla ko ti je poslao ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: chaxy
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 15:32
Paleo diet 
ja kad sam cula da u rajcice stavljaju gen iz riblje ljuske zbog boljeg podnošenja transporta s jednog kraja svijeta na drugi i zaštitu od inih oštecenja, pozlilo mi  ------------- Strong is the new skinny. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 15:41
|
de neka netko nabaci koju motivacijsku poruku za preživljavanje u ovom svijetu punom otrova i kemikalija znam da imate koju, ajde šibnite ovdje ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: mesek
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 16:16
ma ja sam dobio to proslijeđeno, al recimo da je prošlo 2 osobe samo a dobio sam jer je jedna od njih bila jednom kod mene na 5 dana i vidjela da sam u tih 5 dana popio valjda 7 litara mlijeka, pa jogurta, sira, svega i svacega ------------- will smoke your weed for food! |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 01 Rujan 2010 at 19:56
|
Imaš taj tekst i na netu: http://zvrndanka.mojblog.hr/p-evo-na-moju-staru-temu-mali-doprinos/94861.html - http://zvrndanka.mojblog.hr/p-evo-na-moju-staru-temu-mali-do prinos/9486š.html ------------- Rijeąeno na PM. |