Recepti - Riba na crveno (R)

Print Page | Close Window

Riba na crveno (R)

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Recepti
Forum Description: Zdravi recepti s piletinom, tunom, posnim, salatom...
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2607
Printed Date: 05 Lipanj 2024 at 14:44
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Riba na crveno (R)

Posted By: chaxy
Subject: Riba na crveno (R)
Date Posted: 13 Travanj 2010 at 17:44

file bijele ili plave ribe (svježi ili zamrznuto/odmrznuti)
oguljena svježa rajcica ili pelati
bilo vino
maslinovo ulje
cešnjak, peršin
sol, papar
bosiljak ili origano

Na dno tepsije staviti maslinovo ulje, cešnjak i peršin nasjeckani na sitno i na to filete ribe. Zaliti sa malo bilog vina i prekriti oguljenom rajcicom iz koje smo izvadili sjemenke ili pelatima. Posoliti, popapriti i posuti bosiljkom ili/i origanom i peci u srednje vrucoj pecnici oko š sat.

-------------
Strong is the new skinny.

Replies:

Posted By: Lega
Date Posted: 13 Travanj 2010 at 18:05

Posted By: chaxy
Date Posted: 13 Travanj 2010 at 18:08

što mi se smiješ?

-------------
Strong is the new skinny.

Posted By: Lega
Date Posted: 13 Travanj 2010 at 18:16

recimo da sam ukapirao da se radi o nekoj ribi

Posted By: Zakii Lj
Date Posted: 13 Travanj 2010 at 23:50

jel okreceš ribu, povremeno???

Posted By: chaxy
Date Posted: 14 Travanj 2010 at 08:32

ne. lipo se kuha u saftu. bude ti ko parmiggiana, samo bez patliđana i sira. možeš ti i staviti neki sir gori da se zapece, finije je ali nije nužno.

-------------
Strong is the new skinny.