Kikiriki...
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2542
Printed Date: 05 Svibanj 2025 at 06:57
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Kikiriki...
Posted By: BorG
Subject: Kikiriki...
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 20:22
|
Zadnjih par dana kad god navratim u konzum jednostavno
moram kupit kikiriki,do duse, onaj u ljusci u rinfuzi, uzmem i po citav dan ga grickam... nisam osjetio da sam se udebljao, al se bojim na duze staze da hocu. Znam da je kikiriki kombinacija masti i proteina i da je dosta kloricno... Ali sam negdje citao da organizmu treba vise energije tj. vise kalorija potrosi da probavi proteine i samim tim trosi kalorije unesene mascu, pa da u konacnici i nisu bas za debljanje... jesam u pravu? Ili da se jednostavno klonim kikirikija? Jedete li vi kikiriki i sta mislite o ostalom orašastom vocu opcenito... |
Replies:
Posted By: zmaj
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 20:54
| slobodno jedi. ja preferiran navecer priko dana ne |
Posted By: cooperw
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 21:13
| Ja jedem samo navecer uz posni, no u zadnje vrijeme se bojim da pretjerujem, pa cu smanjit dozu. |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 10:14
|
ako ih grickaš cijeli dan, onda nisu baš najbolji izbor to moraš sam provjerit...kolike ti kolicine i kad odgovaraju...meni su bademi super i jedem ih uz posni, i to šacicu...kikiriki mi ne odgovara i bok tako da sam se s tim pozdravila.. tako ja neki dan kažem jednom decku na poslu da proba tu kombinaciju, posnog s bademima, i dođe on drugi dan i kaže da je pojeo 300 g badema u jednom danu ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: dianna
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 10:22
joj gymka ja ga potpuno razumijem, jer ni ja nemam granice sa tim orašastim plodovima kao ni sa suhim vocem..ufff 
obožavam kikirikiiiiiii  mogla bi ga kilu pojesti
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 10:28
imat ceš viši bf ako tako nastaviš ili ga neceš spustiti  ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
dianna wrote:Posted By: ena:)))
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 11:14
| ja sam alergicna :((((( a obozavam gaaaaa |
Posted By: davor23
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 11:31
|
Ja pojedem dnevno oko 30g kikirikija.. ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: dianna
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 11:33
ih to nije meni ni za pod zub davore 
|
Posted By: davor23
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 11:34
haha... a ja se suzdrzavam.. inace bih ja pojeo toga sigurno 500g dnevno  ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 11:49
|
Ni tebi ni ostalim curama ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: davor23
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 12:12
|
haha... neka neka.. dok ne budu plocice se ocrtavale, nema sopanja hranom... ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: Shiny
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 12:24
hahahaha isto ------------- "Samo ljudi najuzviąenijeg i najniľeg karaktera se ne mijenjaju." |
Posted By: ena:)))
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 12:31
| al je dobar za keto,,, malo uh :) |
Posted By: BorG
Date Posted: 02 Travanj 2010 at 19:11
|
joj ja ga volim i bas se tesko suzdrzavam, sve je ok dok ne
pocnem, al kad pocnem grickat, ne znam stat, do duse, nisam preso vise od š50gr dnevno... al ipak cu se probat suzdrzat, sto manje... joooj zasto su tako masni a tako ukusni zaaastoooo!?!?! 
|