Kojim redosljedom vježbati ?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2438
Printed Date: 04 Svibanj 2025 at 21:34
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Kojim redosljedom vježbati ?
Posted By: silva07
Subject: Kojim redosljedom vježbati ?
Date Posted: 13 Ožujak 2010 at 22:01
|
Molim vas reciti mi kojim redoslijedom viježbatzi,znaci kojim redoslijedom vjezbati npr:(prsa,biceps,triceps,ramena,podlaktica,trbuh,natkoljenic a,nožni biceps,list)...ovi misici kako idu po redu,ako radim trening za cijelo tijelo |
Replies:
Posted By: zmaj
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 00:14
noge,prsa,ledja,ramena,biceps,triceps
|
Posted By: silva07
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 09:20
| Hvala... |
Posted By: zilla
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 11:45
|
Pregledaj malo forum.... imaš dobar program vježbanja... cini mi se u podforumu FIT FAQ https://www.fitness.com.hr/vjezbe/programi-treninga/Vodic-poc - ... |
Posted By: terror43
Date Posted: 17 Ožujak 2010 at 20:44
| a nije svejdno kojim redom? |