Print Page | Close Window

Insanity workout plan prehrane

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2411
Printed Date: 16 Lipanj 2024 at 07:56
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: Insanity workout plan prehrane
Posted By: Freakusha
Subject: Insanity workout plan prehrane
Date Posted: 10 Ožujak 2010 at 05:51
Skinula sam si Insanity vježbe i jedva cekam poceti sa time . Samo što je problem plan prehrane... Dobila sam ja sve informacije, ali su na engleskom i cini mi se jako komplicirano iz svega toga sastavit neki normalan jelovnik, a i nisam u mogucnosti jesti 5 puta na dan... Tako da me zanima da li netko ima ideju kako bi trebao izgledati jelovnik uz ovakvu vrstu vježbanja (Intense Cardio). I naravno, cilj mi je skinuti što više sala i dobiti mišice...



Replies:
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 10 Ožujak 2010 at 09:06

 

papige moje, ujedinite se

Freakusha....toliko tih savjeta tu imaš..insanity il ne, sve se svodi na isto...daj si malo proceprkaj po forumu, složi nešto pa postavi neko konkretnije pitanje, ok?



-------------
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/



Posted By: Zoki
Date Posted: 10 Ožujak 2010 at 14:02
Originally posted by Freakusha Freakusha wrote:

Skinula sam si Insanity vježbe i jedva cekam poceti sa time . Samo što je problem plan prehrane... Dobila sam ja sve informacije, ali su na engleskom i cini mi se jako komplicirano iz svega toga sastavit neki normalan jelovnik, a i nisam u mogucnosti jesti 5 puta na dan... Tako da me zanima da li netko ima ideju kako bi trebao izgledati jelovnik uz ovakvu vrstu vježbanja (Intense Cardio). I naravno, cilj mi je skinuti što više sala i dobiti mišice...


I slobodno nam napiši kako taj insanity plan prehrane izgleda..

Btw. Gymka, izvrsna slika..
 

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Ann
Date Posted: 17 Ožujak 2010 at 20:31
Hahahha, odvaljujem na ove papige.



Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk