Treba mi mala pomoc.
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1911
Printed Date: 22 Veljaca 2026 at 01:57
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Treba mi mala pomoc.
Posted By: Freakusha
Subject: Treba mi mala pomoc.
Date Posted: 27 Studeni 2009 at 09:24
Baš sad, kad sam odlucila jesti i zdravo se hraniti, nisam u mogucnosti  (ali tako je i inace u životu, pa eto).
Moj problem je što trenutno mogu samo sanjati o bilo kakvoj krutoj hrani. Evo, baš sad ujutro mi je trebalo š5minuta da pojedem pola zdjelice kukuruznih pahuljica sa mlijekom  . Dakle, moj problem je što sam išla na manju operaciju oba dva umnjaka, pa me izrazito jako bole (ni sama ne znam do kad ce trajati ta bol), pa ne znam što bi bilo pametno da jedem, jer ne mogu cijeli dan biti na tekucini (mogu, ali iz principa necu  ).
Dakle, koju bi tekucu hranu bilo najpametnije za jesti. Jedino što mi pada na pamet je griz (od zdrave hrane), ali je on ipak pregust i imala bi problema sa gutanjem. Eventualno rijetki cokolino i jogurti i pudinzi. Naravno, to mi nikako nije dovoljno za cijeli dan, a posebno ne za dan kada treniram. Pa... Molila bi vas za savjete! 
|
Replies:
Posted By: Jdot
Date Posted: 27 Studeni 2009 at 10:27
|
Zasto ne bi s blenderom usitnila to sto trebas (bilo sto zapravo)?
Nisam probao, ali ako ti je frka sa zvakanjem, malo zobene usitnit, dodat mlijeka i napravit si kvazi-shake
|
Posted By: Freakusha
Date Posted: 27 Studeni 2009 at 12:58
Nemam blender, na žalost  .
I stvarno mi je frka, ali budem se nekako snašla ovih par dana sa tim vodenastim stvarima... Svejedno, hvala na ideji!  ------------- |
Posted By: Kate
Date Posted: 27 Studeni 2009 at 15:52
|
Posni je mekan i može se miksat sa svim i svacim.
Neke juhice s pasiranim povrcem su dobre, pasirani grah varivo(znaci bez zrna graha), sve u obliku kašica i pirea, npr. i vocne kašice(Frutek, Nestle) Gusti sokovi bez cukra Možda kuhana piletina(bijelo meso) na sitno nasjeckana Kajgana
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 27 Studeni 2009 at 16:52
|
Ako možeš sacekati do sutra, napisat cu clanak koji riješava tvoje probleme |