S faktor
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Discipline
Forum Description: Rasprave o Pilatesu, aerobiku, S faktoru i ostalim disciplinama
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=15
Printed Date: 25 Travanj 2024 at 07:44
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: S faktor
Posted By: dijana
Subject: S faktor
Date Posted: 20 Studeni 2006 at 14:20
|
Mene zanima gdje se S faktor odrzava-u kojim fitness centrima ? |
Replies:
Posted By: Fitness.com.hr
Date Posted: 20 Studeni 2006 at 18:25
|
Dijana dobrodosla, O S faktoru mozes pogledati na sljedecoj adresi : http://www.sfaktor.com/opsirnije.htm - http://www.sfaktor.com/opsirnije.htm Goky fit, fitness centar u Spanskom (Zagreb) je imao taj program u ponudi donedavno, njihove kontakt informacije mozes takodjer pogledati na gornjoj adresi. |
Posted By: tija
Date Posted: 01 Prosinac 2006 at 14:14
| mislim da ga imaa i u Ciboni |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 03 Prosinac 2006 at 17:18
|
Kakva su iskustva sa tim S faktorom ? Dali ste zadovoljne sa takvom vrstom treninga ? Jednu frendicu zanima, pa pitam umjesto nje.  |
Posted By: just_a_girl
Date Posted: 26 Veljaca 2007 at 09:01
ja bi na to.. a kad nema kod mene.. nish skoro nema.. grrr..  ------------- |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 26 Veljaca 2007 at 12:24
a jadna .... 
|
Posted By: jeja
Date Posted: 17 Travanj 2007 at 11:26
|
u GOKy-u ima s-faktor, cijena je 800 kn za 2 mjeseca a to ti je tek prvi stupanj. isla sam 3 mjeseca ali mi je postalo pre skupo, prebacila sam se na pilates i trbusni ples ali mogu preporucati!!! Ana jedina instruktorica je ZAKON cura. ni jedan drugi nije pravi a najmanje taj u ciboni!!!
|
Posted By: The Dario
Date Posted: 06 Rujan 2007 at 12:30
|
e ljudi, sta je tocno S-faktor ------------- |
Posted By: Signorina
Date Posted: 06 Rujan 2007 at 17:18
|
To je tzv. striptiz fitness. Pogledaj si tu (ima i slikica http://www.tportal.hr/lifestyle/zdravlje/page/2005/š0/26/0351006.html - http://www.tportal.hr/lifestyle/zdravlje/page/2005/š0/26/035 š006.html |
Posted By: The Dario
Date Posted: 07 Rujan 2007 at 00:09
|
:) thx ------------- |
Posted By: bekica
Date Posted: 10 Ožujak 2008 at 16:56
| ja hodam odš0mjeseca,placam 250knmjesecno,2puta tjedno po 2sata(u Vzu)i fascinirana sam sto sve moje tijelo moze.prva2mjeseca smo radile samo vjezbe snage,a3smo presle na sipku(vjerujte mi ne isplati se prije,imamo gimnasticarku u grupi,cak i ona neke stvari nije mogla).od pocetka smo bile pune masnica,sve nas je bolilo,a sad da nas vidite:Dneznam kako je kod vas u zgu,al ne slazem se s tobom jeja.nije stvar da nijedan drugi s factor nije pravi,nego je cura zastitila to ime.vjeruj mi znam o cemu pricam.a skupo je bas zbog toga.jedino ti ovisi o kvaliteti instruktora,a ne kako se zove,sve imas sipku i radis te vjezbe to ti je sve s factor draga moja,zvao se on ples uz sipku,striptiz ili bljup |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 17 Ožujak 2008 at 02:13
| ja idem u goky kod ane.. predobro mi je.. cijena je kakva je - al nije mi zao para - nije da ih imam na bacanje... al taj njen fitness je jednostavno predobar.. i kad dodjes crknut na trening dobis i energije i opusti te.. jednostavno PREDOBRO!! a ana je stvarno ZAKON cura!!! mi treniramo jednom tjedno po 2 sata.. |
Posted By: Lidija
Date Posted: 17 Ožujak 2008 at 17:02
| postoji li i u splitu treninzi za s-faktor? |
Posted By: eell
Date Posted: 26 Ožujak 2008 at 11:16
| a u Rijeci? |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 05 Travanj 2008 at 21:10
|
u rijeci ima vise njih.. frendica iz rijeke tamo ide.. mogu ju pitat ak te bas zanima?
|
Posted By: eell
Date Posted: 06 Travanj 2008 at 17:11
ajde pitaj,molim te |
jedna_mala wrote:Posted By: dalila
Date Posted: 08 Travanj 2008 at 16:43
| Mislim da imas u studiu Žana.... nisam sigurna...ali mislim da ima... |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 08 Travanj 2008 at 21:18
|
bum ju pitala - cut cu se s njom ovih dana.. pricala mi je da imaju neki gdje je mjesecna clanarina 400 kn i imaju sipku, ona ide tamo gdje nemaju sipku i clanarina je nekih š80 - 200 kn.. oni ti rade uglavnom ples na podu, zidu, na stolici obicnoj, na barskoj stolici.. radili su i skidanje.. |
Posted By: eell
Date Posted: 10 Travanj 2008 at 08:58
ok,cekam.... |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 10 Travanj 2008 at 14:28
| u teretani UNIX na zametu...i na trsatu studio S... |
Posted By: eell
Date Posted: 10 Travanj 2008 at 14:37
|
hvala,gledala sam stranicu od unix-a ali su termini meni prekasno,a trsat mi je malo daleko. mozda se sta otvori negdje blize.
|
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 11 Travanj 2008 at 01:13
|
ne znam bas - nemoj se oslanjati na to.. i u zg-u imas svega 2-3 studia gdje to mozes vjezbati od cega je š pravi... sta bi ja trebala rec koja na s-faktor kod ane kuhanec tj.na ana's sensual fitness putujem u prosjeku sat i pol ak idem tramvajem bitna je volja! |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 11 Travanj 2008 at 01:35
|
rekla mi je frendica da ona ide u cosmo - tam nemaju sipku.. a u ova 2 kaj sam vec napisala imaju.. ovo njezino se inace zove strip dance.. |
Posted By: bellydance_girl
Date Posted: 25 Travanj 2008 at 23:23
|
ima!u dolceviti!(to ti je nasuprot sukoisanske) |
Posted By: snowflake
Date Posted: 13 Studeni 2008 at 22:55
|
Otvorilo se novo mjesto u Zagrebu koje ima s-faktor...u Savskoj tocno preko puta Vjesnika. Ja sam krenula prošli tjedan i zbilja sam oduševljena,instruktorica je super,3 cure smo u grupi. A i uopce nije skupo s obzirom kako je na drugim mjestima... 550kn je š6 treninga,odnosno mjesec dana jer se vježba dva puta tjedno po blok sat,tj. po 90 minuta... |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 14 Studeni 2008 at 01:54
| tko je instruktorica, tj kak se zove? i kaj tocno radite? kak izgleda trening? |
Posted By: snowflake
Date Posted: 14 Studeni 2008 at 11:24
|
Zove se Dora,vec š0 godina se bavit fitnesom,crobicom i slicnim inacicama. Inace je i privatni trener. A kaj se tice treninga,najviše mi se sviđa to kaj se dosta radi individualno,tj. prilagođava se mogucnostima cura. Mislim,ne znam kako je na drugim mjestima,al tolko sam bila slušala o tom s-faktoru i zbilja je ispunio sva moja ocekivanja. Jedino kaj sam puna masnica,al i to ce proc... :) |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 14 Studeni 2008 at 15:42
|
na trening sam mislila kak izgleda, tj kaj radite.. ja sam kod ane trenirala... pa me zanima kak je kod ostalih.. i u cem je razlika..
koljena, ha? |
stavi si duplu prostirku ispod koljena dok vježbate.. a dok cete raditi puzanje (ne znam dal ste vec radili) navuci si štucne na koljena...Posted By: snowflake
Date Posted: 15 Studeni 2008 at 17:01
|
Ne kužim se inace u treninge moje tijelo je godinama bilo uspavano pa ne znam kaj bi ti napisala za razlike a da se ne zbrukam sa strucnim rijecnikom :P osim toga ovo je jedino mjesto gdje sam probala s-fakror pa ne znam ni kaj bi ti za te razlike rekla.Pogledala sam š5385287 filmica na youtubu o tome i jedino kaj ti mogu reci da sam mi je to sve izgledalo fullllllll jednostavnije.Izdvojila bi filmic o tom kako jedna ženska nokautira svoju trenericu nakon pada sa štange :) koljena...uf :) |
Posted By: dragy22
Date Posted: 03 Prosinac 2008 at 23:08
|
i ja bih na s faktor odoh sad odmah potrazit sta ima u blizini zupanje ili vinkovaca bas ste me smignule cure |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 20:22
|
djevojke...ako imate priliku probati s-faktor..preporucam da ju nepropustite :) ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: dalila
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 21:08
|
samo cula...inace me ne privlaci S-faktor...ali vjerojatno je velikom broju žena jako privlacan.... |
Posted By: Lega
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 23:02
Lady, ako se ne ljutiš da ti uvecam avatar Sorry, ali nije moj stil  |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 23:17
|
dalila..opet ponavljam..nemozes nista rec dok neprobas.. [:)
hahaha lega, ni nebi bilo prirodno da je to tvoj stil...bar po meni..jer ima i muskaraca koji to treniraju...  ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: Zoki
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 23:26
|
Svi postovi vezano za S faktor su premješteni ovdje i ovo je glavna tema vezano za ovu disciplinu. Slobodno nastavite komunikaciju... ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 23:51
eh zoki..dok ti ja skontam da vec ima s-faktor kao tema..hahah.. :) ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: Skviki
Date Posted: 15 Ožujak 2010 at 08:52
meni se S faktor cini mrak, ali ono što me odbilo je prevelika cijena koja zauzvrat nudi jedan sat tjedno. a ni liste cekanja za upis su prevelike 
|
Posted By: PoleDancer
Date Posted: 18 Ožujak 2010 at 09:31
AJMEEE  Ja nisam jos punoljetna,pa pocinjem ic na treninge tek u 9.mj. i to kod Ane Kuhanec. Zena je prepresavrsena! Za sad se tim bavim samo privatno,tj imam doma sipku i dosta sam zilava osoba,ne pustaj dok nejde haha,al sad rijetko stignem na nju,odem jednom ili 2puta u dva tjedna zbog treninga,skole i ostalih aktivnosti!! Sve u svemu,ples je savrsen... Kombinacija koja zahtjeva snagu, kontrolu tijela, izdrzljivost na bol i uz to sve senzuale i zenstvene pokrete..PA CURE,MOZE LI SAVRSENIJE? :)))) ------------- Work, work, work, work! Work, work bitch, you better work! |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 19 Ožujak 2010 at 18:07
pa cuj..cijene se krecu kako kod koga.. ja isto smatram neka mjesta preskupima.... a odakle si ti? ak si iz zg, onda imas puno opcija tako da mislim da bi mogla nac neku tebi osobno pristupacnu cijenu :) ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Ožujak 2010 at 23:20
|
http://www.youtube.com/watch?v=R3d2xYWIJes - klik
------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
Posted By: PoleDancer
Date Posted: 20 Ožujak 2010 at 13:30
ufff znam too,prepre savrseno ------------- Work, work, work, work! Work, work bitch, you better work! |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 20 Ožujak 2010 at 14:20
|
http://www.youtube.com/watch?v=8_u_V3udf8U&feature=related - http://www.youtube.com/watch?v=8_u_V3udf8U&feature=relat ed
evo sto se dobije upornoscu i trudom :) u pocetcima joj nije uspjevalo..cak je koristila i patiku za desnu nogu koja ide gore..ali nakraju su se sve plavice isplatile.. :) Edit:link postavljen ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 20 Ožujak 2010 at 14:21
|
ups..jel zna tko kak stavit link ovdje..jbg nova se pa nemam pojma :) ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: Tinchy.01
Date Posted: 04 Svibanj 2010 at 14:20
| ja sam bila u Splitu i jako sam se razocarala, svaki trening isti, 50 minuta istezanje i vježbe (ali uvijek iste, isti redosljed), š0 min na šipci s tim da bi nas š0 bilo na jednu šipku, tako da stigneš tri koraka napravit, vrlo brzo postane dosadno...znam da je to inace jako zanimljivo, ali puno ovisi o instruktoru, ja nažalost nisam imala srece... |
Posted By: Ingrid-poledance
Date Posted: 06 Svibanj 2010 at 12:31
| Na treningu bi trebalo biti max 3 osobe na š šipku. |
Posted By: ladydance-sb
Date Posted: 08 Kolovoz 2010 at 14:02
|
da...ovisi od instruktorice...ciji bi pristup trebao biti individualan izmeđuostalog..i koja bi se maksimalno trebala posvetiti svakoj djevojci, ženi, posebno...
cek, ako je vas š0 bilo na jednu šipku, koliko onda ima šipki u dvorani.. š? :D kak ti se zvala instruktorica? ja mislim da sam jednom cula da u splitu ima neka tina..i da je super..da nije puno cura u grupi i da je pristup individualan :) ------------- Lady dance-senzualan ples za zene. Po prvi puta mozete raditi vjeľbe namijenjene iskljucivo vasem tijelu..lady dance skida suvisne kilograme,te izduľuje miąiće,čuvajući pri tom ľenske obline :) |
Posted By: tweety
Date Posted: 17 Kolovoz 2010 at 00:30
|
Tinchy, gdje si bila na S faktoru u Stu? u Dolce vite? |
Posted By: IngridPoleDance
Date Posted: 11 Studeni 2010 at 01:52
|
Evo me opet poslije dužeg izbivanja . Želim obavijestiti zainteresirane za ples i fitness na šipci da sam pocela držati treninge i u Zagrebu. Za sada je to samo subotom i to u Fitness centru Reforma, Savska š20. Pristup je individualan, po 2 osobe na šipku i 4 su šipke u dvorani. Imam 2 licence za instruktoricu plesa i fitnessa na šipci. Ako nekoga zanima može mi se javiti mailom na [email protected] Pozdrav svima! |
Posted By: IngridPoleDance
Date Posted: 16 Studeni 2010 at 11:15
|
p.s. Zoki s faktor nije temeljna disciplina, nego podvrsta. Bilo bi bolje da si pod disciplinu stavio vježbanje na šipci ili ples na šipci jer tu s faktor spada pod š smjer, a ima ih više: ples i fitness na šipci egzoticni ples na šipci s faktor kineske šipke mallakhamb |
Posted By: trip-to-fit
Date Posted: 18 Veljaca 2015 at 21:03
|
Jel se tko okušao u pole dancingu? Gdje? Svi dojmovi su dobrodošli :D mene već dugo zanima, ali nikako da se odvažim, najviše zbog manjka novijih informacija (volim sve dobro istražiti prije nego što krenem) zanima me gdje ste bile(i), koliko često i u kojem trajanju su treninzi, kako to sve izgleda, kolika je cijena, apsolutno sveee :D ------------- Don't complain about things you're not willing to work hard to change. |
Posted By: Goranchero
Date Posted: 19 Veljaca 2015 at 12:56
|
Kao iskreni simpatizer ovog sporta, bez zadrške podupirem tvoju odluku da kreneš u pravom smjeru. Ja vjerujem u tebe. ------------- https://www.youtube.com/watch?v=6Qhp3wnKyKA - Blank Page |
Posted By: trip-to-fit
Date Posted: 19 Veljaca 2015 at 15:22
|
hvala, cijenim to, sad se samo nadam da će me netko poduprijeti i kakvom korisnom informacijom ------------- Don't complain about things you're not willing to work hard to change. |
Posted By: ZorroRi
Date Posted: 19 Veljaca 2015 at 15:37
|
Ja sam čula da je dobar fitness studio Il teatro, Mesnička ulica, ZG. Imaju svoj Fb pa ih možda možeš tamo kontaktirati i pitati sve što te zanima. ------------- Be healthy, be happy. |
Posted By: trip-to-fit
Date Posted: 19 Veljaca 2015 at 16:38
|
svakako ću istražiti, hvala :D ------------- Don't complain about things you're not willing to work hard to change. |