Vježbanje - Traka za trcanje

Print Page | Close Window

Traka za trcanje

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1411
Printed Date: 15 Srpanj 2025 at 15:17
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Traka za trcanje

Posted By: hrvo
Subject: Traka za trcanje
Date Posted: 13 Svibanj 2009 at 10:12

Koje su prednosti, a koje mane trcanja na traci nasprem onog po asfaltu i trim stazi.

hvala

Replies:

Posted By: anne
Date Posted: 16 Svibanj 2009 at 16:11

svakako je bolje trcati po traci nego po ASFALTU,to je živi užas za zglobove,posebno za koljena...traka je ipak mekša i ima određen stupanj amortizacije..najbolji i najkvalitetniji izbor je trcanje po prirodnoj mekanoj podlozi(zemljanoj)npr. jarunski nasip i sl.

Posted By: niXa
Date Posted: 16 Svibanj 2009 at 19:54

anne wrote:

svakako je bolje trcati po traci nego po ASFALTU,to je živi užas za zglobove,posebno za koljena...traka je ipak mekša i ima određen stupanj amortizacije..najbolji i najkvalitetniji izbor je trcanje po prirodnoj mekanoj podlozi(zemljanoj)npr. jarunski nasip i sl.

slažem se sa time