Ergometar za kardio
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1377
Printed Date: 13 Srpanj 2025 at 07:35
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Ergometar za kardio
Posted By: Imachine
Subject: Ergometar za kardio
Date Posted: 01 Svibanj 2009 at 16:39
Iako sam našla jedan stari post u svezi sa ergometrom, nisam našla odgovor na svoje pitanje. Ja ga koristim kao zagrijavanje i kao dio kardio treninga. U našoj teretani služi uglavnom kao odlagalište za boce vode. Pretpostavljam da ga ljudi ne vole jer je u biti naporan. Zanima me da li ga tko koristi ili zna koje glavne prednosti ima? Osim što izriba pozadinu  
|
Replies:
Posted By: Imachine
Date Posted: 05 Lipanj 2009 at 12:38
Znaci nitko 
|
Posted By: aurora
Date Posted: 05 Lipanj 2009 at 12:45
ja sam ga uvijek koristila kao spravu za zagrijavanje prije nego se bacim na ostale spravice s utezima. Meni je to odlicna sprava, preporucam svakako 
|