Diskusije na temu clanaka - D: 5 razloga zašto morate jesti kus-kus (cous-cous)

Print Page | Close Window

D: 5 razloga zašto morate jesti kus-kus (cous-cous)

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=11376
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 00:09
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: 5 razloga zašto morate jesti kus-kus (cous-cous)

Posted By: iva55555555555
Subject: D: 5 razloga zašto morate jesti kus-kus (cous-cous)
Date Posted: 18 Travanj 2019 at 22:54

Svi komentari na temu: /prehrana/nutricionizam/5-razloga-zasto-morate-jesti-kus-ku.aspx - 5 razloga zašto morate jesti kus-kus (cous-cous)

da li je svejedno da li jedem bijeli ili integralni couscous ili je integralni ipak bolji?

Replies:

Posted By: ZorroRi
Date Posted: 19 Travanj 2019 at 08:24

@iva55555555555

Integrali kus-kus ima nešto više ugljikohidrata, proteina i kalorija i nizak glikemijski indeks (ne izaziva promjene u razini glukoze u krvi). Zbog obrade, običan bijeli kus-kus ima i nešto manje vitamina i minerala.

-------------
Be healthy, be happy.

Posted By: Paula95
Date Posted: 21 Travanj 2019 at 20:30

Obožavam couscous. Radim ga cesto kao glavni obrok na salatu samo što još uz njega dodam i suhu/svježu mentu. Jednostavno ga obožavam! ?