Print Page | Close Window

D: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=11344
Printed Date: 20 Lipanj 2025 at 11:37
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: D: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav
Posted By: pcos
Subject: D: Utjecaj vježbanja na hormonski sustav
Date Posted: 09 Veljaca 2019 at 10:14
Svi komentari na temu: /zdravlje/um-tijelo/Utjecaj-vjezbanja-na-hormonski-sustav.aspx - Utjecaj vježbanja na hormonski sustav

S obzirom da sam imala problema sa hormonima odnosno metabolickim sindromom i policisticnim jajnicima donijela sam odluku da u narednih godinu dana uz vježbanje , plivanje i promjenu prehrane smanjim tjelesnu težinu sa 85 koliko imam trenutno na 65 ili još bolje 63 do kraja 2020 .



Replies:
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 11 Veljaca 2019 at 14:51

Odlično, to je prava odluka , pogotovo s obzirom na inz. rezistenciju koja se veže uz pcos i metab. sindrom, a koja se smanjuje s aktivnošću tijela i nekim korekcijama u prehrani.

Mi smo tu za ostale savjete i podršku!




-------------
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/




Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk