Program za pocetnika
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1133
Printed Date: 12 Srpanj 2025 at 22:25
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Program za pocetnika
Posted By: Lubenica
Subject: Program za pocetnika
Date Posted: 09 Studeni 2008 at 19:12
|
Bok! Visok sam š70 cm, težak 65 kg. Cilj mi je dobiti nekih 6-8 kg pa se nakon toga dobro izdefinirat. Molio bi nekog da mi napiše program za izgradnju mišicne mase sa objašnjenjem pojedinih vježbi. Unaprijed hvala! |
Replies:
Posted By: Vein
Date Posted: 09 Studeni 2008 at 22:03
|
Najbolje se raspitaj u teretani za savjet a onda za neke nejasnoce piataj vamo |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 09 Studeni 2008 at 22:18
 I btw pisano je vec o tome na forumu š00x, a i na samom webu. Zato search, search i search.  ------------- |
Vein wrote: