Diskusije na temu clanaka - D: Kolagen - protein koji smanjuje bore, cuva kosti i zglobove i održa

Print Page | Close Window

D: Kolagen - protein koji smanjuje bore, cuva kosti i zglobove i održa

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=11321
Printed Date: 23 Travanj 2024 at 14:53
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Kolagen - protein koji smanjuje bore, cuva kosti i zglobove i održa

Posted By: belfegora
Subject: D: Kolagen - protein koji smanjuje bore, cuva kosti i zglobove i održa
Date Posted: 09 Sijecanj 2019 at 08:53

Svi komentari na temu: /prehrana/dodaci-prehrani/Kolagen.aspx - Kolagen - protein koji smanjuje bore, cuva kosti i zglobove i održava zdravlje kože

Iskreno, uvijek se neckam oko uzimanja suplemenata, posebno jer smatram da je temelj raznolika prehrana. Medjutim, kako dosta trcim (pripremam se za polumaraton) i opterecujem zglobove, imam manjih problema s kozom (suha, svrbi, peruta se) i kosa je vidjela bolje dane, razmatram nadopunu prehrane nekim dodatkom. Razmisljala sam o kolagenu (zvuci korisno iza nekog kvalitetno preko 30te) ili ovo: https://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/zdravlje/Glucosamine-and-Chondroitin-plus-MSM_.aspx Ima li itko poblizeg prakticnog iskustva na sto se odluciti?