Diskusije na temu clanaka - D: Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja

Print Page | Close Window

D: Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=11278
Printed Date: 05 Svibanj 2024 at 20:47
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja

Posted By: Rac
Subject: D: Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja
Date Posted: 12 Studeni 2018 at 19:10

Svi komentari na temu: /lifestyle/ljepota/Masaza-ugoda.aspx - Masaža - poticaj ugode i dobra raspoloženja

Dodao bih samo da se kod sportske masaže razlikuje masaža prije i poslije treninga ili natjecanja. Kod masaže prije treninga ili natjecanja intenzitet, tj. jacina masiranja je jaca i krace traje, nego poslije treninga, da ne dode do prevelikog opuštanja mišica, nego da mišici ostanu u laganom tonusu, kako bi bili ucinkovitiji, pa se stoga primjenjuju hvatovi koji podižu mišicni tonus i istovremeno ih dobro prokrvljuju..!