Kako da pocnem???
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1103
Printed Date: 05 Svibanj 2025 at 14:32
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Kako da pocnem???
Posted By: Djomla_ns
Subject: Kako da pocnem???
Date Posted: 10 Listopad 2008 at 11:03
|
E ovako.. hteo da pocnem da "pravim misice"... ali to ce biti veliki problem.. jer jedni mi jedno gowore.. drugi drugo.. a i jedan veliki mi je problem sto sam mrasav... Visok sam š84 cm, a imam 60 kg.. i nikako da se pomerim sa njih.. dosta sam trazio na internetu kako povecati masu.. ali svagde pise da moram da uzimam proteine.. sto ja nikako ne smem.. mislim jos sam mali za te stvari.. i necu da me to nesto sj*be... jel imate wi neku ideju..ipak ste mnogo iskusniji u teretani.. u ishrani.. u swemu? Hvala unapred na odgoworima!!! ------------- Ocu misice:) |
Replies:
Posted By: Lega
Date Posted: 11 Listopad 2008 at 00:07
|
Jesi probao pocet jesti? (prije svega zamolio bih te, kada vec pišeš na stranom jeziku, pripazi na tocke, zareze,i tako to...) |
Posted By: Theia
Date Posted: 14 Listopad 2008 at 22:49
 Ali nisi toliko mali da se informiraš šta su proteini i da ih imaš u mesu, mlijeku itd. i da NIKAKO nisu štetni nego baš suprotno - dokazano je da ljudsko tijelo bez ugljikohidrata može preživjeti, ali bez proteina NE!Sudeci po kilaži ti ocito ne jedeš dovoljno i proteini u shakeu bi ti itekako bili potrebni, zato se bolje raspitaj gdje ga ih nabaviš nego koliko je to štetno, jer nije! |
Djomla_ns wrote:Posted By: Mr G.
Date Posted: 14 Listopad 2008 at 23:19
Theeeeeeeeeeeiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa is back!   ------------- |
Posted By: Fresh
Date Posted: 15 Listopad 2008 at 10:30
Zanimljivo ljudi su skepticni prema proteinima u prahu, a ne znam da li je ikad zabilježen slucaj nekakvih nuspojova od konzumacije istih 
|
Posted By: Theia
Date Posted: 21 Listopad 2008 at 23:39
BO'ME SAM SE NASMIJALA!!! |
Posted By: Theia
Date Posted: 21 Listopad 2008 at 23:41
Ma misle kako je to teeeeeška kemija , a oni to, kao vrsni sportaši i ljudi od zdravog života, ne žele raditi svom organizmu - trovati ga. |