Diskusije na temu clanaka - D: Naucite kako pravilno izvesti najpopularnije varijante mrtvog dizan

Print Page | Close Window

D: Naucite kako pravilno izvesti najpopularnije varijante mrtvog dizan

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10875
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 20:08
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Naucite kako pravilno izvesti najpopularnije varijante mrtvog dizan

Posted By: gordan961
Subject: D: Naucite kako pravilno izvesti najpopularnije varijante mrtvog dizan
Date Posted: 15 Ožujak 2017 at 08:45

Svi komentari na temu: /vjezbe/vjezbe/Vrste-mrtvog-dizanja-prednosti-nedostaci.aspx - Naucite kako pravilno izvesti najpopularnije varijante mrtvog dizanja!

Dapace,mrtvim dizanjem možemo znatno ojacati kompletna leda,i ne samo leda,vec i noge i trapeze,samo se mora paziti na ispravnu tehniku,a ispravna tehnika puno lakše ide ako ne radimo sa maksimalnim težinama.Veoma je važna i koncentracija na trenutak u kojem se vježba izvodi,zato je dobro iskljuciti glazbu ili bilo šta što odvlaci pažnju.