Diskusije na temu clanaka - D: Kako pravilno odrediti broj ponavljanja i broj serija u treningu pr

Print Page | Close Window

D: Kako pravilno odrediti broj ponavljanja i broj serija u treningu pr

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10727
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 23:10
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Kako pravilno odrediti broj ponavljanja i broj serija u treningu pr

Posted By: Bojko77
Subject: D: Kako pravilno odrediti broj ponavljanja i broj serija u treningu pr
Date Posted: 08 Rujan 2016 at 11:34

Svi komentari na temu: /vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Kako-odrediti-broj-ponavljanja-i-serija.aspx - Kako pravilno odrediti broj ponavljanja i broj serija u treningu prema individualnim karakteristikama i cilju?

U posljednjih par godina strašno je teško naci neki clanak koji je dobar, barem što se tice fitnessa.... Po onom što vidim i pratim, sve se pocelo vracati korijenu... Ne više vježbe za koje ti treba certifikat i strucno usavršavanje, uglavnom hrpa gluposti, posebne prehrane, tone kojekakvih praškova.... Vkežbe se vracaju korijenima, dolsovno u 70/80te... Prehrana ide k tom da jedi, pusti prškove, ali pazi što jedeš, tu i tamo si dopusti slatkiš, itd, itd... cak i programi vježbanja idu u prošlost, sve je pojednostavljuje, krenuo je reboot, to je dobro, pa nadam se i ovdje sve više nekih clanka u tom stilu, cisto da covjek ima razloga doci i vidjeti ima li što novo... uglavnom u nas portali su se okrenuli web shopu, a clanci su tu i tamo, ali veoma loše i bezsmisleno... Ovaj ima glavu i rep, ali mislim da posljednjih godinu dana nije niti jedan jedini...