Koju salamu jesti?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10594
Printed Date: 05 Studeni 2025 at 02:24
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Koju salamu jesti?
Posted By: Ozy777
Subject: Koju salamu jesti?
Date Posted: 18 Ožujak 2016 at 15:13
|
Znam da sendvici nikako nisu dobra prehrana,ali nemamo svi vremena a niti volje jesti tunjevine,piletine itd... Pa ako se zalomi koj sendivic tu i tamo koja salama bi bila najbolji izbor? Ja inace jedem puris pureca prsa,ima 13g proteina mislim na 100g i malo masti,to je valjda ok?Al ako netko zna neku bolju neka podijeli 
|
Replies:
Posted By: no_name
Date Posted: 18 Ožujak 2016 at 19:56
| Ma trebas zaboraviti te salame, pastete, sve je to nekvalitetno smece, od Bog zna kakvog mesa prepuno konzervansa,ni z od zdravo. Sendvici su ok, samo zavisi od cega :) Ja ponekad pojedem purecu sunku od perutnine ptuj, fit, kao samo 2g masti, ali inace gledam da to zaobidjem u sto sirem luku. Neka zdravija varijanta toga je integralni kruh, salata i ta sunka, mada opet ponavljam, zaboravi na salame... |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 21 Ožujak 2016 at 10:47
Ajde još volje...ali vremena? Za otvaranje konzerve i stavljanje tune između 2 polovice kruha ti treba najviše minuta, za pripremu piletine i isti rad ti treba mrvu više....ali definitivno zanemarivo. Sendvič može biti napravljen od bilo čega, ne znam zašto za to vežemo samo salame i sir.....ja volim recimo dimljenog lososa.....ili mozzarellu.....aaa fileti oslića? :) Pureća šunka je kao najmanje zlo....ali nijedna salama te neće ubit ako ju tu i tamo pojedeš. ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Ozy777 wrote:Posted By: no_name
Date Posted: 21 Ožujak 2016 at 19:17
| Neće ubiti da, ali jednostavno nemam naviku da je jedem, niti vidim razlog zašto bih je jela, pored toliko drugih namirnica, i zdravijih i ukusnijih :) |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 22 Ožujak 2016 at 11:23
|
Ma dobro, naravno Ne jedem ni ja druge salame uglavnom, a trudim se i ove pureće/pileće ne jesti previše ali sam svjesna toga da ako mi dođe gušt ili mi je lakše tako nešto pojesti u nekoj određenoj prilici neću toliko mislit na to zdravo nezdravo jer realno....to je samo jedan obrok od mnoštva tzv. zdravih i ne igra mi preveliku ulogu Drugo ako netko reagira na to nekim želučanim problemima ili mu zbog sličnih razloga to nije mudro jesti......al meni sve ravno :)------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: davor23
Date Posted: 23 Ožujak 2016 at 08:13
|
S obzirom da nemas vremena za svoje zdravlje.. pazite da jedan dan ne bude: "Yasto sam premlad ostario?" ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |