Lignje
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10593
Printed Date: 22 Svibanj 2024 at 02:55
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Lignje
Posted By: mjuki007
Subject: Lignje
Date Posted: 18 Ožujak 2016 at 11:08
| Uvijek me zanimalo... lignje imaju malo više od 1g masti, 16g proteina. Zašto nisu u prehrani sportaša? Netko mi spominje kolesterol |
Replies:
Posted By: motivation_
Date Posted: 18 Ožujak 2016 at 11:23
| da imaju dosta kolesterola...ali za promjenu ponekad nije lose |
Posted By: Goranchero
Date Posted: 18 Ožujak 2016 at 14:52
Kao što je motivation rekla, kolesterol, no s obzirom da je veza između kolesterola u prehrambenih namirnicama i onog u krvi pod velikim upitnikom, to vjerojatno možeš zanemariti. Ako ti se jedu lignje, jedi lignje, ako ćeš jesti lignje svaki dan, vjerojatno ti budu izašle na nos daleko brže nego što ti budu utjecale na HDL i LDL. ------------- https://www.youtube.com/watch?v=6Qhp3wnKyKA - Blank Page |
mjuki007 wrote: