Diskusije na temu clanaka - D: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!

Print Page | Close Window

D: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10410
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 18:34
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!

Posted By: nenno
Subject: D: Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!
Date Posted: 14 Listopad 2015 at 13:50

Svi komentari na temu: /vjezbe/programi-treninga/Trening-na-sobnom-biciklu-4-tjedna.aspx - Vježbajte na sobnom biciklu: Trening za 4 tjedna do super forme!

ne bi li bilo bolje pedalirati nakon vježbi (sklekova, iskoraka, trbušnjaka i sl.)?

-------------
"....I only dream in black and white. I only drema 'cause I'm alive...."

Replies:

Posted By: ZorroRi
Date Posted: 14 Listopad 2015 at 14:21

Tekst i predloženi treninzi su namijenjeni onima koji "žele na kucnom biciklu steci pocetnu kondiciju prije nego krenu s ozbiljnijim biciklistickim ili triatlonskim treninzima", kako stoji i u tekstu. Dakle, ne radi se o pedaliranju kao dijelu zagrijavanja za trening snage ili neki drugi trening ili kao dijelu kardio aktivnosti na kraju druge vrste treninga.

-------------
Be healthy, be happy.