Diskusije na temu clanaka - D: 7 kilograma u tjedan dana

Print Page | Close Window

D: 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10100
Printed Date: 04 Kolovoz 2025 at 16:48
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran

Posted By: Mya
Subject: D: 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran
Date Posted: 20 Ožujak 2015 at 12:29

Svi komentari na temu: /mrsavljenje/savjeti/Tjedan-7kg.aspx - 7 kilograma u tjedan dana – neuspjeh osiguran

Ja sam "A", obožavam jesti SVE, pa i mesinu i narocito mlijeko , nema veze s mozgom ovo o krvnim grupama

Replies:

Posted By: batanona
Date Posted: 18 Veljaca 2016 at 23:14

Jednom davno imala sam 107kg. Užas kako sam to teško nosila i kako sam se uz to i jako teško mogla pristojno odjenuti. Jednoga je dana pala odluka, uzela sam popis kalorija, odvojila svoj lonac, tj. kuhala sebi odvojeno brojeci kalorije i držala se pravila od 1200 do max.1500 kalorija. Nakon 10 vrlo discipliniranih mjeseci imala sam 74kg i nikada bolju krvnu sliku! Danas, gotovo 20 godina poslije, nešto sam teža, ali ipak u granicama nekakve normale. Nisam na dijeti, jedino sam pšenicu izbacila iz prehrane, a ako zatreba skinuti koji kg, opet bih to ucinila na isti nacin, tj. smanjenim unosom kalorija.

-------------