http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Diskusije na temu članaka : D: Vježbanje tijekom mjesecnice, da ili ne? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 10:29:33 +0000 Tue, 13 Jan 2015 17:56:13 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9944 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/d-vjebanje-tijekom-mjesenice-da-ili-ne_topic9944_post161219.html#161219 Author: Morrighan
Subject: 9944
Posted: 13 Sijecanj 2015 at 17:56

Meni su bolni periodi prosli otkako sam pocela da se bavim sportom i vezbanjem, dakle svakako pomaze. Sada mi je samo prvi dan krtician i bolan, tad sam i najslabija dok su mi ostali svakako normalni i skroz normalno treniram... Sve zavisi stvarno kakvu aktivnost biras, meni svakako ne prija skakanje, intenzivno trcanje i tako dalje, tako da takve treninge izbegavam ili ih ublazim ali sve ostalo radim najnormalnije :D Isprobaj pa vidi...Mada meni su neke poze iz joge bas pomagale kod teskih grceva i bolova, mozda to da probas, ima par poza koje bas potpomazu cirkulaciju i tom delu i opustaju tenziju u karlicnom pojasu :)]]> Tue, 13 Jan 2015 17:56:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-vjebanje-tijekom-mjesenice-da-ili-ne_topic9944_post161219.html#161219 http://www.fitness.com.hr/forum/d-vjebanje-tijekom-mjesenice-da-ili-ne_topic9944_post161204.html#161204 Author: espora
Subject: 9944
Posted: 12 Sijecanj 2015 at 22:54

Svi komentari na temu: Vježbanje tijekom mjesecnice, da ili ne?

"..mora ublaziti menstrualne grceve.."...kod mene izgleda samo ih pojacava]]> Mon, 12 Jan 2015 22:54:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-vjebanje-tijekom-mjesenice-da-ili-ne_topic9944_post161204.html#161204