fitness.com.hr forum : proteinska dijeta http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Kako smršaviti : proteinska dijeta Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 16:05:57 +0000 Thu, 05 Mar 2015 23:36:20 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9913 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ proteinska dijeta : evo me nakon nekog vremena, moram... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post162653.html#162653 Author: anel89
Subject: 9913
Posted: 05 Ožujak 2015 at 23:36

evo me nakon nekog vremena, moram reci da proteinska diejta jednostavno nije bila za mene, nisam s njom zadovoljan, svojom dijetom i kalorijskim deficitom smrsao sam oko 4kg sad imam 88-89, Cilj je 80 :) 
LP]]> Thu, 05 Mar 2015 23:36:20 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post162653.html#162653 proteinska dijeta : Okej religiju ne diram poštujem... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161983.html#161983 Author: mettasttaza
Subject: 9913
Posted: 07 Veljaca 2015 at 12:52

Okej religiju ne diram poštujem svaku... mada ja se ne želim upuštati u takve stvari... ....

Gledaj Anel... Gledaj da jedeš što više domaćeg što možeš....ako ti brani vjera jesti npr svinju...jedi drugo meso...Malo šeći po jutarnjim tržnicama...gledaj da jedeš koliko tijelo ti traži...

U osnovi ...ja svoj život i svoje rezultate...koji su me iznenadili u zadnjih par mjeseci pošteno...moram priznati...izgradio sam sve pomoću rada..i tako i gledam...samo rad i rad...i trud...

E sad...kada bih rekao što radim trenutno...i kako sam postigao nešto...vjerovatno bih se rasprava vodila još dva tjedna o tome... ali samo što hoću reći...kako moj sklop djeluje...što više..što jače...što teže...i rezultat će ti se isplatiti...Jeo ti kolač svaki dan..ili svaki drugi mjesec...no naravno...gledaj opet...što se tiče svega...da imaš u svome tijelu...da se razvijaš ... jer puno toga je nametnutno a da ni ne znaš ;)
]]> Sat, 07 Feb 2015 12:52:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161983.html#161983 proteinska dijeta : mettasttaza wrote:Anel jedan... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161975.html#161975 Author: anel89
Subject: 9913
Posted: 07 Veljaca 2015 at 00:08

Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Anel jedan savjet....  Kobasice ... sada preko zime nakon svinjokolje .... ´vataj se pušnice i željeza... Evo ja na kuri od pilećih jetrica i domaće slanine... 85 kila 10% BF-a ;) 
pa ti ako si taj sa slike, ti se razvio pravo ja sam slabic spram tebe :) iz vjerskih razloga ne jedem svinjsko meso , sa dijetom sam bio prekinuo odmorio 7 dana, sad cu opet jer sam zavrsio ispite ... zeza me koza, al bukvalno koza na vratu , ono gotov pa visi al bas je koza i vjerovatno nesto malo potkoznog masnog tkiva l ni blizu kao sto je nekad bilo, sad ne znam kako se rijesit toga, cini mi se da je nemoguce osim op zahvat.
problem s ovom dijetom mi je sto mi se kg brzo vrate , smrsam sedmicno 2kg a za sedmicu vratim kg1, 
sto se tice UH ovih dana sam jeo ko veliki :) i kolace i sve redom, :) kolac nisam pojeo ima vise od 2 mj, do prije par dana ... ja bih volio samo da mi neko kaze koliko je prosjek gubitka kg sa ovim principom ishrane ?
]]> Sat, 07 Feb 2015 00:08:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161975.html#161975 proteinska dijeta : Test do maksimuma hehehehehe http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161962.html#161962 Author: mettasttaza
Subject: 9913
Posted: 05 Veljaca 2015 at 22:54

Test do maksimuma hehehehehe]]> Thu, 05 Feb 2015 22:54:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161962.html#161962 proteinska dijeta : Bilo je i vrijeme mett http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161955.html#161955 Author: Gym_girl
Subject: 9913
Posted: 05 Veljaca 2015 at 14:10

Bilo je i vrijeme mett Cool
]]> Thu, 05 Feb 2015 14:10:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161955.html#161955 proteinska dijeta : Anel jedan savjet.... Kobasice... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161947.html#161947 Author: mettasttaza
Subject: 9913
Posted: 04 Veljaca 2015 at 21:28

Anel jedan savjet....  Kobasice ... sada preko zime nakon svinjokolje .... ´vataj se pušnice i željeza... Evo ja na kuri od pilećih jetrica i domaće slanine... 85 kila 10% BF-a ;) ]]> Wed, 04 Feb 2015 21:28:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161947.html#161947 proteinska dijeta : dena75 wrote:...anele...da... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161543.html#161543 Author: anel89
Subject: 9913
Posted: 22 Sijecanj 2015 at 21:49

Originally posted by dena75 dena75 wrote:

...anele...da ti dođe sad najveći svjetski "keto" stručnjak i da ti posloži program koji daje vrhunske rezultate...nečeš napravit ništa?!Big smile...režim u kojem sad živiš(misec dana) za tijelo i organizam nije više  dobro i ono je razvilo obrambeni mehanizam....nije ti dobro i za štitnjaču...JECensoredTE.. ne može se tijelo mrcvarit vječno... zna se i ono braniti...misliš za one ljude šta im se vide svi trbušni mišići da je lako doći do toga...tu postoji milijun trikova i još se triba pazit da se tijelo ne isprovocira jer onda sve stane......drag si mi šta si junac ka i jaLOL...uporan...tvrdoglav...i još uz to ti je parasimpatički sustav na vrhuncuBig smile...JECensored TE ... vidim sebe...LOL

...lipo me poslušaj to ti govorim iz svog iskustva...resetiraj se sedmicu dana...jedi normalno...redovito..nemoj gladovat neka tijelo vidi da je blagostanje....pravi jelovnike i onda kreni...i kad kreneš javi mi se slobodno....privatnom porukom a ne javno jer je ovo postala šprdancija.......tu sam...Beer...i ketostick ti je namijenjen za dijabetičare...



jeo sam 4 dana normalno sve . pa sam onda krenuo ponovo , za razliku od prethodnog pokusaja, sad sam redovniji na wc u , i svaki dan jedem povrce , brokule, karfiol,spinat, zelena salata, te sam namirnice uzeo od povrca ... ne znam koliko ima UH u salami , paklo pojedem dnevno, sad jedem kobasice,salamu, bijelo i crveno meso , SIR NIKAKO , i za razliku od prosli put sad uzmem i pokojo orah ... dnevno bar 1 omega 3 i tako .... :)
]]> Thu, 22 Jan 2015 21:49:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161543.html#161543 proteinska dijeta : ...anele...da ti doðe sad najveæi... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161542.html#161542 Author: dena75
Subject: 9913
Posted: 22 Sijecanj 2015 at 20:43

...anele...da ti dođe sad najveći svjetski "keto" stručnjak i da ti posloži program koji daje vrhunske rezultate...nečeš napravit ništa?!Big smile...režim u kojem sad živiš(misec dana) za tijelo i organizam nije više  dobro i ono je razvilo obrambeni mehanizam....nije ti dobro i za štitnjaču...JECensoredTE.. ne može se tijelo mrcvarit vječno... zna se i ono braniti...misliš za one ljude šta im se vide svi trbušni mišići da je lako doći do toga...tu postoji milijun trikova i još se triba pazit da se tijelo ne isprovocira jer onda sve stane......drag si mi šta si junac ka i jaLOL...uporan...tvrdoglav...i još uz to ti je parasimpatički sustav na vrhuncuBig smile...JECensored TE ... vidim sebe...LOL

...lipo me poslušaj to ti govorim iz svog iskustva...resetiraj se sedmicu dana...jedi normalno...redovito..nemoj gladovat neka tijelo vidi da je blagostanje....pravi jelovnike i onda kreni...i kad kreneš javi mi se slobodno....privatnom porukom a ne javno jer je ovo postala šprdancija.......tu sam...Beer...i ketostick ti je namijenjen za dijabetičare...


]]> Thu, 22 Jan 2015 20:43:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161542.html#161542 proteinska dijeta : anel89 wrote:vise nego ubijedjen... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161539.html#161539 Author: Gym_girl
Subject: 9913
Posted: 22 Sijecanj 2015 at 20:25

Originally posted by anel89 anel89 wrote:

vise nego ubijedjen da ce sad biti rezultati , necu vise trazit savjete jer ih nisam ni dobio, ali cu pisati kad budem mrsavio da vam dokazem da grijesite.  ti i Phoenix totalno lose uticete psiholoski na mene , tek poceo iznova, vi me ubjedjujete da cu opet propasti . pozz


It's all in your head Wink pozz
]]> Thu, 22 Jan 2015 20:25:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161539.html#161539 proteinska dijeta : anel89 wrote: Gym_girl wrote:Anele,... http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161535.html#161535 Author: ero-sa-ovoga
Subject: 9913
Posted: 22 Sijecanj 2015 at 18:05

Originally posted by anel89 anel89 wrote:

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:


Anele, sve je s dobrim namjerama Smile I Phoenix radi s ljudima i ja sam u stalnom kontaktu i uvijek pazim što preporučujem i kad je kome za što vrijeme, zato ti tupimo. Možda bi te samo trebali pustit da radiš što ti se radi makar to za tebe bilo loše. Ako ti to dopuštaš onda ok i u pravu si Smile Stvar je u tome da ti tražiš odgovore i na najbanalnija pitanja jer ti fale osnove, a čuj, treba netko i slagat sve i pratit te što radiš.....uostalom sam si rekao da si pukao i da baš i nije bilo nekih rezultata, misliš da će sada biti?

Mi ti možemo dati savjete ali ti ionako poslušaš one koji ti odgovaraju :) Kako rekoh.....ako nastavljaš po tome, ok, piši jelovnike i rezultate i dalje pa će netko uskočit, šta sad, samo budi pristojan.. :)



vise nego ubijedjen da ce sad biti rezultati , necu vise trazit savjete jer ih nisam ni dobio, ali cu pisati kad budem mrsavio da vam dokazem da grijesite.  ti i Phoenix totalno lose uticete psiholoski na mene , tek poceo iznova, vi me ubjedjujete da cu opet propasti . pozz


Tako ti je to kad imaš jak karakter ]]> Thu, 22 Jan 2015 18:05:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/proteinska-dijeta_topic9913_post161535.html#161535