fitness.com.hr forum : Zapoznavanje http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Zapoznavanje Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 06:35:25 +0000 Tue, 22 Oct 2013 12:32:40 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8569 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Zapoznavanje : Zadnji reply je bio najbolji hahaha... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142891.html#142891 Author: Nenad98
Subject: 8569
Posted: 22 Listopad 2013 at 12:32

Zadnji reply je bio najbolji hahaha :DD LOL . nisam reko da cu izgledati ok za mesec i po mislio sam da cu imati rezultata, i uvek ce imati nesto sto ne bi bilo ok.. ja sam skrsio nogu pred jednu godine (17 dekemvri..) i novu godinu sam prosao ljezeci :/ pa ipak.. imam jednog atrofiran muskul deo od quadriceps onaj mali, levo od koljeno chaska i nemam ga.. (kod patella [Vactus Medialis]) i to je to.. jednostavno probujem se promenit prvo psihicki.. hvala ljudi ! Smile]]> Tue, 22 Oct 2013 12:32:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142891.html#142891 Zapoznavanje : Umrijet ćemo do tada ne brini... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142846.html#142846 Author: mettasttaza
Subject: 8569
Posted: 22 Listopad 2013 at 01:31

Hug

Umrijet cemo do tada ne brini se LOL
]]> Tue, 22 Oct 2013 01:31:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142846.html#142846 Zapoznavanje : Ma slažem se ja s tobom u potpunosti,... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142844.html#142844 Author: Gym_girl
Subject: 8569
Posted: 22 Listopad 2013 at 01:16

Ma slažem se ja s tobom u potpunosti Handshake, samo ti kažem da je realnost takva da se ipak titule, novac, i izgled više cijene od onoga što bi se trebalo cijeniti.  To je tako, ma kako god mi doživljavali sebe i svijet. Mene može bit živo briga za sve to, što i je, ali to ne umanjuje cinjenicu da je tako - mislim da si i sam svjestan toga Wink

Pa da ti budem iskrena - ja cak i nemam ništa protiv nekih pametnih brzih rješenja, ako ce ta rješenja dat jedan kick i osigurati nastavak u pravom smjeru....isto tako, ima masa ljudi kojima uopce nije u cilju biti fit cijeli život, vec samo za neki odredjeni dan....a šta ceš, zašto bi ih krivili ako je to njihov izbor? Ponudiš mu metodu i ispuniš želju...a kasnije sam bira. Nije sve crno bijelo, tako da ima tu prostora za filozofije Smile

Na ovo zadnje cu ti samo reci....nadam se da takav svijet necu docekati, muško mora biti muško, uz ženu koja se zna obraniti naravno Big smile Smile



]]> Tue, 22 Oct 2013 01:16:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142844.html#142844 Zapoznavanje : Gym_girl wrote: mettasttaza... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142843.html#142843 Author: mettasttaza
Subject: 8569
Posted: 22 Listopad 2013 at 01:03

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Ja dižem 57 :PPPPPPP LOL


Big smile Ma nebitno...htjela sam ga malo potaknut Wink 


Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Vrijedi li tvoj susjed više od tebe jer ima više novaca od tebe? Vrijedi li tvoj prijatelj više od tebe jer bolje izgleda? Maknimo sve titule...stavite se u istu odjecu...cipele... tko bih znao tko je bolji covjek? Nitko...jer svi smo isti...mali debeli..niski visoki...

Dragi moj, i ja bih voljela živjeti u svijetu u kojem te stvari ne cine razliku ali.....tu smo di smo Smile Titule se nece maknuti tako lako, vrijednosti ce i dalje biti pomalo izvrnute, isti nikad necemo biti.....i ne vrijedi se uvjeravati u suprotno. Biti ce takvih svijesnijih ljudi tu i tamo, ali svijet u kompletu...ne znam hocu li docekati, doubt it Smile

Nije to ni bitno...cak i u cijelom tom bolesnom sustavu vrijednosti uvijek se mogu izabrati one vlastite i ne dopuštati ovim nametnutima da nam dirigiraju životom, pa makar pod cijenu cudaka Smile


Zapravo....ne treba nam cijeli život za to. Postizanje odredjene forme može bit i puno brži proces ako se zna kako. I ako se utvrde strahovi i uvjerenja koji koce u provedbi samog procesa. Ovdje imamo s jedne strane neznanje, a sa druge nešto od ovog drugog...ili oboje. Na tome treba raditi....

Znanje cemo još i lako osigurati ali što sa drugim dijelom? Što sa strahovima? 15 godina? Otkuda sve to? Nekad su bile vecinom cure tu....curice, cure, žene....danas vidjamo sve više muških mršavaca sa jelovnikom nedovoljnim za bazalni metabolizam, kamo li tek za išta više. Cemu to, što se nastoji dokazati? Kome? Zašto?


Rješi prvo ta pitanja, a onda se pozabavi teorijom Nenade - možeš i istovremeno Smile





Svi bi..samo previše se ljudi osvrcu oko toga..tko , što...pusti budi svoj :) Znam po sebi previše sam zadavo si glavobolje oko razmišljanja time..i ništa nisam postigao..opet sam bio na samom pocetku..bez izlaza i icega , dok nisam poceo od sebe :)

Nisam mislio na formu nego na nacin života :D Samo što znaš pogtovo ti datumi..i ono što krace..tj brže malo sam skeptican po tom pitanju...svi bi nešto brzo..lagano ... nije baš :D Treba jesti ovu silnu zob hihihihi :D

Na ovo zadnje...viditi ceš... za par godina...žene ce braniti muške od siledjija haha :D 


]]> Tue, 22 Oct 2013 01:03:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142843.html#142843 Zapoznavanje : mettasttaza wrote:Ja dižem... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142842.html#142842 Author: Gym_girl
Subject: 8569
Posted: 22 Listopad 2013 at 00:55

Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Ja dižem 57 :PPPPPPP LOL


Big smile Ma nebitno...htjela sam ga malo potaknut Wink 


Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Vrijedi li tvoj susjed više od tebe jer ima više novaca od tebe? Vrijedi li tvoj prijatelj više od tebe jer bolje izgleda? Maknimo sve titule...stavite se u istu odjecu...cipele... tko bih znao tko je bolji covjek? Nitko...jer svi smo isti...mali debeli..niski visoki...

Dragi moj, i ja bih voljela živjeti u svijetu u kojem te stvari ne cine razliku ali.....tu smo di smo Smile Titule se nece maknuti tako lako, vrijednosti ce i dalje biti pomalo izvrnute, isti nikad necemo biti.....i ne vrijedi se uvjeravati u suprotno. Biti ce takvih svijesnijih ljudi tu i tamo, ali svijet u kompletu...ne znam hocu li docekati, doubt it Smile

Nije to ni bitno...cak i u cijelom tom bolesnom sustavu vrijednosti uvijek se mogu izabrati one vlastite i ne dopuštati ovim nametnutima da nam dirigiraju životom, pa makar pod cijenu cudaka Smile


Zapravo....ne treba nam cijeli život za to. Postizanje odredjene forme može bit i puno brži proces ako se zna kako. I ako se utvrde strahovi i uvjerenja koji koce u provedbi samog procesa. Ovdje imamo s jedne strane neznanje, a sa druge nešto od ovog drugog...ili oboje. Na tome treba raditi....

Znanje cemo još i lako osigurati ali što sa drugim dijelom? Što sa strahovima? 15 godina? Otkuda sve to? Nekad su bile vecinom cure tu....curice, cure, žene....danas vidjamo sve više muških mršavaca sa jelovnikom nedovoljnim za bazalni metabolizam, kamo li tek za išta više. Cemu to, što se nastoji dokazati? Kome? Zašto?


Rješi prvo ta pitanja, a onda se pozabavi teorijom Nenade - možeš i istovremeno Smile






Edited by Gym_girl - 22 Listopad 2013 at 00:56]]> Tue, 22 Oct 2013 00:55:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142842.html#142842 Zapoznavanje : Gym_girl wrote: Odlčno, još... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142828.html#142828 Author: mettasttaza
Subject: 8569
Posted: 22 Listopad 2013 at 00:08

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

Odlcno, još malo pa cu te prestic u benchu, je ti to dovoljno da se malo pokreneš? Tongue

Cuj me, wake up, ovo ti nigdje ne vodi......morat ceš se rješit tih strahova ako nešto misliš napravit...ovako ceš postajat sve manja verzija sebe dok se ne razboliš. Naš mettasttazza ne piše bezveze, prošao je kroz sve to i pokazao kako se izlazi iz svih tih strahova, kako se jede i trenira. Nemojte da njegov primjer ostane samo crno slovo na monitoru.....


Odradi tu školu pa kreni citat po forumu.....ako misliš nešto napravit, budi spreman na promjene. Velike. 







Ja dižem 57 :PPPPPPP LOL


Nije stvar u izgledu koliko je stvar da trebaš promjeniti sebe kao covjeka :)

Mjenjao bih izgled za mjesec dana....mjesec i po... dobro...ali što bi to rezultiralo? Dali bih bio u potpunosti sretan...zato što bih možda u tih mjesec ipo dana izgledao baš kako želiš....

Mislim uredu je davati rokove..ali puno toga je u igri...pogotvo što se tice razvijanja mišica...deficit , suficit.. ne želim te obeshrabriti...naprotiv, želim da shvatiš da ništa nije lako...ništa....ništa se ne dogadja preko noci...ne možeš u mjesec dana podici trofej... to se gradi kroz cijeli život.... To mora biti dio tebe...jer ako nije...ako ciljaš da se prilagodiš okolini...samo cete povuci dole i neceš ništa napraviti....

Bit svega je da uživaš u procesu..da gradiš sve iz temelja...ciglu po ciglu...i sa ljubavlju najvažnije...jer što bih napravio da u mjesec ipo dana...ne postigneš željeni rezultat? :) Misliš da bi te netko manje volio? Da bih manje vrijedio? 

Vrijedi li tvoj susjed više od tebe jer ima više novaca od tebe? Vrijedi li tvoj prijatelj više od tebe jer bolje izgleda? Maknimo sve titule...stavite se u istu odjecu...cipele... tko bih znao tko je bolji covjek? Nitko...jer svi smo isti...mali debeli..niski visoki...

Zato se prihvati u cijelinu...treniraj ako želiš trenirati...probaj..nadji se u necemu....nešto ce ti se svidjeti nekakva aktivnost...poštuj tijelo..promjeni stav o prehrani...misliš dali je bitno što dieš 50 kg? :)

Kilaža je najmanje bitna...fokusiraj se da jedeš...fokusiraj se da izvodiš pravilno..e tada ceš napredovati :) A znaš kada najbrže? Kada pocneš uživati...kada pocneš ne mariti za igled...za datum ....tada dolazi najbrže :)



]]> Tue, 22 Oct 2013 00:08:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142828.html#142828 Zapoznavanje : Bicu, vjetujem ! :))) Gym_girl... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142794.html#142794 Author: Nenad98
Subject: 8569
Posted: 21 Listopad 2013 at 21:18

Bicu, vjetujem ! :))) Gym_girl hvala ti punooo za sve!! ^^ Probacu za mesec i po da promenim moj izgled.. jeo sam stek (pilecih gradi) pred 10 min i cu da jedem proteinsko i UH -tno (riza, tjestenine) i evo sad sam u gym da povjezbam :))) Grudi i Grb (Chest and back).. Jos jednom, hvala ! :))
]]> Mon, 21 Oct 2013 21:18:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142794.html#142794 Zapoznavanje : Odlčno, još malo pa ću te prestić... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142753.html#142753 Author: Gym_girl
Subject: 8569
Posted: 21 Listopad 2013 at 13:31

Odlcno, još malo pa cu te prestic u benchu, je ti to dovoljno da se malo pokreneš? Tongue

Cuj me, wake up, ovo ti nigdje ne vodi......morat ceš se rješit tih strahova ako nešto misliš napravit...ovako ceš postajat sve manja verzija sebe dok se ne razboliš. Naš mettasttazza ne piše bezveze, prošao je kroz sve to i pokazao kako se izlazi iz svih tih strahova, kako se jede i trenira. Nemojte da njegov primjer ostane samo crno slovo na monitoru.....


Odradi tu školu pa kreni citat po forumu.....ako misliš nešto napravit, budi spreman na promjene. Velike. 






]]> Mon, 21 Oct 2013 13:31:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142753.html#142753 Zapoznavanje : Pa treniram vrlo naporno i ponekad... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142745.html#142745 Author: Nenad98
Subject: 8569
Posted: 21 Listopad 2013 at 13:12

Pa treniram vrlo naporno i ponekad ono Insanity (sa Shaun T).. Na prjimer sad cu u skoli za 10 min i od 13h do 20h ne jedem nista u skoli, plasim se da slucajno da se popravim.. tu kosti na slici na taj topic (kolkove) to nije salo, to su kosti xP neki kazu da izgleda seksi ali ipak, ja ne zelim to.. 
Evo moja ishrana kada sa vtora smena u skoli..
Dorucak: Dymatize Elite Fusion 7
Rucek: [nemam posto ne jedem u skoli.. xP]
Idem u teretani (Vezbam ponekat insanity Cardio Abs ili Fast and Furios, pa poslje bench sa 50kg, pa sljedeci dan biceps sa 15kg, pa drugi dan grb itd..
pa kad zavrsim evo dole vechera..
Vechera: Pileci gradi, neko povrce ili ponovo fusion 7.. :S to je sve..

Evo nachin smrsavjljanja ...
Samo sam vezbao Insanity svih vjezbi a nista nisam jeo.. samo proteini i ponekat pilechi gradi (stek..)
Smrshavljao sam za 3 i pol meseci znam da je to nezdravo ali eto video sam rezultate .. ipak sam srecan..
Btw ne kuzim kalorije i takve stvare.. moze i zato nemogu nakaciti masi.. (Vo ovaj moment pijem protein xP i spremam se za u skoli..)
Ja cu da proverim vo 20h pa vidimo se tad.. sada moram ici.. vidimo se svima i hvala puno ! ^_^ Pozdrav <3
]]> Mon, 21 Oct 2013 13:12:20 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142745.html#142745 Zapoznavanje : Nenade, sva sreća da si tuKako... http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142742.html#142742 Author: Gym_girl
Subject: 8569
Posted: 21 Listopad 2013 at 12:57

Nenade, sva sreca da si tu Smile

Kako ti trening izgleda?

Trebaš poceti jesti normalno, ne radiš si dobro. Je li ti znaš koliko kcal ima taj tvoj jelovnik? Kužiš li se imalo u te brojcice? Koliko koja hrana cega nosi?


Na kakav nacin si smršavio - ovakav?
]]> Mon, 21 Oct 2013 12:57:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zapoznavanje_topic8569_post142742.html#142742