fitness.com.hr forum : veliki trbuh http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : veliki trbuh Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 14:14:18 +0000 Sun, 09 Mar 2008 01:37:34 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=813 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ veliki trbuh : sneki wrote: Molim vas pomozite... http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9050.html#9050 Author: DIJAN
Subject: 813
Posted: 09 Ožujak 2008 at 01:37

Originally posted by sneki sneki wrote:

   Molim vas pomozite mi zelim smrsaviti a nikako,nisam ja bas nesto puno debela samo imam trbuh niti previse velik ali nije ni mal..visoka sam š70 cm a teska 7š kg..to nije bas dobro ali najvaznije mi je skinut trbuh sta da radim..pomozite mi molim vas...samo sto nezelim na dijetu jer to bas i nije dobro jer se kilogrami brzo vrate,ali nadam se odgovoru nekom jer do ljeta zelim trbuh smanjit...


Stomak ste dobili hranom, hranom cete ga i skinuti, naravno uz trening i neke dodatke prehrani.
Prehrana je jedan od najvaznijih faktora kako imati lijepo i oblikovano tijelo.
Treba izbalansirati unos hrane, tj. 5-6 manjih obroka dnevno sa ogranicenim unosom ugljikohidrata i masti.
U tijelo treba ulagati da bi ono dobro izgledalo, npr. imate najobicniji auto, a zelite da ljepse izgleda, sredjenije, sportskije... znaci da morate u njega uloziti, morate kupiti sportke alu felge, spojlere, auspuh... i to vise nije taj obicni auto...
Tako je isto i sa tijelom, morate imati cilj sto od sebe zelite, biti uporni, ne smijete odustajati i rezultat nece izostati.
Morate duboko u to vjerovati i vjerujte mi trud ce se isplatiti.

Sretno!


]]> Sun, 09 Mar 2008 01:37:34 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9050.html#9050 veliki trbuh : sneki wrote: Molim vas pomozite... http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9048.html#9048 Author: Mr G.
Subject: 813
Posted: 09 Ožujak 2008 at 00:41

Originally posted by sneki sneki wrote:

   Molim vas pomozite mi zelim smrsaviti a nikako,nisam ja bas nesto puno debela samo imam trbuh niti previse velik ali nije ni mal..visoka sam š70 cm a teska 7š kg..to nije bas dobro ali najvaznije mi je skinut trbuh sta da radim..pomozite mi molim vas...samo sto nezelim na dijetu jer to bas i nije dobro jer se kilogrami brzo vrate,ali nadam se odgovoru nekom jer do ljeta zelim trbuh smanjit...


Sve vec pise. Malo potrazi.
]]> Sun, 09 Mar 2008 00:41:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9048.html#9048 veliki trbuh : Ajd da ovakvo sto cujem prvi put,... http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9044.html#9044 Author: Hammerstrength
Subject: 813
Posted: 08 Ožujak 2008 at 21:55

Ajd da ovakvo sto cujem prvi put, ne bi me iznenadilo, ali ovako to postaje prava epidemija. Iste patnje isti problemi iste muke ista pitanja isto stanje kao i prije i vise se nitko ne trudi. Nema pomaka s mrtve tocke. Ocekujuci neku carobnu pililu, dijetu ili komad plastike koji ce uciniti cudo bez imalo vlastitog angazmana, ljudi trose vrijeme u cekanju, a nitko od njih ne ocekuje nista previse. Samo malo truda, informiranja, volje i eto ti dobre kombinacije za krocenjem ka uspjehu!

]]> Sat, 08 Mar 2008 21:55:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9044.html#9044 veliki trbuh : Molim vas pomozite mi zelim smrsaviti... http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9038.html#9038 Author: sneki
Subject: 813
Posted: 08 Ožujak 2008 at 19:30

   Molim vas pomozite mi zelim smrsaviti a nikako,nisam ja bas nesto puno debela samo imam trbuh niti previse velik ali nije ni mal..visoka sam š70 cm a teska 7š kg..to nije bas dobro ali najvaznije mi je skinut trbuh sta da radim..pomozite mi molim vas...samo sto nezelim na dijetu jer to bas i nije dobro jer se kilogrami brzo vrate,ali nadam se odgovoru nekom jer do ljeta zelim trbuh smanjit...]]> Sat, 08 Mar 2008 19:30:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/veliki-trbuh_topic813_post9038.html#9038