fitness.com.hr forum : Kako poceti jesti povrce?

fitness.com.hr forum : Kako poceti jesti povrce? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Kako poceti jesti povrce? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 09:22:33 +0000 Fri, 13 Sep 2013 21:29:10 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8032 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Kako poceti jesti povrce? : http://www.sensaklub.hr/clanci... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post136022.html#136022 Author: Shienaa
Subject: 8032
Posted: 13 Rujan 2013 at 21:29

http://www.sensaklub.hr/clanci/zdravi-odabir/zeleni-smoothie
vidi si ovo

]]> Fri, 13 Sep 2013 21:29:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post136022.html#136022 Kako poceti jesti povrce? : zmiksaj povrće i dodaj neku voćku... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post136021.html#136021 Author: Shienaa
Subject: 8032
Posted: 13 Rujan 2013 at 21:24

zmiksaj povrce i dodaj neku vocku unutra za pocetak... i btw. dobrodošao

]]> Fri, 13 Sep 2013 21:24:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post136021.html#136021 Kako poceti jesti povrce? : naughty_boy wrote:dali ste... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134779.html#134779 Author: Aria
Subject: 8032
Posted: 05 Rujan 2013 at 16:35

naughty_boy wrote:

dali ste mi dobre ideje, neke sam cak i znao, al trebo mi je ovako neki poticaj da vidim, pogotovo od onih koji su i sami imali slican problem.

ugl, poceo sam si radit za pocetak sokove, tj smoothie od jabuke, mrkve i djumbira.
jabuka, mrkva, osjetis okus odmah i to je ok, al kad me, nakon sto progutam, presjece taj okus djumbira, brate mili... nisam pretjerao sa kolicinom, 1 dcl za pocetak, iako sam napravio gotovo litru tog "sejka", al dok sam ga pio sve sam nesto lutao po stanu, kao neki pijanac, dok nisam dosao na terasu, gdje mi je dva put skoro casa pala kad bi me presjekao taj djumbir, dok treci put sam je skoro u fasadu posinuo.
ugl, sad nakon par dana, je vec nekako lakse, cak ga popijem dcl ujutro nakon dorucka, pa kasnije prije rucka ili navecer..

pocet cu jos nesto dodavat ili zmiksat neku novu varijantu, slobodno preporuke, pogotovo ak je fino :P, pa ce mi se valjda polako i apetit otvorit..
hvala vam :)

Super da si poceo, jel jako strašno?

Da djumbir je dosta intenzivan, smanji to malo. Pocni ubacivati i drugo povrce pogotovo zeleno lisnato ili ubaci neko "neutralno" (na okus mislim) kao tikvice il obicna zelena salata.Onda možeš raditi i neku hranu u kojoj se ne osjeti tolko jako kao npr polpete od blitve sa zobenima, ili kad radiš kajganu od jaja ubaciš povrca, možeš i cips od kelja ako ti to nije too much.

]]> Thu, 05 Sep 2013 16:35:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134779.html#134779 Kako poceti jesti povrce? : dali ste mi dobre ideje, neke... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134440.html#134440 Author: naughty_boy
Subject: 8032
Posted: 03 Rujan 2013 at 11:04

dali ste mi dobre ideje, neke sam cak i znao, al trebo mi je ovako neki poticaj da vidim, pogotovo od onih koji su i sami imali slican problem.

ugl, poceo sam si radit za pocetak sokove, tj smoothie od jabuke, mrkve i djumbira.
jabuka, mrkva, osjetis okus odmah i to je ok, al kad me, nakon sto progutam, presjece taj okus djumbira, brate mili... nisam pretjerao sa kolicinom, 1 dcl za pocetak, iako sam napravio gotovo litru tog "sejka", al dok sam ga pio sve sam nesto lutao po stanu, kao neki pijanac, dok nisam dosao na terasu, gdje mi je dva put skoro casa pala kad bi me presjekao taj djumbir, dok treci put sam je skoro u fasadu posinuo.
ugl, sad nakon par dana, je vec nekako lakse, cak ga popijem dcl ujutro nakon dorucka, pa kasnije prije rucka ili navecer..

pocet cu jos nesto dodavat ili zmiksat neku novu varijantu, slobodno preporuke, pogotovo ak je fino :P, pa ce mi se valjda polako i apetit otvorit..
hvala vam :)

Edited by naughty_boy - 03 Rujan 2013 at 11:05]]> Tue, 03 Sep 2013 11:04:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134440.html#134440 Kako poceti jesti povrce? : Možeš i neki smoothie od povrća... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134120.html#134120 Author: Aria
Subject: 8032
Posted: 30 Kolovoz 2013 at 21:31

Možeš i neki smoothie od povrca s vocem koje voliš pa svaki dan povecaj kolicinu povrca, ima na netu puno recepta. :) ]]> Fri, 30 Aug 2013 21:31:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134120.html#134120 Kako poceti jesti povrce? : Ne ne, ja sam zapravo odgovarala... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134118.html#134118 Author: Gym_girl
Subject: 8032
Posted: 30 Kolovoz 2013 at 21:12

Ne ne, ja sam zapravo odgovarala Allenu na njegovu psihu u vezi tog pitanja - nema to veze sa psihom nego sa dobrim maskiranjem povrca LOL

A za ovo tvoje....ha..šta ti reci - definitivno je ovo maskiranje jedan od nacina za pocetak. Da ti budem iskrena, meni se isto to povrce gadilo prije. Odjednom mi se nešto prelomilo u glavi i mogu sve jest, s guštom. Možda i tebi dodje tako s vremenom, ukusi se znaju promijenit.

U svakom slucaju, ako vec ne ide - pozabavi se vocem. I tu ceš pobrat nešto vitamina i minerala, vlakana....kao i u cjelovitim žitaricama (zobene su zakon recimo što se toga tice). Uostalom, nisi na nekoj dijeti pa da ti to povrce toliko treba radi niza razloga. Ovako se možeš pomoc ovime što sam ti rekla i pomalo se navikavat na to zelenilo, korak po korak, prvo u pireu pa hrabro dalje Smile

]]> Fri, 30 Aug 2013 21:12:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134118.html#134118 Kako poceti jesti povrce? : Maratonac wrote:Dobrodosao.... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134117.html#134117 Author: naughty_boy
Subject: 8032
Posted: 30 Kolovoz 2013 at 21:04

Maratonac wrote:

Dobrodosao. A sto reci,,, odi na plac ili supermarket, pokupuj od svega po malo i isprobavaj povrce.

eh, da, samo to je malo vjerojatno, kao sta i ovi ostali kazu, u psihi.

davor23 wrote:

Ja prije nisam htio probat nijedno povrce. I onda mi je mama pocela miksat u pireu s krumpirom povrce, a da nisam ni znao.. pa krem juhe od povrca takodjer.. i dan danas kazem da necu probat repu, pa odg bude o probao si je ti vec, probao.. hehe..

ma ove krem juhe sam znao jesti u menzi, sa tim komadicima povrca.
samo bih ih gutao onako, al nekako mi se cini da te juhe i nisu bas zdrave. barem te iz vrecica, jer ove u menzi nisu sigurno domace :)

adatar wrote:

cijela tema je sory da kazem LOL

sta bi vi decki bez vase mamice hehe.. mora vas tjerat da jedete povrce

bravo, jos malo pa ces imat zvijezdicu vise ;)

mettasttaza wrote:

Nisam ni ja ljubitelj povrca...probaj nekako....ako baš ništa ne možeš...jedi ostalu hranu koja su bogata vlaknima vitaminima itd :)

ajde ako imas vremena, daj mi neki primjer, cisto da si malo obogatim menu. nije da je problem to sad izguglat, al ono, kad si vec spomenuo :P

Allen wrote:

Ljudi sve vole jest,samo je stvar do psihe. Barem ja tako mislim. Smile

Kao što je Davor napisao,probao je povrce a da nije ni znao. Sve je to naša psiha.

pa da, desavalo se i to kod mene, al ja bi to skuzio, pa onda opet ista stvar.

Gym_girl wrote:

Hehehe...cisto povrce i par komadica nekog povrca zamaskiranog u pireu je sasvim...neusporedivo Smile

istina, al mislim da cu morat pocet opet na takav jedan nacin, makar malo pomalo, pa mozda jednom budem pojeo normalno neku salatu, paradajz...
sta je najgore, salsu trpam u pastu, pizzu....

hvala vam na savjetima, vidim da nije to samo kod mene tako vezano za povrce, al vidim da se i snalazite, svako na svoj nacin.
ako ima neko jos kakav savjet, slobodno nek napise.
hvala :)))]]> Fri, 30 Aug 2013 21:04:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134117.html#134117 Kako poceti jesti povrce? : ako znas sto zelis onda ces to... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134026.html#134026 Author: adatar
Subject: 8032
Posted: 30 Kolovoz 2013 at 11:43

ako znas sto zelis onda ces to ucinit i jest,ja brokule nemogu smislit,zato ih prelijem s malo ketchupa i pojedem,za nagradu me ceka na tanjuru pileca prsa koje isto pojedem,evo sad cu pojest poslije treninga,250g pilecih prsa,200g palente i zdjelu povrca,onaj mix,mahune,kukuruz,grasak mrkva i paprika to cu s malo ketchupa prelit i pojest,nije nesto najukusnije ali ce mi nahranit tijelo

btw ketchup ima secera ali nemozes se odrec secera u potpunosti

uvijek gledam da za rucak jedem puno ugljiko i povrca,a i dovoljan udio proteina,a rucak obicno bude poslije treninga tako da mi to ispadne postworkout meal]]> Fri, 30 Aug 2013 11:43:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134026.html#134026 Kako poceti jesti povrce? : Hehehe...čisto povrće i par... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134019.html#134019 Author: Gym_girl
Subject: 8032
Posted: 30 Kolovoz 2013 at 11:18

Hehehe...cisto povrce i par komadica nekog povrca zamaskiranog u pireu je sasvim...neusporedivo Smile

]]> Fri, 30 Aug 2013 11:18:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134019.html#134019 Kako poceti jesti povrce? : Ljudi sve vole jest,samo je stvar... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134013.html#134013 Author: Allen
Subject: 8032
Posted: 30 Kolovoz 2013 at 10:58

Ljudi sve vole jest,samo je stvar do psihe. Barem ja tako mislim. Smile

Kao što je Davor napisao,probao je povrce a da nije ni znao. Sve je to naša psiha.]]> Fri, 30 Aug 2013 10:58:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-poceti-jesti-povrce_topic8032_post134013.html#134013