fitness.com.hr forum : Cudni dnevni ritam-savjet molim http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Cudni dnevni ritam-savjet molim Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 11:15:23 +0000 Sun, 02 Mar 2008 20:43:32 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=797 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Cudni dnevni ritam-savjet molim : Proucavao sam postove na forumu... http://www.fitness.com.hr/forum/cudni-dnevni-ritamsavjet-molim_topic797_post8885.html#8885 Author: Tom
Subject: 797
Posted: 02 Ožujak 2008 at 20:43

 Proucavao sam postove na forumu ali ipak ima par stvari zbog kojih sam u nedoumici. moj zivotni ritam zbog posla je malo drugaciji od vecine ekipe na forumu. ja radim od š800 do 0600 tako da mi je obrok u 0600 zapravo vecera.

trening mi je u 0600 i nakon toga bih pojeo musli + voce, nakon budjenja u š600 i kardio treninga (ergometar) pojeo bih tunu+salata+voce.

u medjuvrenmenu voce, jogurt, sir i sl. Da li je to OK? 

]]> Sun, 02 Mar 2008 20:43:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/cudni-dnevni-ritamsavjet-molim_topic797_post8885.html#8885