fitness.com.hr forum : zitarice http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : zitarice Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 12:33:30 +0000 Fri, 07 Mar 2008 16:17:07 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=771 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ zitarice : ja jedem one njemacke koln i ubacim... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post9002.html#9002 Author: tony123
Subject: 771
Posted: 07 Ožujak 2008 at 16:17

 ja jedem one njemacke koln i ubacim u njih suncokretove sjemenke i susene brusnicei oko 0,5l mljeka i zlicu meda mljac mljac]]> Fri, 07 Mar 2008 16:17:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post9002.html#9002 zitarice : zasto je bolje za dorucak jesti... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8757.html#8757 Author: evica
Subject: 771
Posted: 25 Veljaca 2008 at 16:45

zasto je bolje za dorucak jesti zitarice a ne npr pecivo? ]]> Mon, 25 Feb 2008 16:45:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8757.html#8757 zitarice : Hammerstrength wrote: lulamć... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8756.html#8756 Author: lulamae
Subject: 771
Posted: 25 Veljaca 2008 at 12:50

Originally posted by Hammerstrength Hammerstrength wrote:

Originally posted by lulamc lulamc wrote:

  ja svako jutro jedem muesle i struk mi se jos nije stanjio..
al ne znam kak se zovu te moje al imaju 8 vrsta zitarica,suhe grizdzice i ljesnjake..stvarno sumnjam da imaju secera,samo su prirodno zasladene s grozdzicama..nedavno sam probala od vivere mislim il dr.oetkera..ka je to bilo slatko..fuj!
 

Kontradiktornost sto bi neki rekli Grozdzice imaju dosta visok GI. Neki ih cak jedu kao PWM, a sto mislis zasto? Time zamjenjuju dekstrozu. Pogledaj sadrzaj uglj. na š00g u tim mueslima.

Ja i dalje ne vidim razloga zasto vjerujete da cete ako jedete zitarice smanjiti struk? Nadam se da taj rad u kojem to ima objasnjeno nije dosao iz nepouzdanih izvora, tipa google (u smislu jednostavnih web portala koji prenapuhuju stvar), mila, arena, gloria, tena itd...



ja nisam ni rekla da ce mi se od zitarica smanjiti struk..to je netko prije napisao,samo rekoh da ih jedem i da mi se nije smanjio struk..pa sto je i normalno,nece mi se smanjiti samo od toga..a kad sam rekla da nema secera mislila sam na rafinirani,a ovaj prirodni,vocni je puno bolji ak vec trebam biarti..a malo seera u prehrani nikom ne skodi..ne kuzim zasto bi seuopce trebao totalno izbaciti..to kaj pojedem malo suhih grozdzica ne bu se nis katastrofalno desilo ako i dalje pazim sto jedem cijeli dan..a bez slatkog ne mogu..cokoladu i kolace sam izbacila..mislim da je puno bolje rjesenje jesti voce ak vec zelim jesti slatko..tako da grozdzice po meni nisu lose rjesenje..osim toga,nemrem zivjeti na zraku..mora se jesti i secera i masnoca i svega ali umjereno ofkors

a struk smanjujem,odnosno trudim se..vjezbom + prehranom

]]> Mon, 25 Feb 2008 12:50:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8756.html#8756 zitarice : pa nisu bas ono nesto ukusne...moras... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8751.html#8751 Author: dalila
Subject: 771
Posted: 24 Veljaca 2008 at 17:07

 pa nisu bas ono nesto ukusne...moras se naviknuti na okus.... samo stavis mlijeka...i malo sacekas da se omeksaju..... naviknes se nakon nekog vremena.... zato ih ljudi mjesaju sa necim....zbog okusa]]> Sun, 24 Feb 2008 17:07:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8751.html#8751 zitarice : Hvala ti , znam na sta mislis... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8745.html#8745 Author: pasha
Subject: 771
Posted: 24 Veljaca 2008 at 10:17

 Hvala ti , znam na sta mislis - cak sam ih i kupila i stavim ih po jednu kasicicu uz ove sto jedem , pa mi nisu nesto ukusne, pa  sve mislim da treba nesto drugo!!! ]]> Sun, 24 Feb 2008 10:17:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8745.html#8745 zitarice : U onim paketicima...ko sto imas... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8744.html#8744 Author: dalila
Subject: 771
Posted: 24 Veljaca 2008 at 00:33

 U onim paketicima...ko sto imas brasno po škg... znas na sta mislim...e isto ti je pakiranje...

naci ces ih...pitaj ako ne nadjes...... zato jesu one tete tamo....sve pitaj...bas te briga

]]> Sun, 24 Feb 2008 00:33:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8744.html#8744 zitarice : Ja svako jutro jedem od Nestle... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8743.html#8743 Author: pasha
Subject: 771
Posted: 23 Veljaca 2008 at 20:50

 Ja svako jutro jedem od Nestle Fitness zitarice - sa mlijekom ! Jako su ukusne! Ali mislim da to nije to sto bih trebala jesti. 

Dalila , kako su upakovane te zobene sto ti jedes? Po pola sata stojim ispred rafa sa zitaricama i nista ne znam da nadjem. A najvise bih voljela zobene.

Ne musli , nego samo zobene!

 

]]> Sat, 23 Feb 2008 20:50:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8743.html#8743 zitarice : hvala http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8741.html#8741 Author: crystal planet
Subject: 771
Posted: 23 Veljaca 2008 at 16:05

hvala ]]> Sat, 23 Feb 2008 16:05:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8741.html#8741 zitarice : Ja pomjesam malo musli sa zobenim...ili... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8736.html#8736 Author: dalila
Subject: 771
Posted: 22 Veljaca 2008 at 20:19

 Ja pomjesam malo musli sa zobenim...ili jedem samo zobene...kada jedem sa muslima...jedem jer mi se jede nesto slatko...a to mi je bolji izbor od cokolade i sl

A sta se tice tanjeg struka...slazem se sa crystal....

]]> Fri, 22 Feb 2008 20:19:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8736.html#8736 zitarice : zene koje uzimaju zitarice imaju... http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8731.html#8731 Author: crystal planet
Subject: 771
Posted: 22 Veljaca 2008 at 15:59

zene koje uzimaju zitarice imaju tanji struk  zato sto ako uzimaju zitarice, onda imaju opcenito svijest o zdravoj prehrani, a onda i zajedno s tim to primjenjuju i na druge obroke. a tko se zdravo hrani, ima tanak struk!

osim toga, ak pojedes zobene ili slicno, duze ces bit sita, tak da neces imat nekontrolirane napadaje gladi i zelje za slatkim. to je jos jedan razlog.

to je samo izvuceno iz konteksta i prenapuhano. pisu gluposti samo da imaju kaj za pisat
 

Edited by crystal planet]]> Fri, 22 Feb 2008 15:59:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/zitarice_topic771_post8731.html#8731