http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dodaci prehrani : L-carnitin ili CLA? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 17:30:29 +0000 Mon, 11 Feb 2008 13:48:37 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=748 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8553.html#8553 Author: Igor04
Subject: 748
Posted: 11 Veljaca 2008 at 13:48

Bio sam po raznim forumima i savjetovalistima na netu, i dosta ljudi je zadovoljno sa CLA-om (tocnije TONALINOM CLA-a), a ima i onih koji su odusevljeni. Onada sigurno nesto valja. Se slazete? da ipak kupim nesto drugo?
]]> Mon, 11 Feb 2008 13:48:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8553.html#8553 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8548.html#8548 Author: Hammerstrength
Subject: 748
Posted: 10 Veljaca 2008 at 21:53

Igor04 wrote: Vecer, zelim smrsaviti barem 5 kg i to najvise u podrucju trbuha. Planiram kupiti l-carnitin ili CLA. Ima tko kakav savjet sto je bolje? Znam da CLA pomaze u  mrsavljenju ali i ocuvanju misicne mase. Kod l-carnitina se bojim da uz masno tkivo topi i misicno. Je li to istina? Mogu li se l-carnitin i CLA uzimati zajedno tj. istovremeno? Ako mislite da niti jedan izbor nije dobar molim vas za neki drugi savjet. Hranim se zdravo, vjezbam 3 puta tjedno i imam 87kg, š86cm

Prvi dio boldanog nikako nema smisla, jednostavno, nema mrsavljenja na jednom dijelu tijela, tj. onom koje mi hocemo. Ili sve ili nista.
Drugi dio je nepotrebno bacanje novaca, osim eventualno ogromnih kolicina i to acetyl l-carnitina ali i to je upitno.

Preporuka, najjeftiniji i najucinkovitiji "suplement", a da nije efedrin (tj. popularni eca stack) - kofein iz crne kave. Dakle, salica crne kave pola sata prije kardia (najbolje jutarnjeg na prazan zeludac).


Zasto su l-karnitin i slicni preparati beskorisni? Jer je najtezi dio kod topljenja masti lipoliza - mobilizacija, a najlaksi njihov transport gdje sudjeluuje karnitin, kojeg velika vecina ljudi sintetizira u dovoljnim kolicinama. ]]> Sun, 10 Feb 2008 21:53:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8548.html#8548 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8501.html#8501 Author: Nepobedivi
Subject: 748
Posted: 08 Veljaca 2008 at 10:55

animal cuts-univerzal najbolji! ]]> Fri, 08 Feb 2008 10:55:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8501.html#8501 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8497.html#8497 Author: Igor04
Subject: 748
Posted: 08 Veljaca 2008 at 10:26

Znam da ima vec tema o l-carnitinu ali nema o CLA-u. Zanima me sto je bolje uzimat. CLA ili l-carnitin da se rijesim sala i odrzim misicnu masu.
]]> Fri, 08 Feb 2008 10:26:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8497.html#8497 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8421.html#8421 Author: dejanelo
Subject: 748
Posted: 03 Veljaca 2008 at 19:50

 pogledaj malo po forumu,mislim da je ta tema vec bila
]]> Sun, 03 Feb 2008 19:50:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8421.html#8421 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8419.html#8419 Author: Igor04
Subject: 748
Posted: 03 Veljaca 2008 at 19:45

Vecer, naime zelim smrsaviti barem 5 kg i to najvise u podrucju trbuha. Planiram kupiti l-carnitin ili CLA. Ima tko kakav savjet sto je bolje? Znam da CLA pomaze u  mrsavljenju ali i ocuvanju misicne mase. Kod l-carnitina se bojim da uz masno tkivo topi i misicno. Je li to istina? Mogu li se l-carnitin i CLA uzimati zajedno tj. istovremeno? Ako mislite da niti jedan izbor nije dobar molim vas za neki drugi savjet. Hranim se zdravo, vjezbam 3 puta tjedno i imam 87kg, š86cm
]]> Sun, 03 Feb 2008 19:45:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/lcarnitin-ili-cla_topic748_post8419.html#8419