http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Sol Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 18:59:25 +0000 Sun, 20 Oct 2013 18:13:33 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7427 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post142631.html#142631 Author: Maratonac
Subject: 7427
Posted: 20 Listopad 2013 at 18:13

Ma jedi sol :) Nemoj tonu soli stavljati ali iracionalno je jesti bljutavu hranu samo da bi izbjegao sol. Ako si bas toliko zabrinut, jedi himalajsku. I ne zaboravi, sol je potrebna za protok impulsa zivcima. Ako je nema, niti ce misici niti ce mozak dobro funkcionirati. No previse soli nakuplja vodu u tijelu.
U normalnim okolnostima ces dovoljno soli unijeti kroz hranu. No kod povecane tjelesne aktivnosti ili opcenito stresa tijelo trazi malo vise soli (pogotovo ljeti, kada su velike vrucine).]]> Sun, 20 Oct 2013 18:13:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post142631.html#142631 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post142590.html#142590 Author: zeusko87
Subject: 7427
Posted: 20 Listopad 2013 at 15:41

ja vec dugo ne solim hranu i puno bolje se osjecam, a kao zamjenu koristim razlicite zacine (bijeli papar, cili papricice, peršin, cešnjak, bosiljak, lovorov list, sezam, origano)
]]> Sun, 20 Oct 2013 15:41:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post142590.html#142590 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post125068.html#125068 Author: kokodak
Subject: 7427
Posted: 27 Travanj 2013 at 14:59

mettasttaza wrote: hej ljudi :) evo vec duže vrijeme izbjegavam sol..potpuno sam ju uklonio iz jelovnika...koristim neke zacine...trenutno mi ih je ponestalo...htio bih postaviti pitanja,i vaše konkretne odgovore,što se tice soli,hrana mi je postala bljutava..(odredjena) danas nisam mogao izdržati stavio sam barem u salatu malo soli,i ulja suncokretovog..a meso i riža mi je bilo bez icega...pojeo sam na silu....što bi vi preporucili...što može sol nadomjestiti?

Himalajska sol Proguglaj pa ceš vidjet razlike izmedju obicne kuhinjske i ove.Meni je odlicna!
]]> Sat, 27 Apr 2013 14:59:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post125068.html#125068 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post125067.html#125067 Author: mettasttaza
Subject: 7427
Posted: 27 Travanj 2013 at 14:19

hej ljudi :) evo vec duže vrijeme izbjegavam sol..potpuno sam ju uklonio iz jelovnika...koristim neke zacine...trenutno mi ih je ponestalo...htio bih postaviti pitanja,i vaše konkretne odgovore,što se tice soli,hrana mi je postala bljutava..(odredjena) danas nisam mogao izdržati stavio sam barem u salatu malo soli,i ulja suncokretovog..a meso i riža mi je bilo bez icega...pojeo sam na silu....što bi vi preporucili...što može sol nadomjestiti? ]]> Sat, 27 Apr 2013 14:19:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/sol_topic7427_post125067.html#125067