fitness.com.hr forum : plan prehrane i trening pomoc http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : plan prehrane i trening pomoc Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 21 Apr 2026 23:39:16 +0000 Sun, 17 Mar 2013 20:07:37 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7167 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ plan prehrane i trening pomoc : Dobrodosao! Za pocetak, citaj... http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-trening-pomoc_topic7167_post121744.html#121744 Author: Slavonka23
Subject: 7167
Posted: 17 Ožujak 2013 at 20:07

Dobrodosao!

Za pocetak, citaj forum.. vec se 100x odgovaralo na takva pitanja... prema savjetima koji su se davali sastavi si neki plan, napisi ovdje i onda cemo vidjeti sto je ok,a sto ne...

Ne ocekuj da ce sve netko drugi umjesto tebe napraviti :P Citaj..uci.. i to je to :)]]> Sun, 17 Mar 2013 20:07:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-trening-pomoc_topic7167_post121744.html#121744 plan prehrane i trening pomoc : dobro vece narodeimam 16 godina... http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-trening-pomoc_topic7167_post121742.html#121742 Author: nix96
Subject: 7167
Posted: 17 Ožujak 2013 at 19:57

dobro vece narode
imam 16 godina visok sam oko 180 i imam dosta previse kila tocnije 110ak
i sad bi zapoceo sa mrsavljenjem 
potrebna mi je pomoc oko plana prehrane te savijeti sta raditi za mrsavljenje (trening doma i trcanje i takve stvari) 
a sta se tice prehrane trebao bi mi neko ko bi mi preporucio sto da konzumiram koji dan u tijednu i u kojim kolicinama i u koje vrijeme te nekakav plan rekreacije i treninga 

zahvaljujem se svima na korisnim savijetima i ostalome unaprijed :) 
]]> Sun, 17 Mar 2013 19:57:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/plan-prehrane-i-trening-pomoc_topic7167_post121742.html#121742