<?xml version="1.0" encoding="windows-1250" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>fitness.com.hr forum : preponski bruh</title>
  <link>http://www.fitness.com.hr/forum/</link>
  <description>This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Zdravlje : preponski bruh</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Mon, 04 May 2026 22:40:54 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Thu, 14 Mar 2013 15:56:12 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 10.14</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7094</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>fitness.com.hr forum</title>
   <url>http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png</url>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>preponski bruh : Glavno da &amp;#034;rupa&amp;#034; ne...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/preponski-bruh_topic7094_post121506.html#121506</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=5511">stiglicina</a><br /><strong>Subject:</strong> 7094<br /><strong>Posted:</strong> 14&nbsp;Ožujak&nbsp;2013 at 15:56<br /><br />Glavno da "rupa" ne raste. <img src="http://www.fitness.com.hr/forum/smileys/smiley2.gif" border="0" align="middle" /> Drugi tjedan idem kod kirurga pa cu vidjet šta on kaže. Vec sam kupio i kožni pojas za dizanje da se smanji opterecenje a za sada sam smanjio težine u teretani za cca 30-40% kod bencha, military pressa i slicnih vježbi dok sam mrtvo dizanje i cucnjeve izbacio dok ne vidim s kirurgom. Sve u svemu, bolje bar nekakvo vježbanje nego doma spavanje i prežderavanje iz dosade. I da, hvala na odgovoru.]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Mar 2013 15:56:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/preponski-bruh_topic7094_post121506.html#121506</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>preponski bruh : &amp;#034;rupa&amp;#034; se ne pove&#263;ava...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/preponski-bruh_topic7094_post121487.html#121487</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=11272">Scarpetta</a><br /><strong>Subject:</strong> 7094<br /><strong>Posted:</strong> 14&nbsp;Ožujak&nbsp;2013 at 12:43<br /><br />"rupa" se ne povecava nego imaš kilu koja se može reponirati (što znaci da se vijuga crijeva koja ulazi u kilnu vrecu može slobodno vracati natrag u trbušnu šupljinu). Što se tice vježbanja naravno da kod velike vecine vježbi dolazi do kontrakcije mišica trbušnog zida cime se povecava tlak u trbušnoj šupljini i vijuga crijeva tada izlazi u kilnu vrecu.<br />Dok se vijuga crijeva može reponirati u trbušnu šupljinu to je o.k. i ne moraš se brinuti problem nestaje kada ona postane inkarcerirana, odnosno "zaglavljena" tada je potreban operativni zahvat.<br />Za procjenu kada i da li je potrebna operacija najbolje se pregledati kod digestivnog kirurga.<br />Pozz]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Mar 2013 12:43:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/preponski-bruh_topic7094_post121487.html#121487</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>preponski bruh : HELP!!!  Prije cca 20 dana sam...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/preponski-bruh_topic7094_post121484.html#121484</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=5511">stiglicina</a><br /><strong>Subject:</strong> 7094<br /><strong>Posted:</strong> 14&nbsp;Ožujak&nbsp;2013 at 11:14<br /><br />HELP!!!<br /><br />Prije cca 20 dana sam puhao nos i nešto me zabolilo u podrucju prepona s desne strane i od tada nemam nikakvih bolova ali bio sam kod doktora i na ultrazvuk i dijagnoza je preponska hernija velicine 3.3 cm. Doktorica kaže da nije za operaciju jer je mala i da slobodno idem u teretanu ali da ne forsiram s težinama. Šta je najgore kod 90% vježbi radi i trbušni zid tako da ne znam šta napravit. Da li se ta rupa u trbušnom zidu sad lako dalje povecava i pri manjim opterecenjima ili ce sa manjim težinama ona ostati ista. Molim vas pomagajte jer u teretanu idem vec otprilike 2 godine bez nekih vecih pauza i sad ne mogu zamislit da sljedecih pola godine necu moc ic, ovisnost o heroinu je mala beba prema ovisnosti o vježbanju  <img src="http://www.fitness.com.hr/forum/smileys/smiley2.gif" border="0" align="middle" /> <br />]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Mar 2013 11:14:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/preponski-bruh_topic7094_post121484.html#121484</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>