fitness.com.hr forum : POMOc ! http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Dijete : POMOc ! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 09:35:40 +0000 Fri, 11 Jan 2008 17:16:12 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=699 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ POMOc ! : Ma sto ce ti tablete s tim kemikalijam... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7866.html#7866 Author: strijela
Subject: 699
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 17:16

Ma sto ce ti tablete s tim kemikalijam mozes samo nasteti svome zdravlju. Samo treba vise papati zdrave hrane i vise se kretati i rezultati ce biti tu. Sretno drzim fige. ]]> Fri, 11 Jan 2008 17:16:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7866.html#7866 POMOc ! : Preporucam plivanje http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7859.html#7859 Author: skero
Subject: 699
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 15:27

 Preporucam plivanje]]> Fri, 11 Jan 2008 15:27:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7859.html#7859 POMOc ! : Drzimo ti http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7809.html#7809 Author: Theia
Subject: 699
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 16:15

 Drzimo ti

 

]]> Thu, 10 Jan 2008 16:15:04 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7809.html#7809 POMOc ! : Akcija krenula, vidit cemo sada,... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7789.html#7789 Author: Sanchy007
Subject: 699
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 10:04

Akcija krenula, vidit cemo sada, hoce li biti kakvih promjena. A, jel mozda jos netko probao nekakve tablete i da je upalilo uz ovo9 normalno. Ako je neka mi da prijedlog , koje tablete, kapsule ili sta god vec!

Unaprijed hvala!

  

 

]]> Thu, 10 Jan 2008 10:04:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7789.html#7789 POMOc ! : Hm....pa mogla si jos malo sacekati....... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7785.html#7785 Author: dalila
Subject: 699
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 01:11

 Hm....pa mogla si jos malo sacekati.... ;))

A iz prve ruke...puno se kretati.... izbaciti sh*t food, i jesti kasno navecer... baviti se nekim sportom... piti puno vode.. i papati puno voca.... i stvarno...hodanje je prva liga... ne zahtjeva da budes jako u kondiciji....i to bar sat i pol hodaj... i za 3mj ces skinuti tih š0kg....sigurno......

]]> Thu, 10 Jan 2008 01:11:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7785.html#7785 POMOc ! : Sanchy007 wrote:Hvala vam... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7778.html#7778 Author: Signorina
Subject: 699
Posted: 09 Sijecanj 2008 at 17:38

Originally posted by Sanchy007 Sanchy007 wrote:

Hvala vam na prijedlozima! Iako, sto i ti Signorina kazes: Topla voda  pokusala sam ja tako, ali bas i neide.



Pitaj se zasto nije islo. (ovo je opet iz prve ruke) Da li si sebi previse toga branila? Jesi li uvela namirnice koje zapravo ne volis? Da li ti je bilo tesko uskladiti novi rezim sa dnevnom rutinom?

Kod vecine ljudi nikad ne upale strogo propisani rezimi i dijete, bas zato jer to dodje kao nekakvo nametanje. Prilagoditi stvari sebi! To je dosta bitno.

A sto se tice kretanja, u pocetku je potrebno vise discipline, a poslije postane uzitak i navika, vjeruj mi. To ce ti rec valjda svi na ovom forumu. I opet, odabrati ono sto tebe zanima, a ne ono kaj rade frendice.
]]> Wed, 09 Jan 2008 17:38:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7778.html#7778 POMOc ! : Signorina wrote:Umjesto auta... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7766.html#7766 Author: crystal planet
Subject: 699
Posted: 09 Sijecanj 2008 at 12:15

Originally posted by Signorina Signorina wrote:



 Umjesto auta pjesaciti, trcati za psom/djecom/deckom/tramvajima...



haha
]]> Wed, 09 Jan 2008 12:15:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7766.html#7766 POMOc ! : Hvala vam na prijedlozima! Iako,... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7765.html#7765 Author: Sanchy007
Subject: 699
Posted: 09 Sijecanj 2008 at 10:22

Hvala vam na prijedlozima! Iako, sto i ti Signorina kazes: Topla voda  pokusala sam ja tako, ali bas i neide. Ali u jednom si definitivno u pravu. Kretanje, e toga mi fali, a cijelo vrime razmisljm sta da upisem, gdje da se pokrenem! Jer moj posao je u vecinskom dijelu sjedenje. Morat cu se pokrenuti. U svakom slucaju hvala!

Za Mr G. : Mlada, pa 22 godine, imam stalni posao, moj dragi ima stalni posao, kupljen stan. šta vise cekati. Po meni nema vise staro i mlado, dobro ima malo ali u granicama normale. Ma sve je to super! Ako imas svoj kruh u rukama sta vise cekati?  

Hvala narode! Slobodno vi samo saljite svoje prijedloge za mrsavljenje. Jos jednom hvala 

]]> Wed, 09 Jan 2008 10:22:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7765.html#7765 POMOc ! : Samo se nadovezujem na sve gore... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7763.html#7763 Author: enaa
Subject: 699
Posted: 09 Sijecanj 2008 at 09:17

Samo se nadovezujem na sve gore navedeno - smanjiti unos masnoca, smanjiti velicinu serviranja obroka i kako su Signorina i Theia vec napisale - fizicka aktivnost je najbitnija. Njome se ispravlja i svaki grijeh koji se "slucajno" pojede .
Iako je vjencanje motivacija za pocetak, pokusaj to uvesti kao novi stil i nacin zivota kako bi i dugorocno bila zadovljnija i zdravija.
]]> Wed, 09 Jan 2008 09:17:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7763.html#7763 POMOc ! : Potpisujem Signorinu. Nemoj se... http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7746.html#7746 Author: Theia
Subject: 699
Posted: 08 Sijecanj 2008 at 17:29

 Potpisujem Signorinu.

Nemoj se samo iscrpljivati dijetama bez vjezbanja! Ooooobavezno vjezbati!

Osim sto ces brze gubiti kile, imat ces energije i neces biti nervozna, sto inace same dijete donose. I budi uporna!

]]> Tue, 08 Jan 2008 17:29:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pomoc_topic699_post7746.html#7746