http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : Listovi Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 17:11:36 +0000 Wed, 16 Jan 2013 21:07:15 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6541 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic6541_post113313.html#113313 Author: Bodybuidling4
Subject: 6541
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 21:07

Vjezbam za listove podizanje na prste uza zid i radim to 10 serija sa 30 ponavljanja (10 mini serija izmedju svake serije je razmak od 10 sekundi), sjecam se da sam negdje na netu proictao da se moze radit npr po 3 serije po 90 ponavljanja, dal netko zna jos neku kombinaciju serija i ponavljanja za ovu vjezbu?..jer radje bi radio 3x90

]]> Wed, 16 Jan 2013 21:07:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/listovi_topic6541_post113313.html#113313