fitness.com.hr forum : kako nabiti masu?? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Kako poveæati mišiænu masu? : kako nabiti masu?? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 11:53:14 +0000 Sat, 02 Mar 2013 11:30:22 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6502 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ kako nabiti masu?? : Berry, jesi pročitao FAQ? http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post120631.html#120631 Author: Zoki
Subject: 6502
Posted: 02 Ožujak 2013 at 11:30

Berry, jesi procitao FAQ?]]> Sat, 02 Mar 2013 11:30:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post120631.html#120631 kako nabiti masu?? : Pročitaj ovaj FAQ http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post120563.html#120563 Author: Zoki
Subject: 6502
Posted: 01 Ožujak 2013 at 13:54

Procitaj ovaj FAQ]]> Fri, 01 Mar 2013 13:54:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post120563.html#120563 kako nabiti masu?? : prehrana,meso,riba,riza,pasta,... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post119630.html#119630 Author: adatar
Subject: 6502
Posted: 22 Veljaca 2013 at 16:09

prehrana,meso,riba,riza,pasta,zobene,jaja,povrce,voce,gljive,posni sir,sir,kruh

ovo ti je prehrana za masu,jedi dovoljno i dobit ces kilazu,mozes uzeti i suplement gainer kojim ces dobiti zdrave kile,ali naravno preduvjet je dobra hrana,ova nabrojana

programe vjezbanja mozes lako naci na internetu,sretno ]]> Fri, 22 Feb 2013 16:09:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post119630.html#119630 kako nabiti masu?? : Prvo i osnovno, pojacaj prehranu,... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post119479.html#119479 Author: Zoki
Subject: 6502
Posted: 21 Veljaca 2013 at 23:09

Prvo i osnovno, pojacaj prehranu, ubaci trening snage i to je ta magicna formula.
Od dodataka prehrani preporucam whey protein poslije treninga.


Edited by Zoki - 21 Veljaca 2013 at 23:09]]> Thu, 21 Feb 2013 23:09:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post119479.html#119479 kako nabiti masu?? : Forum je prepun takvih informacija,... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post112623.html#112623 Author: zmaj
Subject: 6502
Posted: 08 Sijecanj 2013 at 00:23

Forum je prepun takvih informacija, malo procitaj neke teme i clanke pa postavi konkretna pitanja, prvo šta cu ti rec je da nikakvi proizvodi ti nece pomoc ako trening i prehrana nisu kako triba]]> Tue, 08 Jan 2013 00:23:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post112623.html#112623 kako nabiti masu?? : Pozdrav naime,imam 16 godina... http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post112622.html#112622 Author: berry
Subject: 6502
Posted: 08 Sijecanj 2013 at 00:17

Pozdrav
naime,imam 16 godina i pocetnik sam u ovakvom nacinu treniranja
imam 65kg cilj mi je za 3mjeseca doci do 80kg
stoga molim za pomoc
koje proizvode uzeti a da su kvalitetni odnosno da budem siguran u to da necu imati nikakvih posljedica
imate li nekakav savjet za prehranu te vjezbe
u teretanu krecem od sljedecg tjedna
HVALA VAM!!!!]]> Tue, 08 Jan 2013 00:17:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kako-nabiti-masu_topic6502_post112622.html#112622