http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Diskusije na temu članaka : D: Paleo dijeta - povratak korijenima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 19:34:46 +0000 Tue, 04 Jun 2013 21:42:25 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6383 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post127236.html#127236 Author: kojisamjabiser
Subject: 6383
Posted: 04 Lipanj 2013 at 21:42

pa ja nebudem bas toliko proteina.nakrkati se povrca do mandula i onda ubacit listic piletine il dva cvarka ]]> Tue, 04 Jun 2013 21:42:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post127236.html#127236 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post127235.html#127235 Author: baba44
Subject: 6383
Posted: 04 Lipanj 2013 at 21:34

kojisamjabiser wrote: meni se ovo svidja.mislim da bih mogla ovako jesti.pretpostavljam da je tu toliki naglasak na mesu i proteinima zbog povecanja misicne mase...ali kad vec spominjete seoska domacinstva...nekad su ljudi jeli meso uglavnom nedjeljom,ne svaki dan,pogotovo ne vise puta dnevno i vjerovali ili ne,kolaci su se radili od brasna koje se dobilo mljevenjem klipa na kojem su bila zrna kukuruza.kukuruz se dao zivotinjama a ljudima je ostalo to sto jest.ako je obitelj bila koliko toliko imucna pa imala jednu svinju,nakon klanja svo meso se peklo odjednom i stavljalo u banjice i zalijalo s mašcu i dobro se pazilo kad ce se jesti.al nemozemo ici unatrag kad smo sad tu di jesmo.sto se mene tice...pokusat cu se uhvatit ovog nacina.svidja mi se i prihvatljiv mi je.

ali,to je visoko proteinska dijeta,a tebi zbog bubrega to baš i nije pametno,kaj ne?!]]> Tue, 04 Jun 2013 21:34:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post127235.html#127235 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post127230.html#127230 Author: kojisamjabiser
Subject: 6383
Posted: 04 Lipanj 2013 at 21:04

meni se ovo svida.mislim da bih mogla ovako jesti.pretpostavljam da je tu toliki naglasak na mesu i proteinima zbog povecanja misicne mase...ali kad vec spominjete seoska domacinstva...nekad su ljudi jeli meso uglavnom nedjeljom,ne svaki dan,pogotovo ne vise puta dnevno i vjerovali ili ne,kolaci su se radili od brasna koje se dobilo mljevenjem klipa na kojem su bila zrna kukuruza.kukuruz se dao zivotinjama a ljudima je ostalo to sto jest.ako je obitelj bila koliko toliko imucna pa imala jednu svinju,nakon klanja svo meso se peklo odjednom i stavljalo u banjice i zalijalo s mašcu i dobro se pazilo kad ce se jesti.al nemozemo ici unatrag kad smo sad tu di jesmo.sto se mene tice...pokusat cu se uhvatit ovog nacina.svida mi se i prihvatljiv mi je.]]> Tue, 04 Jun 2013 21:04:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post127230.html#127230 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post111025.html#111025 Author: iver
Subject: 6383
Posted: 10 Prosinac 2012 at 09:56

Froggy, vjerojatno nitko zdravog razuma ne misli da su se ovako hranili, niti kombinirali namirnice, ukuse, itd... Jeli su kad su mogli, imali što, bili gladni, ...bez hladnjaka i šoping centra, uvoza namirnica, i kemikalija, bez hibridnih sorti stvorenih za prodaju... Kao što nikom nije bio cilj pumpati mišice zbog izgleda, nego imati snagu, brzinu, izdržljivost i vještinu za preživljavanje, A jesti cjelovite i izvorne namirnice nije paleo dijeta donijela, pa još i 1970ih godina su se mnoga naša seoska domacinstva mogla kvalitetnije hraniti, onda je došla nova moda i ispiranje mozga da ništa nije dobro, ni jaja, ni putar, ni mast, nego jedite industriju... Domacu šunku baci u smece jer je masna i ne valja, pa jedi nemasnu industrijsku sa nitritima, hrpom otrova, itd.]]> Mon, 10 Dec 2012 09:56:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post111025.html#111025 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post111022.html#111022 Author: Frogy
Subject: 6383
Posted: 09 Prosinac 2012 at 23:39

ovo ima veze s pracovjekom ko svi mi s austronautima...super jelovnik...ali iskreno..neznate sa sigurnošcu kako su se ti ljudi hranili...to su sve predodžbe bez temelja..ako hocete se pobliže osloniti na njihov jelovnik onda koplje u ruke...svinju pustite van iz štale na livadu i hvataj i kolji i jedi sirovo ako ne znaš vatru napraviti prirodnim putem...puno baba-kilavo dijete]]> Sun, 09 Dec 2012 23:39:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post111022.html#111022 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110862.html#110862 Author: Amiketa
Subject: 6383
Posted: 06 Prosinac 2012 at 18:00

Tekst je sasvim ok i pokazuje smjernice prema kojem treba graditi prehrambeni plan.
Da li je netko od forumaša na striktonoj Paleo dijeti pa da podijeli svoja iskustva.]]> Thu, 06 Dec 2012 18:00:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110862.html#110862 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110852.html#110852 Author: KateTheGreat
Subject: 6383
Posted: 06 Prosinac 2012 at 14:00

Ovdje nema wheya u jelovnicima, i striktni paleovci ga ne odobravaju, ali naravno da postoje modifikacije koje izlaze u susret modernom covjeku. Jesti i kupovati toliko mesa je jako skupo. Whey je povoljnji ali zadovoljavajuci izvor proteina. Unos proteina ovdje je posljedica nacina prehrane, a ne nužna propisana kolicina koju zahtijeva želja za maksimalnim napretkom. I sa puno manjom kolicinom proteina se mogu ostvariti jednako dobri rezultati.]]> Thu, 06 Dec 2012 14:00:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110852.html#110852 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110850.html#110850 Author: Manimal
Subject: 6383
Posted: 06 Prosinac 2012 at 13:24

nekak sumnjam da prehrana izgledala ovako u paleolithicu - pracovjek miksa whey s smrznutim bobicama iz Lidla, ulijeva kokosovo mlijeko i steviju :). Nekak mi je realnije ubiosammededaipojeomuorganeisvenajmasnijedijeloveavoceipovrcekonzumiramsamokadnemamkajdrugoaziminititoNevezano uz autenticnost, cemu 220-320g proteina za osobu od 85 kg?]]> Thu, 06 Dec 2012 13:24:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110850.html#110850 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110842.html#110842 Author: *Ve*
Subject: 6383
Posted: 06 Prosinac 2012 at 11:09

Odlican tekst! Svida mi se što nije nimalo pristran (kao vecina paleo clanaka) nego vrlo jednostavno objašnjava paleo kao jedan on principa prehrane. A jelovnici su vrlo maštoviti :)]]> Thu, 06 Dec 2012 11:09:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110842.html#110842 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110841.html#110841 Author: KateTheGreat
Subject: 6383
Posted: 06 Prosinac 2012 at 10:38

Osobno se ne hranim baš po paleo principa, jedem zobene i sir, ali definitivno se zalažem za izbacivanje preradene hrane. Mislim da svatko treba naci neku mjeru koja mu odgovara i s kojom se osjeca dobro i postiže željene rezultate. Tako u zadjih par godina imamo i nekoliko natjecatelja u bb svijetu koji su vegetarijanci, što se prije smatralo nemogucim. Postoji više nacina kako postici želje ciljeve i pritom biti zdrav. Paleo je jedan od njih.]]> Thu, 06 Dec 2012 10:38:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/d-paleo-dijeta-povratak-korijenima_topic6383_post110841.html#110841